!Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)
Tylko - 139,90 zl / Tania i ekspresowa wysylka kurierem!
Kto pierwszy ten lepszy

Witaj Gościu ( Zaloguj | Rejestruj )


Twoje tematy
 
  Nazwa tematu Forum Autor tematu Odpowiedzi Wyświetleń
No New Posts* Wzmocnienie ramion.
 biceps, ramiona, superserie, superseria, triceps, klatka, wzmocnienie, ramion,
 Trening dla początkujących Peru 11 1155
No New Posts* Biceps i triceps, łapa na sezon %)
 biceps, bicho, bic, lapa, masa, rozpiska, trening, biceps-i-triceps, lapa-na-sezon,
 Artykuły - "Trening" ~Grzegorz 14 14299
No New Posts* Bicepsy.
 uginanie, bic, biceps, bicho, rozpiska, bicepsy,
 Artykuły - "Trening" ANATOM 0 2399
No New Posts* 3cm w 30 dni.
 armagedon, lapa, bic, biceps, bicho, superserie, 3cm, dni,
 Artykuły - "Trening" ANATOM 0 36743
No New Posts* Uginanie przedramion w uchwycie młotkowym.
 uginanie, przedramion, uchwycie, mlotkowym, bic, bicho, biceps,
 Artykuły - "Trening" ANATOM 0 1614
No New Posts* równe bicepsy
 asymetria, nierowne, bic, bicho, biceps, triceps, rowne, bicepsy,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych slomikow 17 863
No New Posts* Bicepsy,najlepsze na swiecie %)
 bicho, biceps, bic, zdjecia, fotki, bicepsy, najlepsze-na-swiecie,
 Galeria mistrzów ~Grzegorz 46 9635
No New Posts* Trening Armagedon.
 trening, armagedon, biceps, triceps, power, rep, range, shock,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych exical12 20 3228
No New Posts* Trenig do oceny
 pendlay, row, trening, ocena, rozpiska, masa, plecy, kaptury, biceps, bic, bicho, szrugsy, face, pulls, trenig, oceny,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych wrrróbel 33 1062
No New Posts* Biceps
 bic, biceps, bicho,
 Trening dla początkujących Lejto 8 1107
No New Posts* Klatka piersiowa || Kość || Biceps, Triceps
 klatka, piersiowa, kosc, kosci, biceps, triceps, cwiczenia, klatka-piersiowa-kosc-biceps,
 Trening dla początkujących Kirnin 8 1845
No New Posts* Biceps
 bic, biceps, bicho, bik,
 Trening dla początkujących worek162 18 1374
No New Posts* Biceps bez modlitewnika?
 modlitewnik, biceps, bez, modlitewnika,
 Trening dla początkujących bobo1990c 8 841
No New Posts* Asymetria ramion
 asymetria, ramion, biceps, bic, bicho, lapa,
 Fitness / Wellness Dr.Greenthumb 1 738
No New Posts* "21" czyli jak je robic i rezultaty...
 biceps,
 Trening dla początkujących bula-xam 5 418
No New Posts* Siłownia Białystok
 biceps, klatka, trening, przyrosty, posilek, dieta, spory, problem, silownia, bialystok,
 Gadaniec Łotr 3 3210
No New Posts* cwiczenia na bica i trica
 biceps, triceps, maszyna, atlas, sprzet, maszyny, cwiczenia, bica, trica,
 Trening dla początkujących anek17 3 1323
No New Posts* problemy z przedramionami
 przedramie, biceps, roznica, rower, problemy, przedramionami,
 Trening dla początkujących kingdom 13 1170
No New Posts* pytanie co do treningu
 trening, regeneracja, klatka, biceps, triceps, pytanie, treningu,
 Trening dla początkujących shx 4 619
No New Posts* prosze o porade
 biceps, prosze, porade,
 Trening dla początkujących karolek_olsztyn 6 503
No New Posts* Biceps !!!
