Sylwetka - staż ok. 2 lat - Forum KFD.pl

Zaloguj korzystając z Facebooka

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Sylwetka - staż ok. 2 lat

Ocena:

5 z 5 | 1 głosy/ów

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 daminho14

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 0
Rejestracja: 10 04 2012

Napisano 10 kwiecień 2012 - 20:03

Witam ,prosze o rady ,co dotyrać ? zdjecia jak robilem mase, teraz lece rzezbe

Załączone pliki

P2250534.JPG (2,55 MB)
Ilość pobrań: 38

0

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Universal Intra Aid - 788 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)

ActivLab Mass UP - 1200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

CytoSport Cytomax - 591ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,90 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Czy mam wystarczający staż na USP Labs Jack3d? , klata gora wewnetrza strona | dobrze prawie ? , Trening siłowy w wieku 15 lat , Wymarzona sylwetka | komentarze co i jak by miec wymarzone cialo , Wiosna i lato a masa

#2 zielu-pfk

MAŁY BYK !

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 4125
Rejestracja: 02 06 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:woj.Wielkopolskie
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 10 kwiecień 2012 - 20:07

4. Nie zakładaj tematu jeśli masz zamiar pochwalić się bicepsem. Wklejamy zdjęcia pozwalające ocenić całą sylwetkę.

Cierpliwość i jeszcze raz Cierpliwość
http://www.kfd.pl/dz...pfk-173116.html < Foty str 7,11,23
Podsumowanie nr 2 strona 40
Filmik z treningu mój: http://youtu.be/pfoO4x-tp9s

0

Do góry of the page up there ^

#3 daminho14

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 0
Rejestracja: 10 04 2012

Napisano 10 kwiecień 2012 - 20:08

Juz dodaje reszte zdjec

0

Do góry of the page up there ^

#4 daminho14

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 0
Rejestracja: 10 04 2012

Napisano 10 kwiecień 2012 - 20:13

http://

(nie możesz wstawiać linków)/pokaz_obrazek/16660cf8fe258291.html

http://

(nie możesz wstawiać linków)/pokaz_obrazek/52850b8c9d26cb8f.html

0

Do góry of the page up there ^

#5 Gargamel12321

Grupa: KFD pro
Postów 169
Rejestracja: 25 07 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 11

Napisano 10 kwiecień 2012 - 21:15

dobry bicek, dolna część klatki słabo widoczna, mam tak samo za nic nie mogę togo nadrobić chyba zależy od genu

0

Do góry of the page up there ^

#6 ~M I S T R Z

It's a lifestyle . . .

Grupa: KFD pro
Postów 3503
Rejestracja: 23 10 2005
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Gorzów Wlkp.
Staż [mies.]: 6+ LAT

Napisano 10 kwiecień 2012 - 23:16

i co ty chcesz zeby Ci napisac?

Wszystko ogolnie jest do poprawy. Poza tym wrzuc wiecej fotek

0

Do góry of the page up there ^

#7 Pirobill

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 04 09 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 13

Napisano 11 kwiecień 2012 - 18:56

Jest ok jaki masz staż na siłowni?? ...

0

Do góry of the page up there ^

#8 DopompowanyBiceK

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2018
Rejestracja: 06 12 2010
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Miasto:KFD
Staż [mies.]: 12

Napisano 11 kwiecień 2012 - 19:42

Fotek nie widać, dodaj jako załączniki

Dołączona grafika

0

Do góry of the page up there ^

#9 Marcin1994

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 327
Rejestracja: 21 05 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Piaseczno
Staż [mies.]: 8

Napisano 11 kwiecień 2012 - 19:52

ja bym masował dalej, chyba że w wakacje zamierzasz pospinać się trochę po plaży %%)

%%)

to zredukuj trochę i będzie super ekstra wyszczałowo

0

Do góry of the page up there ^

#10 daminho14

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 0
Rejestracja: 10 04 2012

Napisano 11 kwiecień 2012 - 21:32

przepraszam za opoznienie

Załączone pliki

P2250533.JPG (56,41 KB)
Ilość pobrań: 21
P2250525.JPG (64,38 KB)
Ilość pobrań: 14
P2250544.JPG (49,6 KB)
Ilość pobrań: 18
P2250552.JPG (74,16 KB)
Ilość pobrań: 13

2

Do góry of the page up there ^

#11 xRocky

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 1020
Rejestracja: 14 04 2009
Wiek: 15
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 4

Napisano 11 kwiecień 2012 - 21:41

Pokaż nogi.

