Cytat

nie jedz nic przed trningem

sparing proponowałem osobnikowi, który mnie obraża niejaki "balcer1986"

nic już wam nie bede pisał bo widze że każdy z was przynajmniej 10 dan ma a doświadczenia co najmniej tyle co sam Choi Hong Hi jak nie wiecej

melsoon nie pisz postów które nic do tematu nie wnoszą, zajmij sie lepeij sprawą taekwondo i przekonuj nas dalej o najsłuszniejszym wyborze.

Cytat

Użytkownik Melsoon dnia 18-10-2005, 21:24 napisał

Dzięki za radę - chociaż szczerze mówiac chodziło mi o to, czy rozsądnie jest łączyć siłownię z teakwondo tego samego dnia i dużą ilością treningów karate, czy nie jest to przesada i nadmierne przeciążenie organizmu. To się okaże zresztą w czwartek :] A co do jedzenia przed treningiem to wiem że absolutnym minimum jest godzina przerwy - i spróbuję zachować chociaż tą granicę - faktem jest że zjeść będę musiał, bo w innym przypadku prawdopodobnie padłbym podczas treningu teakwondo z niedożywienia lub podczas zajęć spalił połowę moich mięśni z powodu braku jakichkolwiek wartości odżywczych niezbędnych do wysiłku.

POZDRAWIAM

Cytat

Moim zdaniem przesada ale niekoniecznie przeciążenie, a przed treningiem- po siłowni chcąc czy nie musisz cos zjesć by uzupełnić glikogen(tyle że nie bezpośrednio przed treningiem chyba że to płynne carbo- rzecz dzięki której ja wogóle z treningami wyrabiam) bo potem na treningu możesz paść na pysk. Co do dużej ilości treningu po prostu nie bedziesz miał czasu na nic innego- ale niektórzy tak lubią(np. ja).

Inna sprawa to czy jeden trening tygodniowo to nie za mało.

Użytkownik krwawybot edytował ten post 19 październik 2005 - 08:31

ojj nasluchalem sie ja tych bajek ze strony Melsoona.... hehehe
To skoro takie to twoje teakwondo zabojcze i woglole super to czemu w MMA na poziomie profesjonalnym nie stosuje sie wogole nic z jego "programu"....

Jedyne wysokie kopniecia jakie mialem przyjemnosc ogladac w K1 i PRIDE u PROFESJONALNYCH zawodnikow to Hihgkick (CRO COP) i taki kopniak rodem z karate axe kick czyba (w wykonaniu legendy Andy'ego HUG'a)

i zauwaz ze tylko na prawde czolwoka moze sobie pozwolic na takie rozwiazania i nawet tam sa one abrdzo ryzykowne.....

masz duzo sparow??? na taekwondo w full kontakcie???
Wiesz co to MT najskuteczniejsza SW ze stojek???
Jezeli taekwondo takie super to czemu w pojedynku MT vs TKD wygrywal zawsze MT??? poczytaj sobie o stojce i o porownaniu roznych SW stojkowych zapraszam... http://sus.univ.szcz...iejs/index.html

a jak dalej nie wierzysz to pojdz sobie do dobrej sprawdzonej sekcji MT (nie jakiejs podroby a o takie teraz latwo niestety) i posparuj sobie z ludzmi o podobnym stazu do twojego :D milego leczeni siniakow...


a jezeli chodzi o twoje zapwenienia ze do parteru to ty sie nie dasz to powiem ci jedno LOL nie amsz zadnego pojecia widocznie do parteru kazdego sie da sprowadzic.... przyklad poogladaj sobie nowsze walki cro copa ktory slynie ze znakomitej obronny przed sporwadzeniem do parteru... a mimo to i tak zdarza mu sie w walkach lezec na pleckach i zapinac garde.... a kim jestes ty w porownaniu z cro copem?? zerem jezeli chodzi o skilll...

smieszy mnie mowienie tego typu rzeczy ze moj kubelek i grabki sa lepsiejsze od waszych .....