 biceps, plan,
 Trening dla początkujących FiSkUs 10 931
No New Posts* kontuzja biceps - przedramie
 kontuzja, biceps, przedramie, mlotek,
 Zdrowie - porady pixelino 10 1308
No New Posts* 2 cm róznicy
 dysproporcja, bicepsow, biceps, roznica, roznicy,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych slomikow 8 558
No New Posts* Dziwne pytanie
 biceps, napinka, dziwne, pytanie,
 Trening dla początkujących Yankesmiszcz 6 553
No New Posts* nogi i bicek
 nogi, biceps, bicek,
 Trening dla początkujących cygan18 4 671
No New Posts* biceps+przedramie+plecy
 biceps, przedramie, plecy, rozpiska, biceps-przedramie-plecy,
 Trening dla początkujących Ridż 8 915
No New Posts* pomocy biceps nie rosnie
 biceps, nie, rosnie, stagnacja, zastoj, bicepsa, bicepsow, pomocy,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych kubik02 19 1464
No New Posts* Pomoc-ramiona
 ramiona, biceps, triceps, pomoc-ramiona,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych koks_23 7 423
Closed chyba
 barki, biceps, kontuzja, chyba,
 Trening dla początkujących hary1977 11 836
No New Posts* po plecach brak sily na biceps
 plecy, biceps, plecach, brak, sily,
 Trening dla początkujących rafcioo 14 971
No New Posts* Dwa pytania
 brzuch, brzuszki, biceps, triceps, dwa, pytania,
 Trening dla początkujących Kapitan 5 557
No New Posts* ćwiczenia na biceps ??
 biceps, bic, lapa, cwiczenia,
 Trening dla początkujących draxziomek 6 9009
Closed dysproporcja ramion
 dysproporcja, miesni, ramion, biceps,
 Trening dla początkujących howknows 4 745
No New Posts* Nowy plan, Z gowna uwaga na rece i nogi
 trening, ocena, biceps, triceps, uda, nogi, full-body, plan, nowy-plan, z-gowna-uwaga-na-rece-i-nogi,
 Trening dla początkujących BigMoney 13 590
No New Posts* Pytanie na temat Dodania Bica i trica
 biceps, triceps, lapa, pytanie, temat, dodania, bica, trica,
 Trening dla początkujących Kruszynka90 11 620
No New Posts* Problem z Łapą
 biceps, triceps, lapa, problem,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych Legio19 20 782
No New Posts* problem z wielkoscia !
 wielkosc, problem, biceps, lewy, prawy, wielkoscia,
 Zdrowie - porady Oli17 2 1038
Closed biceps Tysona
 tyson, biceps, obwod, tysona,
 Sporty uderzane niedzwiadek=misiek 3 1210
No New Posts* Taki dziwny problem z kończynami.
 biceps, triceps, uda, taki, dziwny, problem, konczynami,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych Gery 23 577
Closed Porady
 biceps, levrone, trening, porady,
 Trening dla początkujących weboo 5 343
No New Posts* Trening na bicepsy
 biceps, trening, bicepsy,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych slomikow 6 736
No New Posts* Problem
 lapa, biceps, triceps, bic, tric, problem,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych Luszyn 7 600
No New Posts* Klatka i biceps 2 razy w tygodniu?
 klatka, biceps, nogi, razy, tygodniu,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych ppeettrryykk 10 1411
No New Posts* Biceps
 biceps, cwiczenia,
 Trening dla początkujących MASS-a SQD 2 1090
No New Posts* superserie biceps&triceps
 superseria, biceps, superserie, biceps-triceps,
 Trening dla początkujących bloodhix 6 1116
No New Posts* Do jakiego momentu prostowac ramie na modlitewniku.
 modlitewnik, biceps, jakiego, momentu, prostowac, ramie, modlitewniku,
 Trening dla początkujących Peru 10 413
No New Posts* inny trening na łapy:D
 biceps, triceps, inny, trening, lapy-d,
 Trening dla początkujących Peru 10 576
No New Posts* Barki\Bicepsy\Tricepsy
 biceps, triceps, fotki, zdjecia, barkibicepsytricepsy,
 Foto i videoalbum PACO 1325 99030
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Zdrowie - porady spo0n 11 946
No New Posts* Biceps - tr. na mase - kilka pyt.
 biceps, mase, kilka, pyt,
 Trening dla początkujących seromontis 17 1828
Closed Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Pitt Bull 2 602
No New Posts* biceps
 biceps,
 Gadaniec Lex Luthor 8 495
No New Posts* najwiekszy biceps świata
 najwiekszy, biceps, swiata,
 Gadaniec mlody889 22 2916
No New Posts* plecy i biceps
 plecy, biceps,
 Foto i videoalbum LEO84 8 2343
No New Posts* kontuzja a biceps itp
 kontuzja, biceps, itp,
 Zdrowie - porady silownia 6 923
Closed Biceps
 biceps,
 Fitness / Wellness DareDevil 10 1913
No New Posts* Zmasowac ramiona...
