TREC AminoMax 6800 - CZY DOBRE AMINKWASY?

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 07 kwiecień 2010 - 14:53

Witam, co myślicie o tych aminokwasach?
TREC AminoMax 6800 serwatka+tauryna+gluta odzywki są na allegro

Dodam że jeszcze mi zostało dwa tygodnie do zakończenia cyklu na gainerze i kreatynie. A później bym chciał jakieś aminokwasy wziąć.

Użytkownik mati.m92 edytował ten post 07 kwiecień 2010 - 14:57

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Z-Force 90caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,00 zł)

Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

ActivLab HGH Night 60kaps. [PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,48 zł)

Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)

Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Sprzęt!!! | Czy jest dobry? , Ławka do brzuszków | Czy dobra? i jeszcze jedno pytanie. , Czy mogę brać reduktory? , Trec HMB Liquid czy Olimp Thermo Speed Extreme? , dla dziewczyny na utrzymanie wagi | dieta na utrzymanie wagi

#2 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 07 kwiecień 2010 - 18:27

Odpisze ktoś?

Do góry of the page up there ^

#3 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 07 kwiecień 2010 - 18:43

Dla Ciebie zbedny zestaw.

Tylko glupcy nie myla sie nigdy...

Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:

Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#4 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 07 kwiecień 2010 - 20:34

Dlaczego? To może jakieś białko?

Do góry of the page up there ^

#5 Fuuton

Bóg spamu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 8461
Rejestracja: 14 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Kobieta

Napisano 08 kwiecień 2010 - 00:00

Bo nic by ci to nie dalo , bialko do uzupelnienia diety moze byc np. revolution whey shake jesli chcesz cos bezposrednio po treningu

Dziennik Treningowy

Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)

Do góry of the page up there ^

#6 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15683
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 08 kwiecień 2010 - 16:12

Użytkownik mati.m92 dnia 7-04-2010, 21:34 napisał

Dlaczego? To może jakieś białko?

Jakie braki w diecie i jakimi funduszami dysponujesz?

Do góry of the page up there ^

#7 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 09 kwiecień 2010 - 18:38

Dieta jest tylko rano nic nie jem ze względu na problemy z żołądkiem. Kwota to max do 100zł.

Do góry of the page up there ^

#8 misiek_93

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 642
Rejestracja: 21 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Słodków
Staż [mies.]: 33

Napisano 09 kwiecień 2010 - 19:09

No pięknie 6 miechów już kreta i teraz taki zestaw %-)

"Strach może być twoim najlepszym przyjacielem albo najgorszym wrogiem.
Jest jak ogień. Jeżeli potrafisz go kontrolować, może dla ciebie gotować;
może ogrzać twój dom. Jeżeli jednak nie potrafisz go kontrolować, może spalić
wszystko wokół ciebie i zniszczyć ciebie samego."

"Cus" D'Amato

odwiedzaj codziennie --> http://www.pajacyk.pl/index.php

Do góry of the page up there ^

#9 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 10 kwiecień 2010 - 19:18

Poradzi ktoś?

Do góry of the page up there ^

#10 Fuuton

Bóg spamu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 8461
Rejestracja: 14 06 2009
Wiek: 19
Płeć:Kobieta

Napisano 10 kwiecień 2010 - 19:24

za 100zl to mozesz kupic troche taniego bialka do uzupelnienia diety ostrowia lub uns

na kreatyne raczej za wczesnie , jak juz koniecznie chcesz to mono universala lub cm3 trec'a

Dziennik Treningowy

Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)

Do góry of the page up there ^

#11 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 12 kwiecień 2010 - 14:18

Jak sa problemy z dodatnim bilansem kalorii mozesz kupic gainera (http://sklep.kfd.pl/...400g-p-111.html).
Do tego witaminy (http://sklep.kfd.pl/...kap-p-1409.html) i bialko po treningowo, WPC zawsze o tej porze mile widziany (http://sklep.kfd.pl/...wia-p-1553.html).
Tak najlepiej zagospodarujesz te 100zl.
Rano sprobuj posilku zmiksowanego, jakie sa to konkretnie problemy? Brak apetytu, "zasuszony" zoladek?