Cytat

Nie tylko z TKD.

dokladnie krwawy ale odnioslem sie do jego zapewnien ze tkd roxx itd..

melsoon wez juz przestan dobrze wiesz ze to raczej nie mozliwe a zgrywasz cwaniaka przez neta. przestan robic z siebie blazna

Użytkownik balcer1986 edytował ten post 19 październik 2005 - 20:11

Ale ja piszę jak najbardziej poważnie napisz tylko gdzie mieszkasz nawet nie musisz do mnie jeździć przy okazji rozgrywanych jakiś zawodów się do ciebie wybiorę a może w ogóle mieszkasz jakoś w pobliżu podaj tylko województwo to się zobaczy czy w najbliższym czasie jest to możliwe, mówię od razu to nie są jakieś groźby ani nic z tych rzeczy to po prostu sprawdzenie sił w normalnym sparingu, zgadzasz się?? W najbliższym czasie chyba będą zawody w Opolu czy jakoś na południowym – zachodzie to będzie 4.11 może ktoś się skusi, tylko jeszcze nie wiem, bo chyba w tym czasie są egzaminy na stopnie wiec nie jestem pewien czy tam będę, ale jak nei teraz to może przy innej okazji będę pisał

Cytat

To tak na wypadek gdyby jednak ktoś sie zdecydował?

z egraminów można zawsze zrezygnować mi i tak na stopniach nie zależy :D tylko nie wiem ja z resztą ekipy jak coś to najwyżej sam pojadę

ja meszkam w oklicach pozania, a 4.11 jade na kocert:/ wiec jak bedziesz jechal w okolice poznania to napisz posta albo cus na sparingi jestem zawsze chetny byle nie za daleko:/
a tak wogle uzupelnij profil

Melsoon, tak z ciekawości, u kogo trenujesz TKD?

Po raz kolejny nie będę oryginalny. W dzisiejszych czasach, gdzie wszystko się miesza i łączy, trzeba sobie porównywać konkretne kluby, a nie oceniać, że kick będzie lepszy od TKD, czy odwrotnie. To, że w walkach międzystylowych toczonych na drugiej półkuli ktoś wygrywa, a ktoś przegrywa, jest jak najbardziej interesujące - ale myślę, że ważniejsze dla przeciętnego adepta będzie, czy u niego w Pipidówce Zachodniej lepszy poziom ma klub Dam Po Ry(j)u Karate, czy Shtaheta Jitsu Do. A w takich konfrontacjach bywa różnie, widziałem już taekwondoków robiących worki treningowe z zawodników kyokushin i kick-boxingu. Także na zasadach kick-boxingu. Żeby uprzedzić ewentualną wojnę na posty wyjaśniam, że widziałem co najmniej taką samą liczbę taekwondoków bitych przez karateków, kick-boxerów e tutti quanti.

Tak więc panowie - zajrzeć na trening, zobaczyć co tam się dzieje i wtedy podjąć decyzję. Może się okazać, że np. kick boxing, który przez niektórych uznawany jest za super skuteczny, to u nas na wygwizdowie sekcja semi-contact na miernym poziomie, a sekcja kyokushin to maszynka nastawiona na robienie kasy. To też się zdarza. Może się też okazać, że na kick-boxingu ludzie napierdzielają w kontakcie aż miło, kyokushini trenują jak za dawnych dobrych czasów, a taekwondocy 90 % spędzają pracując na tarczach i sparując, w tym także w rękawicach, a na zawody jeżdżą na każdy styl, na który ich zaproszą. I wtedy jest miło - można wybierać. Ja sam nieraz zdziwiłem się, jak bardzo stereotypy odbiegają od stanu rzeczywistego - jak widziałem karateków kyokushin z kilkuletnim stażem obijanych prze przeciętnych taekwondoków, albo też taekwondoków z czarnymi pasami zamiatanych przez średniej klasy kickboksera, albo też 20-letniego kickboksera z tytułami mistrzowskimi, który nie był w stanie dać sobie rady z parę lat młodszym taekwondoką, tylko dlatego, że młody stanął w odwrotnej pozycji walki i lał mistrza jak chciał prawymi prostymi. Takie życie.

Pozdrawiam

Gizmo

Gizmo masz dużo racji w tym co piszesz, b. ważne jest podejście trenera do ćwiczących osób, oraz ogólny poziom klubu, i na to trzeba zwracać uwagę przy wyborze sw. Ale należy również sprawdzić, co dana sw nam proponuje, na co jest nastawiona i czy odpowiada naszym oczekiwania...

