Trening na masę a mięśnie brzucha

#1 mati5048

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 17
Rejestracja: 23 04 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Internetowo :P
Staż [mies.]: 36

Napisano 27 lipiec 2010 - 20:26

Witam

Ciagle robie trening glownie na mase .

Wszystko idzie ladnie tylko na brzuchu mam troche tluszczyku co zaslania miesnie brzucha.
Miesnie na brzuchu sa tylko wlasnie ten tluszczyk zaslania. Cwiczenia na brzuch robie regularnia.

Mysle nad a6w , ale czy to przy treningu na mase niebedzie przeszkadzac??

A i jaki polecacie do tego dobry spalacz tluszczyku ktory moglby mi wspomoc :)

Pozdrawiam

czasowymiana.pl Zapraszam :)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Nutrend CarboSnack 55g (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,60 zł)

Vpx Baton Zero Impact - 112 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,00 zł)

Bio Tech USA Crea Force - 200 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

HI TEC HMB 600 kaps. + PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 126,89 zł)

Bio Tech USA Iso Whey Zero - 3000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ile Białka, Węglowodanów, Tłuszczu po treningu? , Zmiana treningu , Rowerek po treningu , Czy trening FBW + Drop set jest za ciężki? | FBW , Trening FBW do oceny

#2 IMADŁO

Moderator działu trening

Grupa: Super Mod
Postów 12797
Rejestracja: 11 11 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Podlaskie
Staż [mies.]: 122

Napisano 27 lipiec 2010 - 20:35

Przy A6W nie spalisz znacząco tłuszczu z brzucha - Musisz wspomóc trening mięsni brzucha - treningiem siłowym , aerobami , w diecie obciąć odpowiednio węglowodany
A jeśli chodzi o spalacz to nie odpowiedni dział

NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv