Sztuka walki - jaka? - Forum KFD.pl

#1 voximdo

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 34
Rejestracja: 25 04 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 16 czerwiec 2011 - 19:47

Wiek : 17
Waga : 60 kg
Wzrost : 183 cm

Zacząłem niedawno ćwiczenia na siłowni, a od września chciałbym się zapisać na jakieś sztuki walki. Głównie chciałbym nabrać dzięki temu trochę pewności siebie, umieć jakoś się obronić gdyby co. Co do predyspozycji no to mogę powiedzieć jedynie, że no w gimnastyce jestem bardzo słaby.

A i doświadczenia nie mam żadnego.

Z góry dzięki, pozdro.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Mass UP - 1200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

Bio Tech USA Brutal N.O.V.A 320g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)

HI TEC - Amino Anabol - 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 56,89 zł)

Muscle Meds Carnivor 1816g (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,99 zł)

Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jakie sztuki walki? , Sztuki walki a siłownia , sporty walki , Czy nie jest za óźno na trenowanie sztuk walki w wieku 18 lat? , Redukcja - trening na siłowni i sporty walki

#2 staff01

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 544
Rejestracja: 22 05 2011
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 czerwiec 2011 - 20:16

Jest w twoim mieście klub MMA? Jeśli tak to bardzo zachęcam żebyś uczestniczył. Osobiście chodzę i jest super :). Jeśli zależy Ci ,abyś umiał dobrze walczyć na ulicy to boks. Jeśli dobrze go opanujesz to z każdym dasz sobie radę.

Kick-boxing od 23.11.2011r

Do góry of the page up there ^

#3 yasq91

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 803
Rejestracja: 27 04 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 20

Napisano 16 czerwiec 2011 - 20:45

To zależy od Ciebie. Jak lubisz stójkę to masz do wyboru: boks, muay thai, kickboxing; a jeżeli wolisz parter to: bjj, judo, zapasy, sambo. Chyba, że chcesz połączenie stójki i parteru to MMA. Wybierz to co Cie interesuje. Przejdź się po klubach, zobacz jak wyglądają treningi, a napewno coś dla siebie wybierzesz

Do góry of the page up there ^

#4 voximdo

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 34
Rejestracja: 25 04 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 16 czerwiec 2011 - 21:30

Wolałbym raczej stójkę

Najbardziej myślę nad kickboxingiem, mt, boksem i MMA. MMA też daje radę jeśli chodzi o samoobronę ?

Do góry of the page up there ^

#5 staff01

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 544
Rejestracja: 22 05 2011
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna

Napisano 16 czerwiec 2011 - 21:35

Bardziej boks, ale w ostateczności to tak, MMA to styl bardziej pokazowy.. Boks daje radę.

Kick-boxing od 23.11.2011r

Do góry of the page up there ^

#6 yasq91

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 803
Rejestracja: 27 04 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 20

Napisano 16 czerwiec 2011 - 22:33

Jeżeli jesteś jeszczeniezdecydowany to pochodź po klubach, popatrz jak wyglądają treningi, porozmawiaj z trenerem. MMA do samoobrony jak najbardziej

Do góry of the page up there ^

#7 rufiozałr

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 54
Rejestracja: 26 04 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 17 czerwiec 2011 - 13:24

Co do MMA to powiem Ci, że warto jest mieć jakiś styl bazowy. Mi osobiście najbardziej przypadło muay thai - wiele wariantów uderzeń zarówno kolanami jak i łokciami etc. Aaaa, co do tzw. "ulicy" to każda SW się przydaje. Jak wyskoczysz na gościa z pięściami, a on chodził na przypuśćmy kickboxing jak zarzuci Ci high na banie, to nie wiem czy się obudzisz. Ja na Twoim miejscu przeszedłbym się na kb bądź mt. Osobiście bardziej polecam mt z racji, że jest więcej wariantów uderzeń.

Do góry of the page up there ^

#8 horbas

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 287
Rejestracja: 04 11 2010
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: 10

Napisano 18 czerwiec 2011 - 13:25

samoobrona to ja powiedział ostatnio Van Zan jest to pojęcie bardzo obszerne. Obroni się każdy, jeżeli przykłada się do treningów, ćwiczy solidnie i długo.. A co do rodzaju samoobrony to polecam Krav Magę. O MMA, MT, Boks i innych jest napisane w dziale powyżej - sporty uderzane.

REDUKCJA
Cel: ~10% BF

Do góry of the page up there ^

#9 Diegoo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 496
Rejestracja: 23 08 2008
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Las Vegas
Staż [mies.]: sporo

Napisano 18 czerwiec 2011 - 16:32

jak w stójce to też polecam MT, wiele wariantów, będziesz dobrze kopał jak i uderzał

Dieta jest dla frajerów ,których nie stać na suple.
suple są dla frajerów ,którzy boja się igły.
witamy w sezonie 2011
Już Hipokrates mówił, że "jedzenie może być lekarstwem albo trucizną". Tylko od nas zależy, jakiego dokonamy wyboru.