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących modoc98 12 580
Closed zastrzyk w biceps
 zastrzyk, biceps,
 Doping kiler89 11 864
Closed Mały Biceps:(
 maly, biceps,
 Suplementacja / Odżywki meta_klata 8 1156
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Leckso 3 467
No New Posts* Biceps - pytanie
 biceps, pytanie,
 Trening dla początkujących BigMoney 3 583
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących PitBulll 4 579
Closed Co moge zrobić aby mój biceps byl bardziej widzialny ??
 moge, zrobic, aby, moj, biceps, byl, bardziej, widzialny,
 Trening dla początkujących Kruszynka90 25 1413
No New Posts* Triceps i biceps
 triceps, biceps,
 Trening dla początkujących ka88-1991 8 1156
No New Posts* MC i Ćwiczenia na biceps
 cwiczenia, biceps,
 Trening dla początkujących bula-xam 14 1605
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Sebek1132 9 559
No New Posts* trening na biceps
 trening, biceps,
 Trening dla początkujących doles17 14 542
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Michał1 7 637
No New Posts* Biceps- jakie cwiczenia ?
 biceps, jakie, cwiczenia,
 Trening dla początkujących Kirios 5 2294
Closed biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących tofik788 11 746
No New Posts* słabszy biceps
 slabszy, biceps,
 Trening dla początkujących casino 5 458
No New Posts* Trening priorytetu klatka i biceps
 trening, priorytetu, klatka, biceps,
 Trening dla początkujących dolarss 11 501
No New Posts* Biceps MASA
 biceps, masa,
 Trening dla początkujących Twuj Stary 13 1484
No New Posts* płaski biceps
 plaski, biceps,
 Trening dla początkujących rodas 10 780
No New Posts* Biceps- mały problem
 biceps, maly, problem,
 Trening dla początkujących AdamMass 11 1042
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Hybrid Dragonfly 5 670
Closed biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Worek4 2 391
Closed Miękki i opadający biceps
 miekki, opadajacy, biceps,
 Trening dla początkujących Jasny90 17 1041
No New Posts* biceps i triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących jaxuss 4 850
Closed barki + triceps + biceps + przedramie
 barki, triceps, biceps, przedramie,
 Trening dla początkujących Tyler Durden 6 1739
No New Posts* biceps i triceps w jeden dzien
 biceps, triceps, jeden, dzien,
 Trening dla początkujących grandstyluz 36 1522
No New Posts* Jakie trening na biceps i triceps?
 jakie, trening, biceps, triceps,
 Trening dla początkujących BoniekZMC 2 4761
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących mac280 12 635
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Luboń 6 1048
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących vazinho 5 930
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących czarny91 4 612
No New Posts* biceps,zmiana ćwiczeń
 biceps, zmiana-cwiczen,
 Trening dla początkujących Dawids11 10 770
No New Posts* czy ktoś zna jakąś fajną rozpiskę na biceps !!
 czy, ktos, zna, jakas, fajna, rozpiske, biceps,
 Trening dla początkujących On1 2 899
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących trawa6-16 8 930
No New Posts* Barki I Biceps
 barki, biceps,
 Trening dla początkujących Norbas 14 1008
Closed Prawy Biceps Mniejszy Od Lewego
 prawy, biceps, mniejszy, lewego,
 Trening dla początkujących @rn! 5 1035
No New Posts* Biceps & Triceps Razem Czy Oddzielnie??
 biceps, triceps, razem, czy, oddzielnie,
 Trening dla początkujących hoodlum_02 22 1721
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Stolcman 7 530
No New Posts* Biceps Do Oceny:)
 biceps, oceny,
 Trening dla początkujących estuera 10 801
No New Posts* Drążek A Biceps
 drazek, biceps,
 Trening dla początkujących mjblack 6 1481
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących alexx0 13 634
No New Posts* Super Seria na biceps
 super, seria, biceps,
 Trening dla początkujących Wroner 3 1093
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Dawids11 1 935
No New Posts* Biceps lekarz vs. Instruktor??
