Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam co będzie lepsze na szybszy przyrost masy fbw czy split?
Trening FBW czy Split?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
DopieroZaczynam 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 44
- Rejestracja: 29 11 2011
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 05 luty 2012 - 19:16
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
USP Labs - Modern BCAA 8-1-1 428g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
MHP Trac NO-Extreme - 775 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Aminostar EGG Amino 4000 - 325 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
USP Labs - Modern BCAA 8-1-1 428g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł) Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) MHP Trac NO-Extreme - 775 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Aminostar EGG Amino 4000 - 325 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Split 3 razy w tygodniu , Czy moge tak ułożyć trening? , Czym jest Boxercise Training? , Trening do sprawdzenia | Trening masa , P&P 3x tydzień dla jokera | czyli dla mnie%)
Trening Split 3 razy w tygodniu , Czy moge tak ułożyć trening? , Czym jest Boxercise Training? , Trening do sprawdzenia | Trening masa , P&P 3x tydzień dla jokera | czyli dla mnie%)
#3
Klopotek007
KFD Premium -
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 519
- Rejestracja: 09 12 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łosice
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 05 luty 2012 - 19:33
WG uznania moim zdaniem lepszy jest split(FBW ćwiczylem 2 tygodnie tym z podwieszonych 
) W splcie ćwiczysz 1-2 partie dziennie i na nich skupiasz całą swoją uwagę. W FBW nie umiałem się tak skupic 
) W splcie ćwiczysz 1-2 partie dziennie i na nich skupiasz całą swoją uwagę. W FBW nie umiałem się tak skupic
Życie jest zbyt krótkie by być małym^^
POMOGŁEM DAJ + :)
POMOGŁEM DAJ + :)
#4
DopieroZaczynam
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 44
- Rejestracja: 29 11 2011
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 06 luty 2012 - 15:50
miałem właśnie tak samo wolę skupić się na oddzielnych partiach, niż robić wszystko na raz po jednym ćwiczeniu
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Eye Q skutki uboczne | BPI 1.M.R 8g efekty | Leczenie ran przewlekłych | Chibroxin | Antykoncepcja skutki uboczne | Graphites-Homaccord | Feldene