Chłopie jeśli nie cierpisz na brak gotówki to zapisz się bo warto. Sam może się zapiszę na jakieś SW jak w wakacje kasy zarobię.

Aż mi się przypomniał cytat jednego z userów tego forum.
''....Gdy się chce, szuka się sposobu....
..Gdy się nie chce, szuka się powodu..''

Stary, powiem Ci tak - dzisiaj byłem na pierwszy treningu K1, i już umiem wiele więcej niż nauczyłem się przez całe życie oglądając YT. Szukaj jakiejś SW, bo masz coś blisko na pewno! A nawet jeśli musiałbyś dojeżdżać 10-20km, to by była dobra rozgrzewka rowerem. Na 10000% masz gdzieś blisko karate!

na pewno masz bliżej niż 200km przecież w prawie każdym miasteczku coś jest czasami nawet w szkołach na wsi także jak będziesz chciał to się na pewno gdzieś zapiszesz

do najbliższej mam 1,5 h jazdy ;]

Użytkownik kistos dnia 15 czerwiec 2011 - 14:51 napisał

właśnie cierpię na brak gotówki nie stety jednemu się ułoży lepiej jednemu gorzej robię co mogę ćwiczę nawet sam biegam , rower , ćwiczę domatora do tego te ciosy co podawałem wcześniej jeżeli ktoś mi piszę że szukam wymówki ze względu że się nie chce to jest na odwrót po prostu nie mam kaski by cały czas dojeżdżać :/

Szukaj pracy. Ja też nie mam kasy na dojazdy na treningi i dlatego przez wakacje mam zamiar zarobić na te dojazdy.

ta wiem od poniedziałku właśnie idę :)

Użytkownik kistos dnia 06 czerwiec 2011 - 20:35 napisał

te dwie pierwsze pozycje posiadam, oczywiście polecam te książki, w tej pierwszej są same techniki od białego pasa po brązowego, pogrupowane wg. kategorii początkującej do bardziej zaawansowanej,
natomiast w tej drugiej książce też są różne techniki, a dodatkowo jest opisane jak przygotowywać się do treningu, jaki trening, co robić gdy zostanie się zaatakowanym itp...

a po za tym trenowanie samemu w swoim domowym zaciszu niesie za sobą problemy i trudności w odpowiedniej technice uderzania, jest po prostu ryzyko nauczenia się trenowania na błędach i nikt ci ich nie wskaże, w przyszłości jak będziesz chodził do remowanego klubu, te błędy już będą i ciężko ci będzie odzwyczaić się od ich, niby można próbować z książek/filmów próbować coś, ale tak czy owak, błędy pozostaną , nie ma to jak trenowanie w klubie z trenerem

masz racje, biegaj 4-5x tyg. wystarczy i zapisz się na jakiś bieg w przyszłości, może za 3 lata maraton będziesz biegł, kto wie ?
najlepsza obrona to ucieczka po najkrótszej drodze, bądź najszybszej

ćwicz w domu siłowo, przeczytaj książkę: "Trening siłowy bez sprzętu" - O. Lafay - świetna książka, pisałem o tym w którymś temacie z linkiem do pdf po polsku również

Wątpię żeby nie było NIC...wszędzie coś jest.Jeżeli rzeczywiście nie chce Ci się aż tak tego poszukać to kup sobie worek i filmy instruktażowe,albo nawet w necie patrz i trenuj,ale samemu to nie to samo nie nastawiaj się na zabijakę

Zanim zaczniesz lub w trakcie treningu samoobrony zrób sobie trening ze strony www.sklep.kfd.pl złapiesz kondyche siłe i rzeźbe. Polecam.

Użytkownik Auror edytował ten post 05 lipiec 2011 - 14:48

jedz omke