Napisano 15 styczeń 2011 - 01:05

Który/akolwiek znajoma/y zobaczą mnie w podkoszulce to odrazu wyskakują z pytaniem "uo ile wyciskasz?" "ile bierzesz na klate?"

Ja pierdziele, czy ciężar w jednym żałosnym ćwiczeniu jest dla całego świata aż tak istotny? No niewyrabiam już z tym, nie pozostaje nic innego jak powiedzieć prawdę:

-"Nie robię tego ćwiczenia"

Bo nie robię, dla mnie to kwintesencja wieśniactwa i zestawu dyskotekowego, z tym pytaniem na czele. A chwalenie się ile to sie nie wyciśnie to bieda do kwadratu. Robię skos, i różne inne odmiany wyciskania, ale krew mnie biała zalewa jak słyszę rozmówki/pytania nt. płaskiej, szczególnie popularne wśród młodszej części braci \pakerów/. Oczywiście jak wyciskasz <X to jesteś ciota, a nie kulturysta.

Co kilka miesięcy widzę tabuny kozaków sezonowców którzy bez rozgrzewki rzucają się na płaską i lans że wjechało 60kg, nieważne że padaka, ale lans jest srogi. A zwłaszcza jak taki przyjdzie z panną...

no musiałem.
/thread

Napisano 15 styczeń 2011 - 01:12

przytulic cie?
ignorowac sezonowcow i tyle
zmien silke na powazniejsza to zniknie ten problem
ja sie od kilku lat z tym pyt nie spotkalem

Napisano 15 styczeń 2011 - 01:19

walić ich

Napisano 15 styczeń 2011 - 01:28

Dzisiaj sie mnie jeden Kolega zaptal dokladnie to samo: ile wyciskasz? Ja mu na to ze 200kg, a on: ladny z Ciebie zwierzak. A ja: a jak!!!

Napisano 15 styczeń 2011 - 06:29

To ja teraz napiszę lol i pomnożę to przez 9232

PS Znam fajną koleżankę z Zalesia

Nie udzielam porad na PW. Od pytań są odpowiednie działy na forum.

Napisano 15 styczeń 2011 - 07:39

Napisano 15 styczeń 2011 - 08:19

Napisano 15 styczeń 2011 - 08:41

Napisano 15 styczeń 2011 - 09:30

Napisano 15 styczeń 2011 - 09:31

Napisano 15 styczeń 2011 - 09:52

Ale wyciskanie na płasko to dobre ćwiczenie,nie wiem czemu nie robisz

Napisano 15 styczeń 2011 - 10:47

Użytkownik młody91 dnia 15-01-2011, 09:52 napisał

Ale wyciskanie na płasko to dobre ćwiczenie,nie wiem czemu nie robisz

Nieno ćwiczenie rozwojowo itp jest dobre:) Obwiniam całą tą wieśniackodresiarską otoczkę.

Napisano 15 styczeń 2011 - 11:11

Autorze ile bierzesz na klate!? no ile ile!?

Napisano 15 styczeń 2011 - 11:34

Napisano 15 styczeń 2011 - 11:36

Napisano 15 styczeń 2011 - 12:11

nic tu na powaznie nie bierz

Napisano 15 styczeń 2011 - 12:48

ja tu nic powaznego nie widze ignorowac i tyle, bylo jest i bedzie zadawane to pytanie

Napisano 15 styczeń 2011 - 13:08

jak ktos pcha 80/100 kilo to wiadomo ze pytania tego pokroju sa zalosne

Napisano 15 styczeń 2011 - 13:10

Użytkownik sto-procent dnia 15-01-2011, 12:11 napisał

nic tu na powaznie nie bierz

Gadaniec wkoncu więcej luzy ludy tylko nudzę się w robocie i tak mnie naszło bo sezon coraz bliżej, redukuje i sila spada nerwowy jestem:P

Rekordy jako motywacja OK, tylko zauważ, że przy każdej redukcji siła zjeżdża i na to już niema bata, każde low carb etc też raczej konczy się padaką przy płaskiej, przynajmniej u mnie jak przychodzi wycinka

Napisano 15 styczeń 2011 - 13:15

musisz wziac bonbe