Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam! Postanowilem sobie zrobic liste wysokokalorycznych produktow. Dodatkowo wazne zeby bylo tanio :) Co polecacie?
Narazie wpadly mi w oko wszelakie batoniki typu mars czy snickers :)
POzdrawiam.
P.S. Temat nie jest zadna prowokacja.
Tanie bomby kaloryczne
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (w wyprzedaży tylko - 99,99 zł)
ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. + Glutamine Xtra 450g + Top 10 90 kap. (w wyprzedaży tylko - 103,00 zł)
Optimum Serious Mass - 2700g (w wyprzedaży tylko - 119,00 zł)
ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)
Universal Shock Therapy - 1000 g (w wyprzedaży tylko - 128,00 zł)
--------------------------------------
Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (w wyprzedaży tylko - 99,99 zł) ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. + Glutamine Xtra 450g + Top 10 90 kap. (w wyprzedaży tylko - 103,00 zł) Optimum Serious Mass - 2700g (w wyprzedaży tylko - 119,00 zł) ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł) Universal Shock Therapy - 1000 g (w wyprzedaży tylko - 128,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Pytanie dotyczace progresu , Pytanie odnosnie treningu barkow , Powitanie , Jedno pytanie , pytanie
Pytanie dotyczace progresu , Pytanie odnosnie treningu barkow , Powitanie , Jedno pytanie , pytanie
#2
Rascal 
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 09 styczeń 2007 - 15:37
a po co ci bomby kaloryczne oparte na niezrowych wysokoprzetworzonych komponentach>? niezdrowe tluszcze , obfitosc cukrow prostych, uboty w stylu E-332, totale wypranie z mikro i makroelementow w procesie produkcji ,
niskiej jakosc surowiec bazowy , utwardzacze , konserwanty itd itp
ogladales supersizeme? na bigmacach moze i mase jakas zbudujesz ale nie zdrowie
niskiej jakosc surowiec bazowy , utwardzacze , konserwanty itd itp
ogladales supersizeme? na bigmacach moze i mase jakas zbudujesz ale nie zdrowie
#4
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3389
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 75
Napisano 09 styczeń 2007 - 15:42
Batona to same tłuszcze, węgle pochodzenia roślinnego więc dupa 
#5
Rascal
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 09 styczeń 2007 - 16:33
po 1 nie przeklinamy po 2 chyba ci sie cos pomylilo to BIAŁKO pochodzenia roslinnego nie uwzgledniamy jako pelnowatosciowe dla kulturystow...
wegle z ryzu to nic innego jak wegle roslinne
czaimy juz?
wegle z ryzu to nic innego jak wegle roslinne
czaimy juz?
#6
lukaszek1000
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 43
- Rejestracja: 22 12 2004
- Wiek: 23
Napisano 09 styczeń 2007 - 17:15
z brązowego tez? :| węgle czy białko w końcu ? :|
Użytkownik lukaszek1000 edytował ten post 09 styczeń 2007 - 17:15
#7
Rascal
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 09 styczeń 2007 - 17:23
sa podwieszone ale po co czytac
węglowodany sa w zdecydowanej mierze pochodzenia roslinnego takie zwierzece wegle to zazwyczaj ilosci sladowe wrecz marginalne//////
tak brązowy tez :F
bialko pochodzenia roslinnego traktujemy jako cos niepelnowartosciowego a co za tykm idize nie wliczamy ich jako uzupelnienie zapotrzebowania na bialko naszych miesni...
wynika to z faktu ze nie maja one pelnego aminogramu i szczegolnie ptorzebnych aminokwasow ... (oczywisice sa wyjatki np amarantus)
węglowodany sa w zdecydowanej mierze pochodzenia roslinnego takie zwierzece wegle to zazwyczaj ilosci sladowe wrecz marginalne//////
tak brązowy tez :F
bialko pochodzenia roslinnego traktujemy jako cos niepelnowartosciowego a co za tykm idize nie wliczamy ich jako uzupelnienie zapotrzebowania na bialko naszych miesni...
wynika to z faktu ze nie maja one pelnego aminogramu i szczegolnie ptorzebnych aminokwasow ... (oczywisice sa wyjatki np amarantus)
#8
leamas
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 79
- Rejestracja: 22 10 2006
- Wiek: 26
Napisano 09 styczeń 2007 - 20:58
nie wazne po co mi takie bomby :) po prostu mi to potrzebne i prosze jeszcze o przyklady :) Tylko cos bardziej konkretnego niz smalec czy olej, bo samego smalcu czy oleju nie bd jadl :)
#9
Rascal
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 09 styczeń 2007 - 21:26
boze idz do mcdonalda albo chipsy popcorn ciastka pączki ciasto makowiec pudziana przeciez tu nie ma filozofii!!
