Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Mam takie pytanie w związku z odżywkami. Większość odradza mi branie supli tzn kreatyny w kapsułkach, ponieważ jest dużo gorsza od tej w proszku. Ale nikt nie potrafił tego uzasadnić. Co sądzicie na ten temat. Mi w proszku nie zbyt odpowiada, ponieważ długo nie ma mnie w domu i kapsułki są wiele wygodniejsze.
Tabletki czy proszek
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł)
Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł)
Nutrabolics Mass Fusion 7260g. Dużo lepszy niż Mutant Mass (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł) Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł) Nutrabolics IsoGainer - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 123,00 zł) Nutrabolics Mass Fusion 7260g. Dużo lepszy niż Mutant Mass (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
L - karnityna + thermo speed extreme czy można??? | Czy mozna stosowac razem l-karnityne z thermo speedem , CODZIENNE POMPKI - CZY MOŻNA? , Czy ćwiczyć codziennie? , Ephedrine+Stanazolol | jak to połączyć , Czy trening ACT jest na rzeźbę?
L - karnityna + thermo speed extreme czy można??? | Czy mozna stosowac razem l-karnityne z thermo speedem , CODZIENNE POMPKI - CZY MOŻNA? , Czy ćwiczyć codziennie? , Ephedrine+Stanazolol | jak to połączyć , Czy trening ACT jest na rzeźbę?
#2
~Preto 
- Mała Łapa...:/
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 5827
- Rejestracja: 09 09 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Miasto Tysiąca Noży
-
Staż [mies.]: 28
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:39
Nie ma żadnej różnicy, żelatynowa powłoczka tych kapsułek się w kilka sekund rozpuści w żołądku i bedziesz miał taka samą kreatyne jak w proszku 
#4
patryk_17
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 159
- Rejestracja: 10 07 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:40
Użytkownik Prertorians dnia 27-09-2008, 10:39 napisał
Nie ma żadnej różnicy, żelatynowa powłoczka tych kapsułek się w kilka sekund rozpuści w żołądku i bedziesz miał taka samą kreatyne jak w proszku
no właśnie o to mi chodziło
a jaką kretatyne polecacie na 1 cykl
a może coś innego??
#5
muscleman
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1991
- Rejestracja: 13 01 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolskie
-
Staż [mies.]: ~5lat
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:41
Nie prawda! Czy to sa kaspułki czy proszek to jakość jest taka sama.
Może tylko w porównaniu do tabsów proszek troszke szybciej się wchłania bo najpierw go rozpuszczasz w szklance a dopiero później pijesz.
Proszek jest opcją dla tych którym sie nie śpieszy. Jak nie masz czasu na bawienie się w mieszanie itp to zostają tabl/caps.
Z kreta wstrzymaj sie jeszcze przez conajmniej 4-5 miechów. Jesteś młody i masz bardzo mały staż więc nie ma co się spieszyć.
Może tylko w porównaniu do tabsów proszek troszke szybciej się wchłania bo najpierw go rozpuszczasz w szklance a dopiero później pijesz.
Proszek jest opcją dla tych którym sie nie śpieszy. Jak nie masz czasu na bawienie się w mieszanie itp to zostają tabl/caps.
Z kreta wstrzymaj sie jeszcze przez conajmniej 4-5 miechów. Jesteś młody i masz bardzo mały staż więc nie ma co się spieszyć.
Prawdziwe wyciskania, ostre przysiady, przeładowane hardcorowe treningi, poświęcenie 24h na dobę!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
#6
patryk_17
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 159
- Rejestracja: 10 07 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:46
Użytkownik muscleman dnia 27-09-2008, 10:41 napisał
Nie prawda! Czy to sa kaspułki czy proszek to jakość jest taka sama.
Może tylko w porównaniu do tabsów proszek troszke szybciej się wchłania bo najpierw go rozpuszczasz w szklance a dopiero później pijesz.
Proszek jest opcją dla tych którym sie nie śpieszy. Jak nie masz czasu na bawienie się w mieszanie itp to zostają tabl/caps.
Z kreta wstrzymaj sie jeszcze przez conajmniej 4-5 miechów. Jesteś młody i masz bardzo mały staż więc nie ma co się spieszyć.
