Trening bez krety po cyklu

#1 unsmokable

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 25 02 2008
Staż [mies.]: 5

Napisano 25 luty 2008 - 00:53

witam
w styczniu robiłem sobie 4 tygodniowy cykl na kreatynie mono olimpa, teraz chcem kupic zapas gainera/ odzywki bialkowej i cwiczyc przez jakis czas bez cyklow na kreatynie ze względu na alkohol ;p. i moje pytanie to jakie będą moje przyrosty jak bede dbał o diete i pił gainera ( bo slyszalem ze jak sie brało kreatyne to na "suchara" słabo idzie) może robił już tak i podzieli doświadczeniami? a może ktoś mi doradzi jakie suplementy dokupić. z góry dzieki

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

PVL - Test Freak 120kaps (w wyprzedaży tylko - 109,00 zł)

PVL Krea-Bolic - 270 kaps. [matrix kreatynowy] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)

Biogenix Cell Pump Legend 540 g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)

OstroVit Isolate 90 - 2250g [jak IsoCool, Iso 100] (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)

Optimum Amino Energy 270g (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening masowy | odnośnie obciążenia , trenuje 3 razy w tyg i nie rosne co mam zmienic | prosze o rozpisanie jakiegos profesionalnego treningu , Trening do oceny , TRENING , Trening FBW

#2 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19182
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków
Staż [mies.]: 7 lat

Napisano 25 luty 2008 - 01:06

Jak dieta jest dobra to nie powinno być w ogóle spadków....

Ale ten alkohol może zniszczyć wszystko i nawet dieta nie pomoże...

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 ~suchoklates

shut up and swallow

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 12209
Rejestracja: 13 11 2006
Wiek: 23
Płeć:Kobieta
Miasto:sekrecik
Staż [mies.]: 50

Napisano 25 luty 2008 - 01:10

ze jak sie bralo krete to na suchara slabo idzie :crazysex:

zmien doradcow swoich na tych tutaj z forum ps.albo cwiczysz albo pijesz to nie idzie w parze...tak jak bys chcial rowerem bez lancucha jezdzic...milego pedalowania...

Użytkownik benny99 edytował ten post 25 luty 2008 - 01:12

Większej sygnatury się nie dało?

Do góry of the page up there ^

#4 unsmokable

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 25 02 2008
Staż [mies.]: 5

Napisano 25 luty 2008 - 08:54

nie musisz mi tłumaczyć doskonale wiem ze alkohol wszystko niszczy, chodzilo mi o to ze w przeciagu 6 tygodni mam pare okazji kiedy bede musial cos wypic a na kreatynie nie wyglada to ciekawie bo i to i to wysusza i jest nie fajnie ;p chodzilo mi tylko o to czy jak bede tearz cwiczyl bez kreatyny to czy bedą normalne przyrosty tak jak wczesniej.

Do góry of the page up there ^

#5 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14713
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 25 luty 2008 - 10:07

Jak będziesz mial diete i dobry trening to bedzie ok

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#6 unsmokable

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 25 02 2008
Staż [mies.]: 5

Napisano 27 luty 2008 - 14:38

a co powiecie na aakg do tego? dobre sa efekty po tym?

Do góry of the page up there ^

#7 radex129

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 258
Rejestracja: 14 01 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Końskie
Staż [mies.]: 4 lata

Napisano 27 luty 2008 - 23:41

Polecam solidną dietę i jakiś antykatabolik. Moze byc gluta, mi pomaga :ziober:

"Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem."

ON

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Trening bez krety po cyklu - Forum KFD.pl