Witam, takich tematow penie bylo mnostwo ale moj bedzie sie troszke roznil mianowicie : Posiadam 5 tesciaka, 20 tren i 20 Vinka!
Zaczolem chodzic na silke jakie 3 miechy temu, wczesniej bylem typowym domownikiem (zero aktywnosci)do kuracji namowil mnie kumpel ktory chodzi juz jakies 4lata na silownie i on rowniez ma ta sama kuracje. Zaczolem brac jakies 3 tygodnie temu i chcialem napisac co zaczolem zauwazac w moim organizmie.
Po kazdym strzale tren bardzo mniie boli bark,ciezko dzwignac go do gory przez jakie 3 dni i pod skora robi sie maly goz w miejscu ukucia :( na dodatek bardzo swedzi. Jestem juz po tesciaku, po 9 tren i po 3 strzalach vina.
Czytalem sporo zaczym zaczolem brac i wszyscy pisza ze trzeba pic jakies 4-8l wodzy na dobe, ja wypijam ok 2.5l wiem ze to troche malo ale nie chce mi sie pic wiecej.
Waga od poczatku kuracji podniosla mi sie o 4kg i odczowam przyrost sily podczas treningu.


Chce uslyszec wasze zdanie na ten temat i moze jakas porade
Pozdro ALL

Użytkownik swiezakPL edytował ten post 10 maj 2009 - 15:59

3 miesiace na silce i za koks sie lapiesz....brak slow

i to tren
MOICH KOKSOW- 15/16 lat gora
BAN

chodzilem na silownie ale kilka lat temu, wiem ze za szybo ale...

Wypełnij profil, albo od razu Cię zbanuje.
Zdanie na Twój temat? Napisze Ci na PW żeby nikt nie posądził mnie o hipokryzję.
Ps: Nie wypełniaj tego profilu. Wypad z forum. Sezonowy trenbolonowiec.