Witam. Moim celem jest masa, staż to ok. rok. Osobiście myślałem że 5x5 jest na siłę głównie, ale czytałem komentarze, w których userzy pisali o wzroście masy.
Jak myślicie, który byłby bardziej odpowiedni?
Trening FBW 5 10 15 kontra FBW 5x5
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
ActivLab Thermo Shape 2.0 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,00 zł)
ActivLab Creatine3 128kap. + Gainbody 1500g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)
Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)
FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
ActivLab Thermo Shape 2.0 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,00 zł)
ActivLab Creatine3 128kap. + Gainbody 1500g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)
Universal BCAA Stack - 250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening pleców | grubość i szerokośc , Zmiana planu treningowego , Ocena treningu | Klatka 2 razy w tygodniu , Trening Split | Masowanie , Trening na redukcji
Trening pleców | grubość i szerokośc , Zmiana planu treningowego , Ocena treningu | Klatka 2 razy w tygodniu , Trening Split | Masowanie , Trening na redukcji
#2
Napisano 11 kwiecień 2011 - 16:11
W twoim wieku nie schodził bym na taki niski zakres pow
szkoda stawów,
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Universal Hard Fast | Olfen 75 SR | OstroVit WPC 80 sklep | Fentanyl Actavis 25 mcg/h system transde | Udar mózgu krwotoczny | OstroVit Isolate 90 stosowanie | Universal opinie
Pomoc









