Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam problem z moim brzuszkiem. Ogólnie jestem szczupła i nie narzekam na sylwetke, ale brzuch dostarcza mi tyle kompleksów, ze nigdy nie pokazuje go na plazy. Nie moge pozwolic sobie na silownie, ale nie chce przez to zwyczajnie narzekac i nic nie robic. Moglibyscie polecic mi jakis dobry trening domowy?
Trening domowy
Strona 1 z 1
#1
fikusnynick 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 114
- Rejestracja: 21 05 2006
Napisano 12 październik 2009 - 12:47
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]](http://sklep.kfd.pl//cache/c7873ae1725cfe8a6341e5f60c9bb06c_50x50.jpg "ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo]")
ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (w wyprzedaży tylko - 65,00 zł)
Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
Optimum Amino 2222 - 160 kaps. (w wyprzedaży tylko - 36,00 zł)
UNS Mass Attacker 6kg + 1 kg GRATIS (w wyprzedaży tylko - 124,99 zł)
![PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia]](http://sklep.kfd.pl//cache/9cc65552c7747c0a89317a286e7a3021_50x50.jpg "PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia]")
PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (w wyprzedaży tylko - 65,00 zł) Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł) Optimum Amino 2222 - 160 kaps. (w wyprzedaży tylko - 36,00 zł) UNS Mass Attacker 6kg + 1 kg GRATIS (w wyprzedaży tylko - 124,99 zł) PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Spalenie tluszczu. | Jaki trening ? , TrEnInG OgÓlNoRoZwOjOwY PoMoCy , Trening 3 razy w tygodniu na rzeźbę , Nowy plan treningowy , Po treningu, w czasie wolnym - Lockerz | W tym temacie chcioałem coś wam pokazać :d co robię gdy mam wolne.
Spalenie tluszczu. | Jaki trening ? , TrEnInG OgÓlNoRoZwOjOwY PoMoCy , Trening 3 razy w tygodniu na rzeźbę , Nowy plan treningowy , Po treningu, w czasie wolnym - Lockerz | W tym temacie chcioałem coś wam pokazać :d co robię gdy mam wolne.
#2
white.smile
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 164
- Rejestracja: 19 01 2005
Napisano 12 październik 2009 - 15:22
Najlepszy domowym treningiem, który rozwikła Twoje problemy będzie aerobiczna 6 weidera. Juz po dwóch tygodniach dokładnych ćwiczeń zauważysz rezultaty. Cykl trwa ponad 40 dni, ale wierz mi nie znam innego bardziej niezawodnego zestawu. Przechodziłem ten trening 2 razy. Drugi raz tylko i wyłacznie dla podtrzymania efektu. Wierz mi lub nie, ale moj brzuch naprawde robi duuuuze wrazenie 
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Uni Liver efekty | Ile zarabia oficer policji | Pielęgnacja skóry starczej | Tenox | Euthyrox N 200 | Fragmin | Stymulacja owulacji a tsh