Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
nie cwiczylem od grudnia. Teraz zapisalem sie na silke ;P ( koniec z treningami w domu) i teraz moje pytanie zaczynac ponowinie od treningu : ABA BAB czy zaczac odrazu od splitu ??
Trening ABA czy Split?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/af2e8ee4ee9a0be6c2fe3a44f9acd3a5_62x62.jpg "Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!]")
Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
MHP Trac NO-Extreme - 775 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł)
NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER - 3kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)
Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar Amino 2300 - 110 kaps. [HYDROLIZAT!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) MHP Trac NO-Extreme - 775 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł) NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER - 3kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł) Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening Split 4 razy w tygodniu do poprawy , Trening 300 spartan , Trening na masę - split 4-dniowy , trening abs na brzuch | pytanie , Czy jest miarka w Carbo Activlab 1000g?
Trening Split 4 razy w tygodniu do poprawy , Trening 300 spartan , Trening na masę - split 4-dniowy , trening abs na brzuch | pytanie , Czy jest miarka w Carbo Activlab 1000g?
#3
noorbbi 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 32
- Rejestracja: 23 02 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0
Napisano 24 kwiecień 2011 - 22:32
Użytkownik Fox_ dnia 24 kwiecień 2011 - 22:30 napisał
ABA, BAB - masz na myśli FBW 2 zestawowe, czy raczej trening Push&Pull?
Po przerwie najlepiej zaczać od FBW.
Po przerwie najlepiej zaczać od FBW.
mam na mysli FBW oczywisice
ale jesli zaczne od splitu to nie bedzie zadnej tragedi ??
Użytkownik noorbbi edytował ten post 24 kwiecień 2011 - 22:34
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Badiaga | Bio Tech Tribulus apteka | Cordyceps sinensis | Gynodian Depot | Collaflex skutki uboczne | Vichy Dercos skutki uboczne | Trądzik sauna