Trening bicepsa oraz innych zginaczy przedramion

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat

Trening bicepsa oraz innych zginaczy przedramion(Oznacz forum jako przeczytane)
Temat	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc z supinacją / siedząc	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 98617 wyświetleń	mar 25 2009 17:08 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc uchwyt młotkowy	~Grzegorz	0 odpowiedzi 89064 wyświetleń	lut 29 2008 09:28 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion ze sztangą z podchwytem na modlitewniku	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 80415 wyświetleń	mar 25 2009 16:16 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramion ze sztangą siedząc	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 12375 wyświetleń	lip 24 2011 20:25 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem / ze sztangielkami	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 95097 wyświetleń	mar 25 2009 16:43 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramion ze sztangą nachwytem / ze sztangielkami	~Grzegorz	0 odpowiedzi 62066 wyświetleń	lut 29 2008 17:08 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion ze sztangą lub hantlami leżąc na brzuchu na ławce skośnej	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 8968 wyświetleń	lip 26 2011 18:38 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramion ze sztanga nachwytem na modlitewniku	~Grzegorz	0 odpowiedzi 39234 wyświetleń	lut 29 2008 18:05 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion z linką wyciągu dolnego leżąc	BoRyśkiToDobreChłopaki	3 odpowiedzi 747 wyświetleń	sty 29 2012 23:54 przez Meff
Uginanie przedramion wyciągów górnych w bramie	~Grzegorz	0 odpowiedzi 45860 wyświetleń	lut 28 2008 20:55 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion uchwytem młotkowym na wyciągu linkami / klamrą	~Grzegorz	0 odpowiedzi 34766 wyświetleń	lut 29 2008 10:01 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion podchwytem na wyciągu z drążkiem / klamrą	~Grzegorz	0 odpowiedzi 36713 wyświetleń	lut 29 2008 10:33 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion nachwytem na wyciągu z drążkiem / klamrą	~Grzegorz	0 odpowiedzi 31626 wyświetleń	lut 29 2008 18:16 przez ~Grzegorz
Uginanie przedramion na modlitewniku horyzontalnym	BoRyśkiToDobreChłopaki	0 odpowiedzi 47253 wyświetleń	mar 25 2009 17:37 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
Uginanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o kolano	~Grzegorz	0 odpowiedzi 81404 wyświetleń	lut 28 2008 20:34 przez ~Grzegorz
Siódemkowanie	BoRyśkiToDobreChłopaki	1 odpowiedź 13264 wyświetleń	lis 20 2011 15:54 przez mzDD