Może tylko w porównaniu do tabsów proszek troszke szybciej się wchłania bo najpierw go rozpuszczasz w szklance a dopiero później pijesz.
Proszek jest opcją dla tych którym sie nie śpieszy. Jak nie masz czasu na bawienie się w mieszanie itp to zostają tabl/caps.
Z kreta wstrzymaj sie jeszcze przez conajmniej 4-5 miechów. Jesteś młody i masz bardzo mały staż więc nie ma co się spieszyć.
Myslałem też może nad gainerem. Ale właśnie on jest w proszku, a po za tym na razie nie chce się zatłuszczyć zbyt a z gainerem różnie może być. A może po prostu jakieś aminokwasy albo coś na początek
#7
muscleman
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1991
- Rejestracja: 13 01 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolskie
-
Staż [mies.]: ~5lat
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:53
Jak już to mógłbys kupic tego gainera albo coś co potrzebujesz żeby uzupełnić braki w diecie. Można by też było jak już byś chciał zarzucic aminokwasy rozgałęzione czyli BCAA, można też by bylo się skusic wziąść to z Glutaminą, ale według mnie to jest zbedne. Poczekaj lepiej te kilka miesięcy, odłóż kase i rusz z konkretnym cyklem na monohydracie i bedzie dobrze
Prawdziwe wyciskania, ostre przysiady, przeładowane hardcorowe treningi, poświęcenie 24h na dobę!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
#8
Shaddy
- http://youtu.be/cOqua-Cny4g
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8565
- Rejestracja: 21 09 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:53
Mój znajomy ze szkoły nosi do szkoły "bidon" a w nim porcja białka... kupuje wode mineralną i normalnie na lekcji sobie miesza... Więc większego problemu nie ma... Z resztą lepiej jak teraz na sucho poćwiczysz a jak będziesz mial staż z 5-6 miechów to kupisz jakieś mono w capsach...
#10
patryk_17
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 159
- Rejestracja: 10 07 2008
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:56
Użytkownik emvnem dnia 27-09-2008, 10:53 napisał
Mój znajomy ze szkoły nosi do szkoły "bidon" a w nim porcja białka... kupuje wode mineralną i normalnie na lekcji sobie miesza... Więc większego problemu nie ma... Z resztą lepiej jak teraz na sucho poćwiczysz a jak będziesz mial staż z 5-6 miechów to kupisz jakieś mono w capsach...
ale ja nie tylko w szkole jestem
Użytkownik muscleman dnia 27-09-2008, 10:53 napisał
Jak już to mógłbys kupic tego gainera albo coś co potrzebujesz żeby uzupełnić braki w diecie. Można by też było jak już byś chciał zarzucic aminokwasy rozgałęzione czyli BCAA, można też by bylo się skusic wziąść to z Glutaminą, ale według mnie to jest zbedne. Poczekaj lepiej te kilka miesięcy, odłóż kase i rusz z konkretnym cyklem na monohydracie i bedzie dobrze
a jakie BCAA byś polecił
#12
muscleman
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1991
- Rejestracja: 13 01 2005
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolskie
-
Staż [mies.]: ~5lat
Napisano 27 wrzesień 2008 - 09:58
To nie ma znaczenia czy w szkole czy w pracy, na odżyweczkę trzeba zawsze mieć czas :)
Daruj sobie te BCAA, jak tak napisałem w ostateczności jak juz byś był taki niecierpliwy.
Poczekaj te pare miechów a napewno nie porzałujesz.
Daruj sobie te BCAA, jak tak napisałem w ostateczności jak juz byś był taki niecierpliwy.
Poczekaj te pare miechów a napewno nie porzałujesz.
Prawdziwe wyciskania, ostre przysiady, przeładowane hardcorowe treningi, poświęcenie 24h na dobę!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
Zobacz DT Muscleman`a - Wyciskanie i jeszcze raz wyciskanie!
ZANIM SKOMENTUJESZ JAKĄKOLWIEK MOJĄ WYPOWIEDZ - PRZECZYTAJ KONIECZNIE: "KLIK"
Zapraszam!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Cantharis | Scitec Taurine apteka | Tested Joint Help kfd | Nocasio 2 mg tabletki o zmodyfikowanym u | Kleszcze choroby | Lokomotiv stosowanie | Clinimix N17G35E