Siemanko. Jestem z Poznania. Mam 23 lata. W tym roku na urodziny od dziewczyny dostałem karnet na siłownie. Dała mi do zrozumienia chyba, ze chce mieć większego faceta. Ja jestem bardzo szczupły i nie wiedziałem, że to dla niej przeszkadza. Nie wiem czy warto zmieniać sie dla kobiet. A jak cos pójdzie nie tak bede zły na nią, ze tyle poświęciłem i ona tego nie doceniła. Czy samymi suplementami diety bez ćwiczeń mógłbym wybudowac odpowiednia muskulature?

Siemanko. W poznaniu masz dużo sklepów z suplementami diety, jednak ja bym ci radził zamówić przez sklep internetowy.
Tam w sklepach jest nieco drożej, poza tym tutaj ci doradza jakie suplementy są dla ciebie najlepsze.
skoro już ten karnet masz to może wypróbuj. Spodoba ci sie. Ja spróbowałem i nie narzekam.

Witam. Spotkałem się w Poznaniu ze znajomym, który zamawia sobie wieksze ilości suplementów diety. On ma już jakieś znizki w kilku sklepach. Teraz sobie adresu nie przypomnę ,ale możesz poszukać na internecie. Bez diety i odpowiedniego treningu niestety nic nie zdziałasz.

Cześć wszystkim. Próbowałem kiedys nabrać masy ciała i zbudować muskulature bez ćwiczeń i diety. Niestety to sie nie uda. suplementy pomagają w budowaniu muskulatury, ale tylko kiedy trenujemy jakiś sport, albo właśnie chodzimy na siłownie. Może zrób to dla siebie. Jednak nic na siłe. Jak nie chcesz to nie wykorzystuj karnetu. Możesz też zaprosić do ćwiczeń tam swoją dziewczyne. Będzie napewno zadowolona;).