#11
LIL'
- BEWARE
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3850
- Rejestracja: 06 12 2004
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 09 styczeń 2007 - 22:13
Użytkownik leamas dnia 9-01-2007, 20:58 napisał
nie wazne po co mi takie bomby :) po prostu mi to potrzebne i prosze jeszcze o przyklady :) Tylko cos bardziej konkretnego niz smalec czy olej, bo samego smalcu czy oleju nie bd jadl :)
W Szkocji modne są batony smażone na oleju
Do tego daj jakieś białko np.golonka,karkówa,boczek,bekon - gotuj to,nie smaż na grillu bo tłuszcz się wytopi i będziesz miał lipę
#12
tiwaz
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 11
- Rejestracja: 07 01 2007
Napisano 10 styczeń 2007 - 02:35
tu masz kilka rzeczy zobacz sobie
śliwki suszone 267 kcal
czekolada mleczna z orzechami 539 kcal
czekolada gorzka 554 kcal
wafel grześki 550kcal
ser gouda tłusta 316 kcal
bułka maślan 326
capucino - proszek 385 kcal
chisy bekon 537 kcal
miód pszczeli 324
majonez z olejem słonecznikowym 714
migdały 527
musli z orzechami i rodzynkami 375
orzechy włoskie 645
śliwki suszone 267 kcal
czekolada mleczna z orzechami 539 kcal
czekolada gorzka 554 kcal
wafel grześki 550kcal
ser gouda tłusta 316 kcal
bułka maślan 326
capucino - proszek 385 kcal
chisy bekon 537 kcal
miód pszczeli 324
majonez z olejem słonecznikowym 714
migdały 527
musli z orzechami i rodzynkami 375
orzechy włoskie 645
#13
leamas
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 79
- Rejestracja: 22 10 2006
- Wiek: 26
Napisano 15 styczeń 2007 - 23:51
Tak wracajac do batonow to idac za rada znajomego pochlaniam dziennie po 3-4 marsy (750-1000kcal) w ramach uzupelnienia diety. Zajadam je glownie na uniwerku kiedy nie mam czasu na jakikolwiek posilek. Czy takie uzupelnienie diety da efekty w postaci przyrostu wagi? Czy po tych batonach mozna faktycznie przytyc?
EDIT: JEszcze jedno pytanko w sprawie zdrowia. Czy przy takiej dawce batonow nie ma ryzyka nabawienia sie cukrzycy? :/
EDIT: JEszcze jedno pytanko w sprawie zdrowia. Czy przy takiej dawce batonow nie ma ryzyka nabawienia sie cukrzycy? :/
Użytkownik leamas edytował ten post 15 styczeń 2007 - 23:57
#14
SLIN
- Z O L W I K
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 17421
- Rejestracja: 28 06 2006
- Wiek: 35
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:nad jeziorem
-
Staż [mies.]: 25 lat
Napisano 16 styczeń 2007 - 01:53
mleko slodzone zageszczone,1600 kc z tego co pamietam ,jak cala puszke wychlejesz to troche dziwnie na zoladku ale kop jest
Użytkownik mikosz edytował ten post 16 styczeń 2007 - 01:55
#16
FokuSmOk
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 236
- Rejestracja: 03 04 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 16 styczeń 2007 - 13:29
Użytkownik leamas dnia 15-01-2007, 23:51 napisał
Tak wracajac do batonow to idac za rada znajomego pochlaniam dziennie po 3-4 marsy (750-1000kcal) w ramach uzupelnienia diety. Zajadam je glownie na uniwerku kiedy nie mam czasu na jakikolwiek posilek. Czy takie uzupelnienie diety da efekty w postaci przyrostu wagi? Czy po tych batonach mozna faktycznie przytyc?