 biceps, lekarz, instruktor,
 Trening dla początkujących kanapos 7 706
No New Posts* maksymalny biceps
 maksymalny, biceps,
 Trening dla początkujących 3h600 27 2029
No New Posts* Superseria biceps
 superseria, biceps,
 Trening dla początkujących wrrróbel 16 951
Closed Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Lord Wielkie Pęto 4 717
No New Posts* Biceps Klata czy Biceps plecy??
 biceps, klata, czy, biceps, plecy,
 Trening dla początkujących RychoKrs 26 2404
No New Posts* Biceps Klata czy Biceps plecy??
 biceps, klata, czy, biceps, plecy,
 Trening dla początkujących RychoKrs 26 2404
No New Posts* biceps triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących Kirios 6 760
No New Posts* jak na biceps
 jak, biceps,
 Trening dla początkujących młody1988 20 1196
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących MAciek010 10 1249
No New Posts* biceps hantlami
 biceps, hantlami,
 Trening dla początkujących nandrolon25 3 2230
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących maniek15 24 1211
No New Posts* Trening na biceps.
 trening, biceps,
 Trening dla początkujących Boczek212 4 2990
No New Posts* Biceps - zewnętrzna głowa
 biceps, zewnetrzna, glowa,
 Trening dla początkujących Malam 5 1367
No New Posts* KLATA I BICEPS
 klata, biceps,
 Trening dla początkujących misiek1234 3 1039
Closed Biceps :(
 biceps,
 Trening dla początkujących johnborkow 13 1030
No New Posts* Biceps przestał rosnać:(
 biceps, przestal, rosnac,
 Trening dla początkujących salin888 7 1376
No New Posts* biceps i triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących kazdy kiedys zaczol 20 3349
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Grzech0000 10 1126
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących miki6666 3 717
No New Posts* trening - biceps
 trening, biceps,
 Trening dla początkujących $KoX$ 5 1735
Closed Biceps +3cm
 biceps, 3cm,
 Trening dla początkujących bartix 21 2251
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących tomek 17 8 830
Closed Prosze o trening na biceps
 prosze, trening, biceps,
 Trening dla początkujących turboszczotka 14 805
No New Posts* biceps - różnica
 biceps, roznica,
 Trening dla początkujących Vardi 4 798
No New Posts* Biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących 2 Pac 12 724
No New Posts* biceps...
 biceps,
 Trening dla początkujących xdoctor 13 777
No New Posts* Klatka i Biceps
 klatka, biceps,
 Trening dla początkujących Vanilla Ice 12 1829
No New Posts* Biceps + triceps (superseria)
 biceps, triceps, superseria,
 Trening dla początkujących kolo333 7 1910
No New Posts* Biceps... :(
 biceps,
 Trening dla początkujących maciekkkk 4 666
No New Posts* Ile powtórzeń na biceps??
 ile, powtorzen, biceps,
 Trening dla początkujących Farmer1989 3 1501
No New Posts* Superserie biceps + triceps
 superserie, biceps, triceps,
 Trening dla początkujących Vardi 5 1966
No New Posts* Dziwne cwiczenie na biceps
 dziwne, cwiczenie, biceps,
 Trening dla początkujących Pietrro 7 731
No New Posts* biceps i triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących Vardi 8 1728
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących lolo78 3 656
No New Posts* biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących Lesław 2 562
No New Posts* Biceps triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących pawelos 3 651
Closed biceps
 biceps,
 Trening dla początkujących wilku16klb 14 747
No New Posts* Jakie ćwiczenia na uwypuklenie bicepsa, za zewnętrzną głowę?
 biceps, uwypuklenie,
 Trening dla początkujących qrczak13 3 913
No New Posts* górna częśc bicepsa
 biceps,
 Trening dla początkujących maroon5 4 483
No New Posts* Obwod Bicepsu..
 obwod, biceps,
 Trening dla początkujących WacoMeister 49 1699
No New Posts* uginanie ze sztangą siedząc
 biceps, uginanie,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych pixelino 12 886
No New Posts* bicepsik
 biceps,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych tofik788 12 407
Closed Za duzy biceps - jak zmniejszyc?
