Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na FacebookuKreatyna uczulenie
-
Monohydrat kreatyny i Aminowasy na czczo
WitamJesli wezme na czczo w NT: 4 kapcy aminokwasu i 5 g monohydratu to kreatyna nie bedzie slabiej dzialac z aminokwasami?Czy lepiej byloby gdybym brał mono na czczo bez aminow? z gory dziekuje za pomoc -
Dawkowanie kreatyny
Problem taki jak w temacie Posiadam kreatynę Olimp Mega Caps (tabletki). Sam ważę 75 kg. W "Kreatynowym FAQ" wyczytałem, że dawkę zalecaną przez producenta należy dopasować do swojej wagi (więc jak jest np. 5g. dla osoby ważącej 100 kg, to osoba -
KREATYNY
Zwiekszenie efektywnosci treningu silowego można osioagnac dzieki odpowiedniemu wspomaganiu zywieniowemu .Oprocz suplementow odzywczych bioracych zasadniczy udzial w procesie regeneracji powysilkowej na uwage zaslugujarowniez specjalne preparaty fizjolo -
który stack kreatynowy wybrać
Witam serdecznie!!!Chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze opinie na temat stacków kreatynowych: Cell Pump i Nitrobolon II?Który z nich jest lepszy?Do zasugerowanego przez was stacka dołożę mono i rzecz jasna białko.Mam już za sobą kilka cykló -
Kreatyna, monohydrant - Trec Creatine - dawkowanie.
Cześć,kupiłem właśnie tą kreatynkę na mój pierwszy cykl. I tutaj się zastanawiam, jak dawkować.Wolałbym nie robić tego fazami nasycenia, tylko przez cały cyklonik stałe dawki w DT i DNT.Do tego białko Trec Ultimate dieta i trening na masę. Co poradzicie ? -
kreatyna podczas PCT
Słyszałem, że przy odblokowaniu przydaje się kreatyna, i to spore dawki, po 20gr dziennie. Może mi ktoś przybliżyć temat? -
Kreatyna po cyklu
Za trzy tygodnie kończe cykl z teścia prolki i deci,Ostatni strzał będzie strzałem łączonymkiedy mogę zacząc brać kreatynę.po cyklu czy w czasie jego trwaniaNa odblokowanie mam clomidProsiłbym o pomocpozdrawiam
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie sepsy | Nerwica leczenie samemu | Wodoru nadtlenek 3% Laboratorium Galenowe Olsztyn | Ile zarabia kurier | Leczenie tarczycy | Ból nóg pod kolanami | Nerwica jak sobie radzić