Trening boksera

#1 frukty

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 146
Rejestracja: 04 06 2009

Napisano 12 październik 2009 - 11:09

Robie sobie w domowym zaciszu znaleziony w necie trening boksera. Niby wszystko jest ok, ale czasem zastanawiam sie czy nie robie czegos zle. W domu wlasciwie nikt mnie nie kontroluje i nie poprawia moich bledow. Moze macie dla mnie jakies wskazówki? :-)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)

HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)

Bio Tech USA CarboX - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,99 zł)

HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)

Bio Tech USA - Amino Fuel - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaki stak po treningu do 150zl 6 cykl? , Modyfikacja planu treningowego , Jak napisać plan treningowy aby nie przedobrzyć? , Trening na worku + Drążek + Pompki , Trening do sprawdzenia | cel masa ruszenie obwodów

#2 lord.farquaad

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 165
Rejestracja: 15 01 2006

Napisano 12 październik 2009 - 14:21

Proponowałbym Ci wybrac sie na fachowe zajecia z boksu. Zobaczysz tam jak powinien wygladac trening i przy okazji naprawisz ewentualne niedociagniecia. Masz racje co do swoich watpliwosci. Cwiczac w domu nie masz okazji skonsultowac sie z trenerem, który zwrocilby Ci uwage na najdrobniejsze bledy :-)