Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam, potrzebuje planu Treningowego, cwicze karate, a wiadomo, ze w tej sztuce walki liczy sie szybkosc, spryt, gibkosc, kondycja.. Wiec rodzi sie tu pytanie - jaki plan zastosowac, zeby wszystkie te czynniki poprawic? Treningi mam w poniedzialki, srody i piatki ; ))
Trening
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Creatine Powder ( 500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł)
ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
--------------------------------------
Universal Creatine Powder ( 500g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) HI TEC Glucosamin 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł) Dymatize Elite EGG - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 110,00 zł) ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł) Interactive Mass-Tadon 2720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Porady, Trening , Trening obwodowy | Czy taki plan ma sens? , Plan treningowy | (do oceny) , TRENING NA RZEŹBĘ - JAKI? , Trening Split do sprawdzenia | 4x w tygodniu
Porady, Trening , Trening obwodowy | Czy taki plan ma sens? , Plan treningowy | (do oceny) , TRENING NA RZEŹBĘ - JAKI? , Trening Split do sprawdzenia | 4x w tygodniu
#2
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 26 wrzesień 2006 - 14:28
Myśle,że tu coś dla siebie znajdziesz http://klub.chip.pl/..._silowy.html#18
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 26 wrzesień 2006 - 15:42
Ale techniki nie uczysz sie na siłowni:> są tam również plany na wytrzymałośc itp.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kreatyna skutki negatywne | Krople nasercowe Aflofarm | Olimp TCM na mase miesniowa | PVL BCAA 6000 Maxx suplementy | Kreatyna hmb opinie | Lioresal Intrathecal 10 mg/5 ml | Bcaa MHP