Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam !!!
Nie długo zaczynam trening na mase a jednocześnie chciałbym się pozbyć troche tłuszczu z brzucha.Powiedzcie mi jak się ma do siebie trening na mase a robienie aerobów
Trening na masę a areoby
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)
Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 1 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)
Universal Storm - 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 128,00 zł)
Bsn N.O - Xplode Igniter shot - 109,4ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,49 zł)
Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 20 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł) Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 1 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł) Universal Storm - 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 128,00 zł) Bsn N.O - Xplode Igniter shot - 109,4ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,49 zł) Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 20 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening ACT do oceny | Powrót do treningu po kontuzji , Dieta na masę do sprawdzenia | do sprawdzenia , Trening do oceny | Z gory dzieki , Jaki trening na rzeźbę? , Wagary %%% a trening
Trening ACT do oceny | Powrót do treningu po kontuzji , Dieta na masę do sprawdzenia | do sprawdzenia , Trening do oceny | Z gory dzieki , Jaki trening na rzeźbę? , Wagary %%% a trening
KFD Silver
#4
~Yuuhi 
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2529
- Rejestracja: 25 12 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:cieszyn
-
Staż [mies.]: malo
Napisano 08 czerwiec 2010 - 20:03
Pozwólcie, że przytoczę jeden fragment
"Jeśli zależy nam na zachowaniu masy mięśniowej, to nie wykonujemy sesji aerobowych rano na czczo, ani zaraz po treningu siłowym. Takie rozwiązanie zostawmy dla ludzi otyłych."
"Jeśli zależy nam na zachowaniu masy mięśniowej, to nie wykonujemy sesji aerobowych rano na czczo, ani zaraz po treningu siłowym. Takie rozwiązanie zostawmy dla ludzi otyłych."
#8
adi113
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 104
- Rejestracja: 26 03 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0
Napisano 09 czerwiec 2010 - 17:40
Ciężki temat mi sie wydaje... jak będę biegał w dni treningowe to może nie być przyrostu masy a nawet spadek, przynajmniej tak mi sie wydaje A brzuszek jest nie ciekawy i chciałbym sie go pozbyć bo troche wstyd
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Glicyl magnezowy glutaminy | Priorix-Tetra | Nutrabolics Creatine | Kreatyna optimum opinie | Kofeina bezwodna | Ceftriaxone Pliva | Dymatize Elite Gourmet dawkowanie