Moj ziomek pracuej na policji coś tam notuje. Ale ja chciałbym byc policjantem i w tym celu musze przejść testy sprawnościowe. Tylko,że troche sie ich boję, nie wiem czego się spodziewać. A niedlugo będzie nabór, rekrutacja ten mój kolega mówił, więc wypadałoby się zapisać na te testy i spróbować. Chcecie o tym opowiedzieć, to co wiecie?
Test sprawnościowy do policji
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
ActivLab L-Carnityne 1000 Super - 30 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,99 zł)
Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,00 zł)
ECO Labs GLU v5 - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)
--------------------------------------
HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
ActivLab L-Carnityne 1000 Super - 30 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,99 zł)
Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,00 zł)
ECO Labs GLU v5 - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dlaczego Testosteron od początku brania Metanabol? , Buzery Testosteronu | najlepsze buzery , DECA DURABOLIN + TESTOSTERON - ODBLOKOWANIE | deca teść propionate i odblok. , [Testosteron Enantat] Testosterone Enanthate-Hebei Genera Labs , testosteron propionat
Dlaczego Testosteron od początku brania Metanabol? , Buzery Testosteronu | najlepsze buzery , DECA DURABOLIN + TESTOSTERON - ODBLOKOWANIE | deca teść propionate i odblok. , [Testosteron Enantat] Testosterone Enanthate-Hebei Genera Labs , testosteron propionat
#2
Napisano 10 wrzesień 2009 - 09:55
Testy sprawnościowe dla kandydatów na policjantów. Tor przeszkód i normy czasowe sa takie same dla mężczyzn i kobiet.
Limit czasowy na pokonanie toru 1. 45 sekund 21 punktów. Czas z dokładnościaą do 0,1 sekundy.
Jest to jeden z etapów kwalifikacyjnych.
Tor przeszkód z 9 elementow i kandydat musi pokonać je w odpwiedniej kolejności i zgodnie ze schematem.
Rozpoczyna z leżenia wzdłuż tułowia na materacu przodem.
Dwa stojaki ustawione w odległości 250 cm i kandydat musi okrażyc zgodnie z kierunkami.
Ścieżka zbudowana z 3 materaców i kandydat wykonuje 3 przewroty.
Leżacy na materacu manekin o masie ponad 27 kilogramów. Przenieść na dystansie 10 metrow i polozyć na ten smamaterac.
Rząd 4 plotkow gimnastycznych o wysokości 26 cm, w dowolny sposób górą.
Wykonanie 5 rzutów 3 kg piłkarskimi na odległosć 5 metrów.
10 cykli przenoszenia 2 kg piłki oburącz- nogi zaczepione pod szczeblem drabinki.
Rząd 4 , pięcioczęściowych skrzyni gimnastycznych , pokonuje w dowolony sposób górą.
Bieg wahadłowy 10 razy 5 metrów ze zmiana kierunków biegu. Bieg między tyczkami.
Limit czasowy na pokonanie toru 1. 45 sekund 21 punktów. Czas z dokładnościaą do 0,1 sekundy.
Jest to jeden z etapów kwalifikacyjnych.
Tor przeszkód z 9 elementow i kandydat musi pokonać je w odpwiedniej kolejności i zgodnie ze schematem.
Rozpoczyna z leżenia wzdłuż tułowia na materacu przodem.
Dwa stojaki ustawione w odległości 250 cm i kandydat musi okrażyc zgodnie z kierunkami.
Ścieżka zbudowana z 3 materaców i kandydat wykonuje 3 przewroty.
Leżacy na materacu manekin o masie ponad 27 kilogramów. Przenieść na dystansie 10 metrow i polozyć na ten smamaterac.
Rząd 4 plotkow gimnastycznych o wysokości 26 cm, w dowolny sposób górą.
Wykonanie 5 rzutów 3 kg piłkarskimi na odległosć 5 metrów.
10 cykli przenoszenia 2 kg piłki oburącz- nogi zaczepione pod szczeblem drabinki.
Rząd 4 , pięcioczęściowych skrzyni gimnastycznych , pokonuje w dowolony sposób górą.
Bieg wahadłowy 10 razy 5 metrów ze zmiana kierunków biegu. Bieg między tyczkami.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Gugglesterony | UNS WPC Econo zastosowanie | Amino EAAnabol Xplode opis | Dexapini | Syntrax Super GlU apteka | Badanie krwi neu | Hexvix
Pomoc