Święte słowa. Tyle, że w dzisiejszych czasach często trudno odróżnić, czy ktoś jeszcze jest kickbokserem, taekwondoką, czy karateką. Chyba, że po stroju, oraz po tym, czy oprócz walenia w tarcze robi kata czy poomse ;-) Coraz więcej przekrojowców, tylko niektórzy z nich czują sie związani z korzeniami i dla nich taekwondo + techniki bokserskie + lowki + dużo sparingów i pracy na sprzęcie to jest nadal to samo taekwondo...

Przykład z własnego doświadczenia - dziewczyna od nas z klubu, trenująca od paru lat taekwondo. Mistrzyni Polski w taekwondo, pierwszy start w kicku i od razu dwa tytuły mistrzyni Polski, z trzech walk w lighcie dwie zakończone przed czasem. Powołanie do kadry juniorów w kicku. Taekwondoczka, czy kickbokserka? Dziewczyna dużo pracuje rękami (na taekwondo), robi układy formalne, zdaje egzaminy, w przyszłym roku podejdzie na dana w TKD... Ale przecież to tylko taekwondo i w odczuciu niektórych lepiej trenować kick boxing...

Łatwiej byłoby prównywać na zasadzie: szukam dobrej sekcji uderzaczy, czy dobrej sekcji chwytaczy... a czy to będzie BJJ, judo czy sambo to znów dodatek do całości... i tak w którymś punkcie bardziej otwarci ludzie będą sobie "dośpiewywali" resztę korzystając z doświadczeń innych stylów...

Gizmo

Cytat

Bhehe dokladnie !!!

np. mój ostatni trening wyglądał tak:
- rozgrzewka
- rozciąganie się
- ciosy pięścią pojedyncze podwójne potrójne, potem z wyskoku pojedyncze, podwójne, w skoku do przodu (wszystko po 10 powtórzeń)
- w parach oddaleni od siebie jakieś 3m jeden trzyma pacę, podbiec do niego po slalomie między pachołkami, kopnąć dollyo i bandea wrócić tyłem też przez slalom, potem to samo tylko kopnąć naeryo powrót zmiana nogi, potem naeryo, wiatrakiem dollyo i bandea, dwit yop i wiatrakiem dollyo i na odpoczynek nopi ap, z wszystko po 10 razy jak najszybciej
-zakładamy chogo, jeden trzyma packę i robimy kombinację pięści na wysokość głowy i kopnięcia jak kto chce po 1 minucie jak najszybciej
- jeden kopie drugi unika, albo blokuje bardziej mile widziany unik niż blok po minucie
- szpagacik dla odpoczynku
- kask, ochraniacze, rękawice sparing 3 razy po 2 minuty
- odpoczynek
- układy
- do domu
Trwa to jakieś 2 godziny +- 15 minut, ale częściej + treningi są naprawdę różne możliwe, że coś pominąłem

Użytkownik GizmoTKD dnia 21-10-2005, 16:35 napisał

ktos kiedys na forum napisal: "Walczy czlowiek, a nie styl"

Cytat

święte słowa

Cytat

W tej kwestii są rózne poglądy


Ja uważam, że sw to "broń-narzędzie" za pomocą której człowiek walczy. Im lepszego narzędzia używa tym jest skuteczniejszy. Młotkiem czy śrubokrętem też można zabić, ale na woje lepsze są samurajskie katany czy polskie husarskie szable...(*)
Na pewnym etapie różnice psychologiczne i fizyczne zaczynają się zacierać a zaczyna decydować technika... Np. pierwsze UFC wygrywał royce bo miał narzędzie którego nikt nie znał, a jego broń była najskuteczniejsza w walce przeciwko innym. nie wydaje mi się, że np. mistrzowie innych sw byli gorszymi wojownikami (mentalnie i fizycznie) to naprawę twardzi faceci, którzy się nie poddają, tylko są zwyciężani. Niektórzy z nich są mistrzami w tym co robią, a mimo to przegrali. Po prostu ich umiejętności, sw nie dawała im technik którymi byli by w stanie wygrać z bronią którą w tym przypadku było bjj.
pewnie, że zdążają się wyjątki, a często jest tak, że ktoś wygrywa z chłopaczkiem który trenuje "ta najlepsza sw" , ale różnica jest taka , że w tym przypadku, leszczyk wziął do ręki narzędzie którym nie nauczył sie posługiwać a wie tylko jak je trzymać...



*(dla zwolenników broni palnej: nie użyłem tego przykładu z prostego powodu, obsługa broni palnej jest o niebo prostsza niż sztuka walki bronią białą do której potrzebne są specjalne umiejętności)