W czasie treningu na mase czy to normalne ze tetno jest zawyzone lub cisnienie krwi, z powodu naglych zmian(dodatkowych KG, odzywek,bialek) w organizmie?
przytylem okolo 4kg od 20sierpnia(na wakacjach stracilem 3 wiec wrocic te 3 bylo bardzo latwo)
i zauwazylem ze mam dosc wysokie tetno normalnie majac okolo 60-65 teraz jak mierzylem cisnienie to wyskoczylo mi tetno okolo 100, a cisnienie 139/68(niewiem czy to prawidlowy pomiar, zrobilem zaraz po jedzeniu wiec bylem troche napchany)- rodzice sie troche przerazili ale ja uwazam ze to moze zmiany z powodu masy.
od maja mam malo co ruchu poza silownia malo gram w porownaniu gdy wczesniej mialem treningi siatkowki 6x w tyg
Jak to u innych wyglada i czy to normalne, mam 20lat jak cus.
Trening na Mase - waga/zdrowie
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Aminostar BoneStar Gelatine - 360 kaps. [KOLAGEN jak Flexit] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
Aminostar BoneStar Gelatine - 360 kaps. [KOLAGEN jak Flexit] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,99 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dziennik Treningowy by #Rudi_1980 | Walka o suchą masę mięśniową , Zmiana planu treningowego. Plan do oceny - masa , Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej do oceny , Plan treningowy FBW do oceny , Trening pleców dla początkującego | co zamiast mc?
Dziennik Treningowy by #Rudi_1980 | Walka o suchą masę mięśniową , Zmiana planu treningowego. Plan do oceny - masa , Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej do oceny , Plan treningowy FBW do oceny , Trening pleców dla początkującego | co zamiast mc?
#2
Napisano 25 wrzesień 2008 - 08:22
Może masz nadciśnienie tętnicze? Zmierz sobie ciśnienie jak wstaniesz rano na spokojnie. Mój kolega z byłej klasy jak nam mierzyli ciśnienie na jednej ręce miał 130/80, a na drugiej 140/80 (bez wysiłku). Gra w piłkę nożną w klubie.
#3
Napisano 25 wrzesień 2008 - 08:35
Po jedzeniu wynik nie jest wiarygodny.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Płatki owsiane | Milocardin | Brutal Anadrol apteka | NaNO Vapor efekty uboczne | Reduxil sklep | Witamina d rola w organizmie | HI TEC Glucosamin efekty
Pomoc










