Szybkie przepisy

#1 feniks77

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 135
Rejestracja: 16 07 2007

Napisano 06 wrzesień 2009 - 20:01

Podajcie mi jakieś szybkie przepisy. Chodzi mi o żarełko, które samotny, zapracowany kawaler bez problemu przygotuje o każdej porze dnia. :-D

Będę baaaardzo wdzięczny :-D

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)

ULTIMATE Prostar Whey Protein - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)

Multipower - BCAA 102 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Nutrend Flexit Drink (Oryginalny) - 400 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,70 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

szybkie dojście do celu , Szybkie pytanie... | Licze na szybką podpowiedz. , Szybkie zmęczenie i opadanie z sił | Zmęczenie podczas krótkotrwałych ćwiczeń. POMOCY!! , Szybkie pytanie o czas pomiędzy posilkami :> , Suplementy diety przepisy prawne

#2 widoki

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 140
Rejestracja: 16 07 2007

Napisano 07 wrzesień 2009 - 10:10

Możesz wypróbowac czosnkowe zapiekaneczki. Są dobre jako przekąska, ale zaspokoja też większy głód. Potrzebujesz: ząbek czosnku, 4 kromki chleba, masło, przyprawę do zup i sałatek w płynie np. maggi lub winiary.

Czosnek obierz i przekroj na pół. Kromki chleba opiecz w opiekaczu, tosterze lub piekarniku. Gorące kromki natrzyj czosnkiem, następnie posmaruj masłem i polej przyprawą typu maggi wedle własnych upodobań. Jeśli dysponujesz masłem czosnkowym, nie musisz wtedy nacierać kromek czosnkiem. Polecam tez posypac grzanki potarkowanym, żółtym serem.

Smacznegoooo !!! :-D