EDIT: JEszcze jedno pytanko w sprawie zdrowia. Czy przy takiej dawce batonow nie ma ryzyka nabawienia sie cukrzycy? :/
EDIT: JEszcze jedno pytanko w sprawie zdrowia. Czy przy takiej dawce batonow nie ma ryzyka nabawienia sie cukrzycy? :/
troche dziwny pomysł, mało sie nasłuchałeś, że batony wysokoprzetworzone, takie jak
mars snickers czy inne tego rodzaju, są nieprzydatne dla kulturystów?!
zresztą, poczytaj sobie co Rascal napisał...
lepiej żebyś jakiś jogurt, maślanke wypił, niż jadł bogate w niezdrowe tłuszcze czekolady i batony...
cukrzycy sie odrazu nie nabawisz, chyba ze jadlbys to codziennie przez jakis dluzszy okres czasu,
zalozmy np rok...
czy w jakiejkolwiek rozpisanej diecie dla sportowców masz jakiegoś batona po drodze w posiłkach ?
czytaj podwieszone, najlepszą bombą jak dla mnie jest :
ryż, jogurt owocowy, 2banany pokrojone, wszystko na zimno do miski i mamy już odp. dawkę węgli...
dobry posilek na przedtreningowy, zawsze mam siłe żeby wykonywać jakis wiekszy wysiłek,
są postępy wiec chwale sobie taką "bombę"...
poza tym wszelkiego rodzaju shake'i, najlepiej zebys pil je po treningu, wtedy uzupelnisz wegle proste i bedzie wszystko ok
reszte kalorii staraj sie uzupełniać zwykłymi posiłkami, a nie batonami...
jeśli uważasz że masz problem, bo chodzisz na uczelnie etc. to przeczytaj ten art.
http://www.kfd.pl/in...p?showtopic=122
no... to wszystko na dzis z walki z wiatrakami
pozdrawiam.
so when the devil wants to dance with you, you better say never
because the dance with the devil might last you forever
because the dance with the devil might last you forever
#17
PanInżynier
- (nie)WRACAM
-
- Grupa: Mod
- Postów 8074
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 16 styczeń 2007 - 14:05
hello! ;p
ja mam tylko jedno takie pytanie;p czemu wszyscy jada po chlopaku ze batoniki to nie dla kulturysty ze sa nie takie wegle czy bialka itp;p
przeciez on napisal tylko ze chce przytyc nie bylo mowy o tym ze chodzi na silownie czy cos;p
fakt ze jest to forum kulturystyczne jak sama nazwa wskazuje, ale dzial jest dieta wiec ja to rozumiem w pojeciu ogolnym;p
sorry za maly offtop :]
P.S. Batoniki sa niezdrowe xD
ja mam tylko jedno takie pytanie;p czemu wszyscy jada po chlopaku ze batoniki to nie dla kulturysty ze sa nie takie wegle czy bialka itp;p
przeciez on napisal tylko ze chce przytyc nie bylo mowy o tym ze chodzi na silownie czy cos;p
fakt ze jest to forum kulturystyczne jak sama nazwa wskazuje, ale dzial jest dieta wiec ja to rozumiem w pojeciu ogolnym;p
sorry za maly offtop :]
P.S. Batoniki sa niezdrowe xD
Nie udzielam porad na pw.
#18
leamas
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 79
- Rejestracja: 22 10 2006
- Wiek: 26
Napisano 16 styczeń 2007 - 14:13
Użytkownik wierus dnia 16-01-2007, 14:05 napisał
hello! ;p
ja mam tylko jedno takie pytanie;p czemu wszyscy jada po chlopaku ze batoniki to nie dla kulturysty ze sa nie takie wegle czy bialka itp;p
przeciez on napisal tylko ze chce przytyc nie bylo mowy o tym ze chodzi na silownie czy cos;p
fakt ze jest to forum kulturystyczne jak sama nazwa wskazuje, ale dzial jest dieta wiec ja to rozumiem w pojeciu ogolnym;p
sorry za maly offtop :]
P.S. Batoniki sa niezdrowe xD
ja mam tylko jedno takie pytanie;p czemu wszyscy jada po chlopaku ze batoniki to nie dla kulturysty ze sa nie takie wegle czy bialka itp;p
przeciez on napisal tylko ze chce przytyc nie bylo mowy o tym ze chodzi na silownie czy cos;p
fakt ze jest to forum kulturystyczne jak sama nazwa wskazuje, ale dzial jest dieta wiec ja to rozumiem w pojeciu ogolnym;p
sorry za maly offtop :]
P.S. Batoniki sa niezdrowe xD
Dokladnie :] Ja nic nie mowie o treningu i rozowju masy miesniowej. Ja sie po prostu pytam o te batoniki bo chce przytyc, ale mam obawy co by sie nie nabawic na przyklad cukrzycy. Czy jak na przyklad bede zajadal tak ze 3 dziennie powiedzmy do polowy lutego to nie mam sie o co obawiac?
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Rispolux 6 mg tabletki powlekane | Allergodil | Antykoncepcja skutki uboczne | Apo-Doxan 2 | Chris Cormier | Klacid | Travictol 150 mg