Trening Coleman

#1 fikusnynick

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 21 05 2006

Napisano 12 październik 2009 - 11:14

Od dawna juz interesuje sie kulturystyka. Kojarze wielu mistrzów w tej dziedzinie i jednym z nich jest niewatpliwie Ronie Coleman. Zastanawialem sie nad jego fenomenem i nad tym jaki trening stosuje. Coleman to chyba jeden z nielicznych kulturystów, które nigdy nie chwalil sie swoim treningiem. Wiecie cos na ten temat? :-)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)

Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Nowy trening Split po FBW | Sprawdzenie planu. , Trening na rzezbe | co o tym myslicie? , Redukcja - trening, odżywianie , Poczatek treningu. , Treningi i ćwiczenia a odżywianie i suplementacja | Tajski boks + ćwiczenie w domu

#2 skorpion99

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 138
Rejestracja: 25 07 2009

Napisano 12 październik 2009 - 14:26

Coleman nie chwalil sie zadnym specjalnym treningiem bo najprawdopodobniej zwyczajnie go nie ma. Aby osiagac sukcesy w kulturystyce trzeba wielu wyrzeczen i samozaparcia. Dieta, suplementy i intensywne treningi pozwalaja ludziom takim jak Coleman osiagac sukcesy. I w tym tkwi cała filozofia :oo