Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Prowadze aktualnie diete low carb [ podobno najlepsza na redukcje] + do tego aeroby/basen. Co jest lepsze podczas redukcji żeby szybciej schudnąć oraz zmienić tkanke tłusczowa na miesnie? Split 3dniowy czy fbw?
Trening Split czy FBW na redukcji?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Muscle Meds Amino Decanate 360g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł)
![PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA]](http://sklep.kfd.pl//cache/3704562028d3601d2cf07b6b40dbe6ab_62x62.jpg "PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA]")
PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 124,99 zł)
Twinlab 100% Whey Protein Fuel - 2268g (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł)
MHP Glutamine-SR - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)
--------------------------------------
Muscle Meds Amino Decanate 360g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) ActivLab ZMA 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,90 zł) PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 124,99 zł) Twinlab 100% Whey Protein Fuel - 2268g (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł) MHP Glutamine-SR - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 66,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Split 3 razy w tygodniu do sprawdzenia , Phenom Pharmacy | phenom pharmacy czy ktos juz mial z tym do czynienia.. , trening na mase, proszę o pomoc , Trening Radka Słodkiewicza dla osób z nie za wielkim stażem | pare pytan do doswiadczonych , Ile węglowodanów przed treningiem?
Trening Split 3 razy w tygodniu do sprawdzenia , Phenom Pharmacy | phenom pharmacy czy ktos juz mial z tym do czynienia.. , trening na mase, proszę o pomoc , Trening Radka Słodkiewicza dla osób z nie za wielkim stażem | pare pytan do doswiadczonych , Ile węglowodanów przed treningiem?
#2
Frozen1992 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1207
- Rejestracja: 23 04 2011
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pułtusk
-
Staż [mies.]: Rośnie
#5
Frozen1992
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1207
- Rejestracja: 23 04 2011
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pułtusk
-
Staż [mies.]: Rośnie
Napisano 11 grudzień 2011 - 22:38
Hmmm może ktoś mi wyjaśnić, dlaczego FBW a nie split?
Bo zawsze jak na masę to się brało FBW, więc na redukcję tak samo?
Bo zawsze jak na masę to się brało FBW, więc na redukcję tak samo?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ile zarabia muzyk | Lignocainum WZF 5% Grave | Ekstrakt z liści Banaba - Lagerstroemia | Scitec GH Surge opis | Ból krzyża i brzucha | Kreatyna na noc | Kreatyna gazy