Witam!
Jak w temacie, miałem 2 tygodnie przerwy. Mogę dalej cwiczyc splitem?
Pozdro ;D
Trening split po 2 tygodniach przerwy?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
Vitalmax - Complex Carbo 1 sasz - 40g (akurat w wyprzedaży, tylko - 0,79 zł)
Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
--------------------------------------
BSN EPOzine-O2 NT 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps + Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. + 2xProtein Star (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
Vitalmax - Complex Carbo 1 sasz - 40g (akurat w wyprzedaży, tylko - 0,79 zł)
Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan treningowy 3 razy w tygodniu | jw. , Dieta Redukcyjna - CZY DOBRA? , Plan treningowy do korekty , FBW czy zwykły trening? , Czy zmienić Trening? | masa , redukcja?
Plan treningowy 3 razy w tygodniu | jw. , Dieta Redukcyjna - CZY DOBRA? , Plan treningowy do korekty , FBW czy zwykły trening? , Czy zmienić Trening? | masa , redukcja?
#2
Napisano 31 styczeń 2011 - 14:06
Możesz splitem, tylko nie przesadzaj z ciężarami na pierwszych treningach
Chances make Champions
#3
Napisano 31 styczeń 2011 - 15:18
Na pierwszym treningu możesz zrobić więcej pow, potem ciśniesz starym planem.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Tauryna | Paclitaxel Lefarm | Ile zarabia żołnierz | Nutrex Lipo-6 Black kfd | Podophyllum Peltatum | ActivLab Detox | BSN Hyper FX opinie
Pomoc











