Witam czy ktos bylby chetny rozpisac mi trening na poprawe rzezby?
Sprzet jaki posiadam to: lawka prosta, skos, wyciag, hantle, gryf prosty łamany, drązek,
Dodam ze codzienie biegam ponad 40min pod wieczor, moja waga to obcenie 90kg przy 190cm.
Z góry dzieki za wszelkie odpowiedzi
Trening na poprawę rzeźby
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Aminostar BoneStar Gelatine - 360 kaps. [KOLAGEN jak Flexit] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Aminostar BoneStar Gelatine - 360 kaps. [KOLAGEN jak Flexit] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
DOPING NA TRENINGU , Trening na siłę | POmocy , Trening "+1 powtorzenie) , Ocena planu treningowego i parę pytań... , Trening Push & Pull do sprawdzenia
DOPING NA TRENINGU , Trening na siłę | POmocy , Trening "+1 powtorzenie) , Ocena planu treningowego i parę pytań... , Trening Push & Pull do sprawdzenia
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Płatki owsiane | Milocardin | Brutal Anadrol apteka | NaNO Vapor efekty uboczne | Reduxil sklep | Witamina d rola w organizmie | HI TEC Glucosamin efekty
Pomoc









