Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam wszystkich, przedstawię Wam najpierw moją sytuację. Mam wrodzoną wadę serca, na szczęście wszystko opanowane ale biorę leki na serce profilaktycznie. Ćwiczyć mogę i ćwiczę. Zacząłem teraz brać suplement SCITEC NUTRITION MASS20. Zależy mi na tym żeby przybrać na masie ponieważ ważę niecałe 70kg przy 177 wzrostu. Mam 23 lata.
Moje pytanie w związku z tym jest takie: czy w mojej sytuacji mogę brać odżywki mimo, że biorę też leki (chodzi mi głównie o suplement wymieniony wyżej) czy jest szkodliwy, czy nie obciąża serca, czy nie mam się czym martwić??
Za porady i wskazówki będę bardzo wdzięczny ....
Trening + suplementy a wada serca
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
PVL Whey Maxx 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł)
Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Bio Tech USA CarboX - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,99 zł)
ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)
--------------------------------------
Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) PVL Whey Maxx 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł) Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Bio Tech USA CarboX - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,99 zł) ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Roczny plan treningowy | probowal ktos ten program? jakies wrazenia i uwagi? , Trening + A6W , trening do oceny , Pierwszy trening Push & Pull | proszę o ocenę , Nowy plan treningowy FBW do oceny | ocenienie mojego FBW
Roczny plan treningowy | probowal ktos ten program? jakies wrazenia i uwagi? , Trening + A6W , trening do oceny , Pierwszy trening Push & Pull | proszę o ocenę , Nowy plan treningowy FBW do oceny | ocenienie mojego FBW
#2
Toyan 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 34
- Rejestracja: 12 05 2008
- Wiek: 37
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: ???
Napisano 08 grudzień 2008 - 12:10
Nie wydaje mi się, żeby jakaś odżywka obciążała serce, jeżeli już to wątrobę. Jeśli Twój lekarz pozwolił na ćwiczenia siłowe to wszystko musi być OK, ponieważ to trening najbardziej obciąża serce. W Twoim przypadku (zależy jaką masz wadę) szybki przyrost masy może być niebezpieczny. Pozdrawiam.
#3
zielonyKojot
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 108
- Rejestracja: 10 02 2006
Napisano 10 grudzień 2008 - 20:37
A jak jest w Twoim przypadku ze sportami wytrzymałościowymi, wydolnościowymi ? Nie możesz ich uprawiać? Moim zdaniem powinieneś unikać suplementów z domieszkami tauryny i innych środków pobudzających wydolnościowo.
#4
chili
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 3
- Rejestracja: 04 12 2008
- Wiek: 27
- Miasto:Wołomin
Napisano 10 grudzień 2008 - 23:40
dziękuję za odpowiedzi, lekarz powiedział żebym nie obciążał się za bardzo treningami ale mogę ćwiczyć. O suplementy się nie pytałem dlatego chcę wiedzieć czy suplement jaki wymieniłem na początku może wpływać na serce??
#5
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 10 grudzień 2008 - 23:41
i jaka masz wade serca - to tez jest wazne. Przykladem moze byc Arnold Schwarzenneger, ktory urodzil sie z wada serca zwana BAV - czyli dwudzielna zastawka (niedomykalnoscia mitralna zastawkowa) i jakos mu to specjalnie nie przeszkodzilo w zdobyciu Mr. Olympia, a tym samym braniu roznego rodzaju suplementow i innych wspomagaczy.
Nie udzielam porad na PW.
#6
chili
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 3
- Rejestracja: 04 12 2008
- Wiek: 27
- Miasto:Wołomin
Napisano 11 grudzień 2008 - 22:21
jeśli chodzi o wadę to napewno jest poważniejsza niż u Arniego. Moja polega na tym że występują zaburzenia rytmu co może powodować w skrajnych przypadkach częstoskurcze komorowe. Teraz biorę leki więc wszystko jest oki i nie mam z tym problemu, ale lekarz ostrzegł mnie, że jak będę wycieńczał organizm nadmiernymi treningami to może to wrócić więc muszę stosować mniej obciązające treningi.
#7
Toyan
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 34
- Rejestracja: 12 05 2008
- Wiek: 37
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: ???
Napisano 12 grudzień 2008 - 12:13
Z własnego doświadczenia wiem (mam podobny problem), że nie mają wpływu żadne odżywki na układ bodźco-przewodzący w sercu. Mam nieco więcej lat niż Ty i mogę Ci powiedzieć, że jeżeli będziesz miał bardziej wydolne serce przez co spadnie ilość skurczów na minutę np. do 54-60 będziesz miał częściej zaburzenia rytmu. Paradoks, ale tak jest.
#8
PRIMITIV
- Super spamer
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 6128
- Rejestracja: 15 12 2006
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:mad world
-
Staż [mies.]: 120
Napisano 12 grudzień 2008 - 12:14
Użytkownik Real-Madness dnia 10-12-2008, 23:41 napisał
i jaka masz wade serca - to tez jest wazne. Przykladem moze byc Arnold Schwarzenneger, ktory urodzil sie z wada serca zwana BAV - czyli dwudzielna zastawka (niedomykalnoscia mitralna zastawkowa) i jakos mu to specjalnie nie przeszkodzilo w zdobyciu Mr. Olympia, a tym samym braniu roznego rodzaju suplementow i innych wspomagaczy.
Arnold mial 3-4 operacje na serce... niewiadomo czy spowodowane samym istnieniem tej wady czy przez wspomaganie ...
co do CIebie kolego uwazam ze o duzych ciezarach mozesz zapomniec , treningi z mniejszym ciezarem gdzie bardziej skupiasz sie na technice , napieciu miesni owszem
odzywki moze narazie sobie odpusc chyba ze chodzi o suple typu gajner bialko , jako uzupelnienie diety bo chyba ją masz ?
#9
___KAMIL___
- Kazach(R)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 7088
- Rejestracja: 18 02 2007
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:się biorą dzieci???
-
Staż [mies.]: 13KB
Napisano 12 grudzień 2008 - 12:25
Z tą masą musisz uważać , szybkie przybieranie na wadze obciąża serce , a to dla Ciebie napewno nie jest dobre.
Najlepiej pogadaj z lekarzem
Najlepiej pogadaj z lekarzem
#10
~Ramzes
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 732
- Rejestracja: 03 09 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:to pytanie?
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 12 grudzień 2008 - 13:36
Czytałem ostatnio na necie, że treningi powodują przerost lewej komory serca. Twój lekarz powinnien o tym wiedzieć i to jego spytaj o radę, czy to ma wpływ na Twoją wadę.
#11
PRIMITIV
- Super spamer
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 6128
- Rejestracja: 15 12 2006
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:mad world
-
Staż [mies.]: 120
Napisano 12 grudzień 2008 - 14:46
z tym przerostem nie przesadzaj, wystepuje on owszem ale u osob trenujacych bardzo intensywnie przewaznie majacych stycznosc z duzymi ciezarami , strongmani , trojboisci , kulturysci itp , chocias piłkarze,kolarze itp takze niekiedy maja ten problem
umiarkowany wysilek fizyczny jest nawet wskazany , poprawia wydolnosc serca wzmacnia je .
umiarkowany wysilek fizyczny jest nawet wskazany , poprawia wydolnosc serca wzmacnia je .
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Biogenix Carb BX efekty uboczne | Bio Tech Calcium Complete suplementy | Fitmax BCAA Stack II + EAA | Flex Wheeler | Clotrimazolum Ziaja | Bio Tech Amino ST 2300 sklep | Odżywki do włosów cienkich