Do góry of the page up there ^

#12 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 12 kwiecień 2010 - 17:05

Po prostu jak coś zjem to za chwile musze lecieć na toalete. A wcześnie dojeżdżam do szkoły autobusem, więc w tym problem. Mam teraz gainera vitalmaxa i kreatyne, właśnie skończyłem cykl 6-tygodniowy. Przytyłem z 6-7kg i powiem szczerze, że mnie już troche zalewa na całym ciele, więc chciałbym przerobić to na masę ale mięśniową. Macie jakieś pomysły?

Do góry of the page up there ^

#13 Mainevant

**I LOVE THIS GAME**

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 14852
Rejestracja: 14 10 2008
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Piła/Poznań

Napisano 12 kwiecień 2010 - 17:16

Pokaż dietę./

Do góry of the page up there ^

#14 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 12 kwiecień 2010 - 17:19

Dieta:
Dieta dla osoby wazacej 70 kg:

7:00
Nic ( problemy z żołądkiem)

10:35
Makaron 100g
Serek wiejski 200g

B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g

13:30
Chleb żytni pełnoziarnisty 150g
Makrela wędzona 100g

B: 41g (31g zwierzęcego) W: 81g T: 25g

16:00
Ryz brazowy 80g
Piers z kurczaka 100g

B: 27g (22g zwierzęcego) W: 62g T: 3g

17:30-18:30
Trening

18:30
kreatyna, gainer

B: 0g W: 56g T: 0g

19:10
Chleb pelnoziarnisty 100g
Tunczyk w wodzie 120g

B: 32g (25g zwierzęcego) W: 54g T: 2g

22:00
Twarog chudy 100g
Oliwa z oliwek 10ml

B: 20g W: 4g T: 10g

Do góry of the page up there ^

#15 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 12 kwiecień 2010 - 21:01

Rano goni Cie na toalete i masz biegunke, czy jak?
Jak zalewa gainera odpusc.

Diete mogles wkleic do odpowiedniego dzialu, powyzej, ale ok w drodze wyjatku postaram sie pomoc.

1 posilek na razie bez komentarza, cos wymyslimy, ewentualnie mozesz jesc dpiero o 10, tyle ze nie serek wiejski, ale o tym ponizej.
2 posilek serek wiejski zamien na inne zrodlo bialka (mieso, ryby, jaja, tu mogla by ewentualnie byc odzywka bialkowa).
3 posilek ok.
4 przydalo by sie wiecej ww przed treningiem.
5 od razu po treningu, kreatyna gainer, moze byc, ale jak sie skonczy daj malego banana, wystarczy.
6 moze byc, chociaz i chleb i tunczyk moglbys zamienic na piers z kury i ryz brazowy (jak zalewa to 50g).
7 daj 20ml oliwy.

Podaj jeszcze dzienny bilans btw.

Jak na tej diecie obwody, waga, generalnie przyrosty?

Do góry of the page up there ^

#16 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 13 kwiecień 2010 - 19:49

No po prostu musze na toalete, nie jest to biegunka, ale grubsza sprawa %-)

Przyrosty to w łapie poszło o 1,5cm
waga o 6-7kg
w pasie stoi raczej w miejscu
Siłowo to na wyciskaniu poszło 10kg
Ogólnie jestem zadowolony, lecz zauważyłem że przytyłem dużo w udach.

Do góry of the page up there ^

#17 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 14 kwiecień 2010 - 19:14

A co byście polecili na kolejny cykl?

Do góry of the page up there ^

#18 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14872
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 14 kwiecień 2010 - 19:17

To samo :)

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#19 mati.m92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 50
Rejestracja: 17 07 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Września

Napisano 14 kwiecień 2010 - 19:20

Tylko boje się, że zaleje się gainerem. A kreatyny jak mi troche zostało to mogę też do niej dokupić jakąś inną mocniejszą?

Do góry of the page up there ^

#20 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 14 kwiecień 2010 - 23:41

To normalne, ze po nocy goni Cie na kibelek, zwlaszcza jak poruszysz flaki, mam to samo, nie pamietam poranka bez porannego posiedzenia, uwazam to za prawidlowa, wyuczona reakcje organizmu :) .
Dlatego jedz normalnie sniadanie w domu, wstawaj wczesniej, zeby byl czas i na wyproznienie.
Gainera w takim razie odpusc, a braki kcal uzupelniaj "normalnymi ww (np. pieczywo na szybko mozna zjesc), albo tluszczami, oliwa, orzechy, albo jeszcze lepiej olej MCT.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć