Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam,
bylem wczoraj u drematologa w sprawie tradziku. zapytalem sie jego czy zwieszkona ilosc biala moze powodowac pryszcze powiedzial ze nie ale za to cukry tak. wiec pytanko czy ww z ryzu, makaraniu owsu czy miodu moga mi spowodowac syfy. czy to bardziej ze slodyczy?
Trądzik a dieta wysokoproteinowa
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
lubiesterdy 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 46
- Rejestracja: 10 05 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 30 maj 2011 - 18:11
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Nitron - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)
Bio Tech USA Iso Whey Zero - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
![OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia]](http://sklep.kfd.pl//cache/b73185c6ab7418b834136dd296183af7_62x62.jpg "OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia]")
OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 42,99 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
ActivLab HGH Night - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Nitron - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł) Bio Tech USA Iso Whey Zero - 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) OstroVit WPC 80 - 900g [nowa Ostrowia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 42,99 zł) Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) ActivLab HGH Night - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na mase | po rocznej przerwie , Dieta bogata w błonnik , Dieta na masę do sprawdzenia , \"Dieta\" na zrzucenie kilku kilogramów | Jeśli można to nazwać dietą. , Dieta podczas bomby
Dieta na mase | po rocznej przerwie , Dieta bogata w błonnik , Dieta na masę do sprawdzenia , \"Dieta\" na zrzucenie kilku kilogramów | Jeśli można to nazwać dietą. , Dieta podczas bomby
#2
father89
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 33
- Rejestracja: 24 08 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 30 maj 2011 - 18:28
Może ja się wypowiem:) Miałem straszne "syfy" na plecach na twarzy smarowałem różnymi wynalazkami i nie dawało efektów dopiero dieta dała rade.
Teraz nie mam ani jednego:P!! Jeżeli chodzi o to czy przez białko to napewno nie!! Bo ja teraz mam diete i dostarczam 2g/1kg ciała. Jeżeli chodzi o weglowadany to własnie ich wina!! ALe nie złożonych (makarony,kasze,ryże itp.) tylko za dużo prostych i zawartych w nich cukrów:)Wyeliminuj cukry z diety i po miechu zobaczysz poprawe a po 2-3 nie bedziesz miał:D!!!. Tylko pamientaj ostrożnie też z owocami, mlekiem itp. Bo tez maja cukry w sobie. np mleko laktoze Pozdro
Teraz nie mam ani jednego:P!! Jeżeli chodzi o to czy przez białko to napewno nie!! Bo ja teraz mam diete i dostarczam 2g/1kg ciała. Jeżeli chodzi o weglowadany to własnie ich wina!! ALe nie złożonych (makarony,kasze,ryże itp.) tylko za dużo prostych i zawartych w nich cukrów:)Wyeliminuj cukry z diety i po miechu zobaczysz poprawe a po 2-3 nie bedziesz miał:D!!!. Tylko pamientaj ostrożnie też z owocami, mlekiem itp. Bo tez maja cukry w sobie. np mleko laktoze Pozdro
#3
lubiesterdy
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 46
- Rejestracja: 10 05 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 30 maj 2011 - 18:36
sugerujesz ze mam robić masę tylko na bialku i tłuszczach? Jest to możliwe? 
#4
father89
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 33
- Rejestracja: 24 08 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 30 maj 2011 - 18:48
lol napisałem ci żebyś wyeliminował Wegle proste a nie wszystkie. Wegle proste tylko po treningu. Ja przyjmuje 5,5g wegli na 1kg ciała
#6
xriderx
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 7
- Rejestracja: 27 03 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 11
Napisano 31 maj 2011 - 10:28
Witam, żeby nie zakładać nowego tematu, napiszę tutaj.
Ja też mam spory problem z trądzikiem. Wczoraj byłem u dermatologa, i dostałem całkowity zakaz spożywania większej ilości białka. Co w takim układzie robić? Czy dalsze treningi mają sens (trenuję na masę)?
Do autora: mi lekarz powiedział, żeby unikać też słodyczy, fast foodów, no i właśnie białka.
Ja też mam spory problem z trądzikiem. Wczoraj byłem u dermatologa, i dostałem całkowity zakaz spożywania większej ilości białka. Co w takim układzie robić? Czy dalsze treningi mają sens (trenuję na masę)?
Do autora: mi lekarz powiedział, żeby unikać też słodyczy, fast foodów, no i właśnie białka.
Użytkownik xriderx edytował ten post 31 maj 2011 - 10:29
#7
Pulitry
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 73
- Rejestracja: 16 02 2011
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 31 maj 2011 - 11:08
Prawda jest taka, że jedynym skutecznym lekarstwem na trądzik jest Izotek.
Ja przez dobry rok czasu walczyłem z trądzikiem bez skutku, co inny lekarz to co innego mówił (głównie unikać jajek, mięsa, słodyczy i alkoholu), przemywać twarz tonikiem 3-4 razy dziennie, na noc maść itp. No i dopiero Izotek dał zauważalną różnicę.
Ja przez dobry rok czasu walczyłem z trądzikiem bez skutku, co inny lekarz to co innego mówił (głównie unikać jajek, mięsa, słodyczy i alkoholu), przemywać twarz tonikiem 3-4 razy dziennie, na noc maść itp. No i dopiero Izotek dał zauważalną różnicę.
#8
lacov
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 482
- Rejestracja: 24 01 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 38
Napisano 31 maj 2011 - 16:03
Myślę, że zanim zacznie stosować Izotek powinien wcześniej wywalić słodycze z diety. Mój dermatolog przed przepisaniem izoteku polecił mi wejście na forum poświęcone temu lekowi. Dowiedziałem się tam właściwie dwóch rzeczy.
1. Izotek działa
2. Bardzo często jego stosowaniu towarzyszą skutki uboczne które mnie odstraszyły. (u niektórych problemy z popędem. U innych jakaś depresja i inne problemy z mózgownicą)
Mam 25 lat i do tej pory nie wyleczyłem się z syfów z tym, że od wielu wielu lat mam je właściwie wyłącznie na plecach.
Jajka jem codziennie. Białko utrzymuję na poziomie ok 2.3g
Jestem jednak na Low Carb i odkąd nie jem słodyczy (zdarzy się bardzo rzadko) to nawet moje problemy z wysypem na plecach się znacznie zmniejszyły
1. Izotek działa
2. Bardzo często jego stosowaniu towarzyszą skutki uboczne które mnie odstraszyły. (u niektórych problemy z popędem. U innych jakaś depresja i inne problemy z mózgownicą)
Mam 25 lat i do tej pory nie wyleczyłem się z syfów z tym, że od wielu wielu lat mam je właściwie wyłącznie na plecach.
Jajka jem codziennie. Białko utrzymuję na poziomie ok 2.3g
Jestem jednak na Low Carb i odkąd nie jem słodyczy (zdarzy się bardzo rzadko) to nawet moje problemy z wysypem na plecach się znacznie zmniejszyły
Bez kobiet i dzieci, takie są zasady.
#9
bebech
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1633
- Rejestracja: 07 10 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 31 maj 2011 - 16:48
Jeśli chodzi o cukry to prowadzone były badania na ten temat. Wyniki przemawiały za tym, że faktycznie cukry proste (glukoza, fruktoza) przyczyniały się do wytworzenia trądziku. Zalecane w takim wypadku jest modyfikacja węglowodanów prostych na złożone oraz włączenie do diety warzyw. Warto wyłączyc z diety produkty smażone na tłuszczach zwierzęcych. Produkty takie jak pieprz czy ostra papryka.
