Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Żeby dostać się do pracy w strazy trzeba wykonać kilka testów sprawnościowych. W tym słyszałem o czyms takim jak test harwardzki. Wszystko to jest dla mnie zrozumiałe, bo to chodzi o ćwiczenia. Ale na czym dokładnie ten test bedzie polegał, naprawdę jest taki trudny jakby się wydawał?
Test harwardzki
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Aminostar EGG Amino 4000 - 325 tabl. (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)
![Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]](http://sklep.kfd.pl//cache/55a5764291c191d837c7b7c6ccc7655d_50x50.jpg "Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]")
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł)
Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. (w wyprzedaży tylko - 39,00 zł)
UNS BCAA 8-1-1 - 500g (w wyprzedaży tylko - 62,00 zł)
Dymatize Elite EGG - 910g (w wyprzedaży tylko - 110,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar EGG Amino 4000 - 325 tabl. (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł) Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł) Bio Tech USA Fat Burner Super 100 tab. (w wyprzedaży tylko - 39,00 zł) UNS BCAA 8-1-1 - 500g (w wyprzedaży tylko - 62,00 zł) Dymatize Elite EGG - 910g (w wyprzedaży tylko - 110,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Testosteron Promulugatum | Czy warto Promulugatum na poczatek?? , Suplementy Animal - Test / M Stack , Jaki suplement podnoszący poziom testosteronu z Hi Tec lub PEAK? , T-Bomb II czy TestostroGrow 2 HP ??? , Testosteron Propionat, Cypionat
Testosteron Promulugatum | Czy warto Promulugatum na poczatek?? , Suplementy Animal - Test / M Stack , Jaki suplement podnoszący poziom testosteronu z Hi Tec lub PEAK? , T-Bomb II czy TestostroGrow 2 HP ??? , Testosteron Propionat, Cypionat
#2
witch33 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 155
- Rejestracja: 22 09 2010
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:wawa
Napisano 10 wrzesień 2009 - 09:44
Witam.
Test harwardzki jest to test, który polega na wchodzeniu i schodzeniu z ławki gimnastycznej w określonym czasie. Ale nie wiem czy istotny jest jakiś ustalony krok czy nie .
"Test harwardzki jest związany z wychodzeniem na stopień 30cm naprzemian, czyli lewa noga wchodzi
prawa noga wchodzi lewa schodzi prawa schodzi czas 3 min"
Ale generalnie czas może być różny ,więc można zarówno liczyć się szybkość (np 2min) ,a czasem wytrzymałość (Np. 10 min) . Lepiej dla ciebie ,żebyś dowiedział się ile to ma trwać .
Test harwardzki jest to test, który polega na wchodzeniu i schodzeniu z ławki gimnastycznej w określonym czasie. Ale nie wiem czy istotny jest jakiś ustalony krok czy nie .
"Test harwardzki jest związany z wychodzeniem na stopień 30cm naprzemian, czyli lewa noga wchodzi
prawa noga wchodzi lewa schodzi prawa schodzi czas 3 min"
Ale generalnie czas może być różny ,więc można zarówno liczyć się szybkość (np 2min) ,a czasem wytrzymałość (Np. 10 min) . Lepiej dla ciebie ,żebyś dowiedział się ile to ma trwać .
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Liść Mącznicy | Buscolysin | Multipower Fit Active Light | Oxycardil 60 | Trądzik pospolity | Nerwica żołądka leczenie | Korzeń Arcydzięgla