0

Do góry of the page up there ^

#12 daminho14

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 0
Rejestracja: 10 04 2012

Napisano 11 kwiecień 2012 - 21:46

fotki z koncowki masy(ok 5tyg temu)teraz wycinka, nowe foty wstawie za miesiac ,plecy napewno do poprawy^^

Załączone pliki

P2250516.JPG (54,14 KB)
Ilość pobrań: 13

0

Do góry of the page up there ^

#13 taksobie

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2676
Rejestracja: 22 04 2011
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Pomorskie
Staż [mies.]: 108

Napisano 11 kwiecień 2012 - 23:57

Plecy tak. Masz duże ręce i jakoś barki się małe wydają, ale ja się nie znam. Tak tylko zauważyłem :rolleyes:

:rolleyes:

.

0

Do góry of the page up there ^

#14 Kratos88

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2047
Rejestracja: 10 01 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tylko Polska
Staż [mies.]: 20

Napisano 12 kwiecień 2012 - 12:41

Klata i łapy wydają się ok.

0

Do góry of the page up there ^

#15 johny sniper

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1380
Rejestracja: 24 06 2010
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: ~30

Napisano 12 kwiecień 2012 - 12:55

Wystarczy zdjęć z samymi bicepsami.
Pokaż nogi.

SEX, DRUGS & ROCK'N'ROLL

0

Do góry of the page up there ^

#16 Kratos88

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2047
Rejestracja: 10 01 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tylko Polska
Staż [mies.]: 20

Napisano 12 kwiecień 2012 - 13:04

Normalnie faceci wołają pokaż cycki pokaż cycki!

U nas ostatnio nie rozłączne hasło niemal większości tematów ze zdjęciami POKAŻ NOGI! POKAŻ NOGI!

0

Do góry of the page up there ^

#17 MMajk

Grupa: KFD pro
Postów 2456
Rejestracja: 20 03 2009
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Chełm
Staż [mies.]: 24

Napisano 12 kwiecień 2012 - 13:10

fajne nogi %-)

%-)

http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB

http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.

0

Do góry of the page up there ^

#18 Onzer

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 159
Rejestracja: 11 04 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lublin
Staż [mies.]: 11+

Napisano 12 kwiecień 2012 - 13:18

Kaleka chyba :/

0

Do góry of the page up there ^

#19 johny sniper

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1380
Rejestracja: 24 06 2010
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: ~30

Napisano 12 kwiecień 2012 - 13:26

Użytkownik Kratos88 dnia 12 kwiecień 2012 - 13:04 napisał

Normalnie faceci wołają pokaż cycki pokaż cycki!

U nas ostatnio nie rozłączne hasło niemal większości tematów ze zdjęciami POKAŻ NOGI! POKAŻ NOGI!

Kratos siedzisz na forum trochę czasu więc wiesz o co chodzi.

To jest forum kulturystyczne i pod tym kątem jest oceniany. Jeżeli pokazał na swoje plecy, klatkę i ramiona wypadałoby też pokazać mięśnie nóg.

SEX, DRUGS & ROCK'N'ROLL

1

Do góry of the page up there ^

#20 Kratos88

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2047
Rejestracja: 10 01 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tylko Polska
Staż [mies.]: 20

Napisano 12 kwiecień 2012 - 14:34

Johny dokładnie wiem o co chodzi, nie było w tym żadnej szydery. :ziober:

:ziober:

1

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Losowe tematy: OstroVit Pure T.C.M sklep | Hawthorne Berry - owoce głogu | Trec Fat Killer | Postinor-Duo | Leczenie ropni | 100 Whey Protein dawkowanie | Kaizen 5 HTP efekty

Aktualny czas: maj 28 2012 18:49

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.