Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam mam pytanie odnosnie MMA.
Chciałbym się zapisac na tą SW ale nie wiem czy podolam.Mianowicie problem polega na tym,że mam bardzo slabe warunki fizyczne (waga):
Wiek 19
Wzrost 180cm
Waga 63kg
Chodzi mi o to czy nie będę odstawał od reszty grupy.Czy moje warunki fizyczne bedą sporym problemem?Dodam,że to moja pierwsza SW jaką będę uprawiał.
Z góry dzięki za odpowiedzi pozd.
Trening MMA
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)
Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł) Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Mój trening , Podciąganie na drążku | Podchwyt a nachwyt ? , Kontuzja kostki, a trening , Problem z przytyciem | Plan treningu , 3 g białka na kilogram masy ciała - czy coś się stanie?
Mój trening , Podciąganie na drążku | Podchwyt a nachwyt ? , Kontuzja kostki, a trening , Problem z przytyciem | Plan treningu , 3 g białka na kilogram masy ciała - czy coś się stanie?
#3
MISIEEEEKU 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 870
- Rejestracja: 26 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: BD
Napisano 11 listopad 2010 - 13:12
ja mam co prawda 16 lat waze 68 i 184 wzrostu a jakos daje rade :P
Ice Ice Baby :D
#5
kowal140
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 333
- Rejestracja: 24 06 2010
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:woj. Śląskie
-
Staż [mies.]: hmm..
Napisano 11 listopad 2010 - 19:37
oczywiście - ja jak chodziłem swego czasu na treningi to sporo było chłopaków o podobnych warunkach fizycznych do Ciebie i powiem szczerze kondycyjnie to na początku mnie rozwalali.
#6
kickbokser
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 135
- Rejestracja: 10 01 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:k.Kraków
Napisano 11 listopad 2010 - 20:53
Napewno dasz rade.....a co ja mam powiedziec jak przy 188cm wzrostu, ważę 105kg ;]
Na mma zacząłem chodzic od niedawna (2treningi) i narazie jest spoko
PS: troche nad kondycją muszę popracować xd
pozdro
Na mma zacząłem chodzic od niedawna (2treningi) i narazie jest spoko
PS: troche nad kondycją muszę popracować xd
pozdro
Nie ważne ile zadasz ciosów, ważne ile ich przyjmiesz....
#7
Johnnie Walker
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2026
- Rejestracja: 06 09 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 12 listopad 2010 - 09:55
bedziesz wysoki= duzy zasieg jak na swoja wage
No Sacrifice, No Victory.
#8
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8300
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 12 listopad 2010 - 11:29
ale w parterze będą wciry 
Jak ma się serce do sportu to zawsze warto zacząć jakieś treningi. Nie powiedziane od razu, że zostaniesz zawodowcem, ale co się nauczysz będzie Twoje
Jak ma się serce do sportu to zawsze warto zacząć jakieś treningi. Nie powiedziane od razu, że zostaniesz zawodowcem, ale co się nauczysz będzie Twoje
Nie udzielam porad na pw.
#9
Van Zan
- IF, PHAT
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 7818
- Rejestracja: 22 06 2009
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 12 listopad 2010 - 15:46
Wierus Po to ma te długie ręce aby w praktyce nie doprowadzić do obalenia, chociaż wbrew stereotypom jest wielu wysokich zawodników świetnie radzących dobie w parterze, mimo stereotypowi że dobry grappler to człowiek o krępej budowie ciała
#10
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8300
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 12 listopad 2010 - 17:33
wysokich, ale czy ważących 60 kilo? Chodzi mi tu o to, że każdy trochę silniejszy chłopek go zwyczajnie z siebie ściągnie, póki technika będzie kulała.
Nie udzielam porad na pw.
#11
cord1991
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 92
- Rejestracja: 15 07 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Podkarpacie
-
Staż [mies.]: 13
Napisano 13 listopad 2010 - 10:25
OK dzieki za odp.Mam jeszcze pytanko,mam tez dostep do BJJ(60Zl),które jest duzo tansze od MMA(100zl) i teraz pomyslalem zeby od wlasnie BJJ zaczac i wyszkolic sobie parter pod MMA.Z kolei mowicie ze w parterze nie mam duzych szans,co myslicie zebym zaczął wlasnie od BJJ?
#12
###Scorpion###
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1132
- Rejestracja: 02 08 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Aleksandrów Łódzki
-
Staż [mies.]: 4lata
Napisano 13 listopad 2010 - 10:29
Zacznij od BJJ,nabierzesz wprawy w parterze,bo jak widzisz wiekszosc czasu walka mma trwa wlasnie w dolnej plaszczyznie.
#15
orzech994
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 111
- Rejestracja: 18 11 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Śląsk
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 06 styczeń 2011 - 16:03
idź na MMA i bierz do sparingów kogoś mniej więcej twojej wagi
"Nawet jeśli wszyscy w ciebie zwątpili pokaż że się mylili..."
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: GH Max dawkowanie | UNS WPC Econo opis | Leczenie grypy | Dieta wysokowęglowodanowa | Krople żołądkowe | Aminostar Krea-Genic dawkowanie | Multi Pack apteka