 biceps,
 Trening dla początkujących b4rt3k 18 2576
No New Posts* martwy biceps
 martwy, biceps,
 Zdrowie - porady diakon10 6 737
No New Posts* Dysproporcje bicepsów
 dysproporcje, biceps,
 Trening dla początkujących Rusin 8 323
Closed problem
 problem, biceps,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych m4e 82 3359
No New Posts* Krótki, zbity biceps
 biceps,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych forever 5 765
No New Posts* stagnacja
 stagnacja, biceps,
 Trening dla początkujących artmajster90 9 313
No New Posts* ile serii na dana partie przy tym treningu??
 serie, triceps, biceps, klata, plecy,
 Trening dla początkujących Peru 6 499
No New Posts* lewy biceps...
 asymetria, proporcje, mniejszy, biceps,
 Fitness / Wellness lgt 4 331
No New Posts* Tatuaże dobre na biceps
 tatuaze, dobre, biceps,
 Fitness / Wellness Speedy X 1 1596
No New Posts* Zerwany biceps!!! - już nigdy siłowni?
 zerwany, biceps,
 Zdrowie - porady Wielki Chu 1 473
No New Posts* biceps - zwiekszenie obwodu
 biceps, zwiekszenie, obwodu, lapa,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych poulzsme 15 2581
No New Posts* Trening Bica
 biceps, zwiekszenie, obwodu, trening, lapa, masa, split,
 Trening dla początkujących klusek5166 16 393
No New Posts* Biceps i Triceps
 biceps, triceps,
 Trening dla początkujących mateuszkolo 8 309
No New Posts* biceps i triceps -- pytania
 biceps, triceps, ramie,
 Trening dla początkujących volume303 2 224
No New Posts* FBW + priotytet
 fbw, full, body, workout, priorytet, ramiona, biceps, triceps, trening,
 Trening dla początkujących somebody3 8 258
Closed bic po treningu nie zmeczony:/
 biceps, bic, lapa, ramie, treningu, nie, zmeczony,
 Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych Paweł19 21 957
No New Posts* Trening na mase 1x
 trening, masa, biceps,
 Trening dla początkujących Diegoo 5 171
No New Posts* Najwiekszy biceps swiata
 najwiekszy, biceps, swiata,
 Trening dla początkujących kapka87 1 1084
No New Posts* Większy biceps
 wiekszy, biceps,
 Trening dla początkujących manfred11 1 840
No New Posts* Największy biceps
 najwiekszy, biceps,
 Trening dla początkujących yaroslaw_a 1 5043
No New Posts* Ćwiczenia na biceps
 cwiczenia, biceps,
 Trening dla początkujących hermes11 1 3326
No New Posts* trening na mase
 barki, podciaganie, sztangielek-sztangi, wzdluz, tulowia, klatka, przenoszenie, sztangi, lezeniu, poprzek, lawki, poziomej, plecy, podciaganie, wioslowanie, lezeniu, lawce, poziomej, brzuch, unoszenie, kolan, lezeniu, plasko, biceps, uginanie, ramion, sztangielkami, siadzie, lawce, skosnej, supinacja, nadgarstka, triceps, wyciskanie, francuskie, sztangi, lezeniu, przedramie, uginanie, podchwytem, siadzie, uginanie, nadgarstkow, nadchwytem, siadzie,
 Trening dla początkujących czelios 7 154
RSS Wersja Lo-Fi Aktualny czas: 12-03-2010
Megabol Pyruvate | TREC 3D Protein | Trec Clenburexin | Ile powtórzeń,serii?T | Testował ktos Stanozolol AXP .pilne! | Cos na masę;) | mała prosba | Najlepsze Odżywki na każdą kieszeń. Tagi | 6 Weidera Tanie odżywki
Powered By IP.Board © 2010  IPS, Inc.
Administratorzy kfd.pl nie ponoszą odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkowników forum
Strona głównaRegulamin korzystania z KFD.PLCzyli jak korzystać z kfd.pl - pomocOdżywki Przeszukaj kfd.plZobacz jak zostać abonentem KFDReklama w serwisach kfd.plProfesjonalny Atlas Ćwiczeń kfd.pl