Napisano 26 sierpień 2011 - 12:35

Witam, już niedługo zaczyna się szkoła, idę do Liceum, będę na internacie, taka moja sytuacja a teraz pytania:

1.Czy wtedy będę mógł się ściśle trzymać diety bo nie wiem jak to jest bo nigdy nie byłem na internacie, tam pewnie w szkole jakaś stołówka jest?

2.Jak będzie z treningami, czy będę miał czas ćwiczyć czy raczej przez to będę miał dużo słabsze stopnie (siłownia jest i w mojej szkole i w szkole do której należy ten internat?

3.Jak zwykle w takich szkołach można chodzić na siłownię, czy tam są wyznaczone godziny w których jest otwarta siłownia?

4.Czy ogólnie to będzie masakra i wymazanie mojego ukochanego zajęcia jakim są jakże wspaniałe treningi z mojego życia i zacznie się tylko zjeb*na nauka?

Użytkownik Martinnn007 edytował ten post 26 sierpień 2011 - 12:36

Napisano 26 sierpień 2011 - 12:44

Napisano 26 sierpień 2011 - 12:46

Napisano 26 sierpień 2011 - 13:21

pomarz w internacie o kuraku i tuńczyku

http://www.kfd.pl/dt...05#entry1744005

Napisano 26 sierpień 2011 - 18:30

Użytkownik vipx6 dnia 26 sierpień 2011 - 13:21 napisał

pomarz w internacie o kuraku i tuńczyku

No o tuńczyku marzyć chyba nie muszę bo w końcu nie zabronią mi kupować sobie tych w puszcze

A dużo mi ułatwi blender jak sobie kupię?
Czy dzięki niemu mógłbym ściślej się trzymać dobrej diety?

Bo ze dwa posiłki do szkoły bym mógł sobie mixować wieczorem w poprzednim dniu albo rano, nie?

Napisano 26 sierpień 2011 - 18:38

hmm nigdy nie byłem w internacie ale moja dziewczyna chodzi do lo i mieszka w internacie który nie podlega mocno pod szkołe i jest to miasteczko ... z tego co wiem to obiady kruche są ;/ no ale po szkole może wychodzic na miasto do 22 ;]
tak wiec jezeli masz siano to smiało mozesz kupowac sobie wszystkie rzeczy... na internacie bedzie lodówka mikrofala i inne potrzebne ci rzeczy
co od siłowni ;d zawsze po szkole mozna jechac ?;D

problem z głowy hah

Napisano 26 sierpień 2011 - 20:15

A jeżeli chcę mieć jak najmniej tłuszczu w organizmie to jakich zasad muszę przestrzegać?
Co ograniczać, co zwiększyć itd.?

Nie muszę chyba Wam tłumaczyć że chcę przytyć ale tylko tego co potrzebuję (czyt. mięśni) a nie chcę tego co jest całkowicie zbędne (czyt. tłuszczu) bo ja się właśnie tym charakteryzuję że mam bardzo mało tłuszczu i tak ma pozostać + duużo kg mięśni

Użytkownik Martinnn007 edytował ten post 26 sierpień 2011 - 20:17

Napisano 26 sierpień 2011 - 20:48

Napisano 26 sierpień 2011 - 22:18

Napisano 26 sierpień 2011 - 23:03

Dobra, dzięki za pomoc, wszystko już wiem, napewno się nie poddam, będę masował i jeszcze jedno czy jeżeli mówicie o zalewaniu tłuszczem to czy jest możliwe aby zalało mnie max. tak jak tego kulturystę?

http://www.menshealt...iezcy-3478.html

Bo taki właśnie poziom BF by mi odpowiadał, tak chcę wyglądać, jak coś to mi doradźcie jak bardzo muszę masować w każdym miesiącu aby tak wyglądać, bo wiadomo że jak będę tył 5kg w ciągu miesiąca to nie będę wyglądał tak dobrze jak on w 50%

Napisano 26 sierpień 2011 - 23:21

Napisano 27 sierpień 2011 - 00:00

No właśnie, ja właśnie tak chcę wyglądać w przyszłości, czy aby tak wyglądać muszę tak drastycznie masować czy lepiej powoli ale żeby to zajęło z 2 lata?

Proszę doradźcie bo ja nie chcę być taki na maxa zmasowany tylko tak jak on, chcę mieć twarde, wyraziste ale nie za duże mięśnie, dokładnie jak on

Użytkownik Martinnn007 edytował ten post 27 sierpień 2011 - 00:04

Napisano 27 sierpień 2011 - 00:11

Napisano 27 sierpień 2011 - 00:15

Napisano 27 sierpień 2011 - 09:50

Napisano 27 sierpień 2011 - 10:57

Napisano 27 sierpień 2011 - 13:28

Dobra dziękuję, jakoś to będzie ^.^
Pozderka!