Dziennik treningowy!
http://www.kfd.pl/dz...ml/page__st__20
Pozdrawiam,
bebech
#10
father89
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 33
- Rejestracja: 24 08 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 31 maj 2011 - 19:33
Ja stosowałem Izoteka i prawda jest taka że dawał rezultaty ale strasznie mnie wysuszał itp. Po zaprzestaniu brania z 4 miechy bylo ok pozniej wróciło. Jedyne co pomaga to dieta !!. A co do tych lekarzy to powiem szczerze piepsza głupoty chodziłem do lekarzy i to do róznych i zawsze to samo przepisywali jakies preparaty ktore nic nie dawaly na dłuższą metę. Nie wieże ze to przez białko tylko przez złą dietę!!!! Taka jaka pisałem kilka postów wyżej. No chyba że masz skaze białkową (w co wątpie bo musiał byś przejść specialne badania). A tak na marginesie mi też trzech lekarzy mówiło że może przez białko<lol> Mowie ci dieta dobra i nie ma bata !! szkoda kasy na Izoteka. POZDRO
#11
lacov
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 482
- Rejestracja: 24 01 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 38
Napisano 31 maj 2011 - 19:46
4 miesiące to bardzo krótko. Na forum izoteka chyba mało kto schodzi poniżej 12 miesięcy i raczej normą jest to, że w którejś fazie kuracji wysyp jest większy niż na początki, ale później maleje.
Jak czytałem posty na ich forum to Ci, którzy ukończyli kurację byli na prawdę zadowoleni.
Ja mimo wszystko odpuściłem i jak napisałem wyżej. Dieta LC sprawdza się u mnie na prawdę nieźle.
Jak czytałem posty na ich forum to Ci, którzy ukończyli kurację byli na prawdę zadowoleni.
Ja mimo wszystko odpuściłem i jak napisałem wyżej. Dieta LC sprawdza się u mnie na prawdę nieźle.
Bez kobiet i dzieci, takie są zasady.
#12
lubiesterdy
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 46
- Rejestracja: 10 05 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 31 maj 2011 - 20:01
Izotek jest stosowany już naprwdę w skrajnych przypadkach tąrdziku. Przy podaniu dosutnym(tabletki) jest całkowity zakaz spożywania alkoholu. Podobno Izotek i alkohol to gorsza mieszanka dla wątroby niż denaturat. Kobiety nie mogą zajść w ciążę. Lek jest stosowany pod ścisłą kontrolą dermatologa.
#14
lacov
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 482
- Rejestracja: 24 01 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 38
Napisano 01 czerwiec 2011 - 07:47
Ok. Mój błąd.
Jak napisałem ja izoteku brać nie chciałem bo mój problem nie jest dla mnie aż takim problemem. Brałem za to tetralisal (czy jakoś tak) i zupełnie mnie to nie ruszyło.
W każdym razie może przeoczyłem, ale autor tematu chyba nie podał wieku. Może trądzik przejdzie z czasem? Jednak jeśli jest to jakiś hardcoreowy problem to lekarz jest konieczny bo bez odpowiedniego zadbania mogą zostać blizny.
Czytałem kiedyś opinię, że trądzik leczy się od środka.
U mnie się sprawdza.
Jak już napisałem. Praktycznie 0 słodyczy. Minimum przetworzonego żarcia i plecy wyglądają lepiej.
Białko u mnie pochodzi głównie z kurczaka, czasem wołowina, ryby. Dla uzupełnienia ostatnio stosuję Revolutions
Jak napisałem ja izoteku brać nie chciałem bo mój problem nie jest dla mnie aż takim problemem. Brałem za to tetralisal (czy jakoś tak) i zupełnie mnie to nie ruszyło.
W każdym razie może przeoczyłem, ale autor tematu chyba nie podał wieku. Może trądzik przejdzie z czasem? Jednak jeśli jest to jakiś hardcoreowy problem to lekarz jest konieczny bo bez odpowiedniego zadbania mogą zostać blizny.
Czytałem kiedyś opinię, że trądzik leczy się od środka.
U mnie się sprawdza.
Jak już napisałem. Praktycznie 0 słodyczy. Minimum przetworzonego żarcia i plecy wyglądają lepiej.
Białko u mnie pochodzi głównie z kurczaka, czasem wołowina, ryby. Dla uzupełnienia ostatnio stosuję Revolutions
Bez kobiet i dzieci, takie są zasady.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: L-Carnitine Green Tea kfd | Zabiegi kosmetyczne dla mężczyzn | Noz iv | Scitec Acid Killer skutki uboczne | Humanobol cena | Ile waży kiwi | Vitalmax BCAA Mega Capsules