Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Cześć.
Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatyna + białko, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to 170zł. Myślałem nad stackiem No Shotgun, co Wy na to?? Dodam jeszcze że posiadam białko WPC Ostrowii więc chciałbym dokupić coś do tego.. Czekam na odp PZDR..
Suplementy - pomoc.
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab HMB 1250 XXL - 230 kaps. (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł)
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
![ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!]](http://sklep.kfd.pl//cache/9b26257f440025d797db9833b91217c5_50x50.jpg "ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!]")
ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!] (w wyprzedaży tylko - 50,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab HMB 1250 XXL - 230 kaps. (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł) Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Dymatize Elite Gourmet 2268g (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł) ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!] (w wyprzedaży tylko - 50,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Spalanie tłuszczu z brzucha i podstawowy trening | Proszę o pomoc , Gino | pomocy , Dobry stymulant dla opornego organizmu | proszę o pomoc , suplementacja a nerwica lekowa!!!!!!!! | szukam pomocy w doborze odzywek , Redukcja wagi | Pomoc w schudnięciu
Spalanie tłuszczu z brzucha i podstawowy trening | Proszę o pomoc , Gino | pomocy , Dobry stymulant dla opornego organizmu | proszę o pomoc , suplementacja a nerwica lekowa!!!!!!!! | szukam pomocy w doborze odzywek , Redukcja wagi | Pomoc w schudnięciu
#2
Mroźny 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2215
- Rejestracja: 30 08 2004
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jasło
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 04 lipiec 2009 - 19:44
jesli dobrze cie walnoł 1 cykl to go powtóż, jesli nie byłes zadowolony to polecam mono + cp + kompleks witamin i minerałów, w tej kasie sie zmiescisz
Ssij mnie sztange liż mnie hantle dupo
#3
Czilos
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 747
- Rejestracja: 25 02 2007
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sosnowiec/BMC
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 04 lipiec 2009 - 19:48
Użytkownik KoreK~ dnia 4-07-2009, 19:28 napisał
Cześć.
Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatyna + białko, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to 170zł. Myślałem nad stackiem No Shotgun, co Wy na to?? Dodam jeszcze że posiadam białko WPC Ostrowii więc chciałbym dokupić coś do tego.. Czekam na odp PZDR..
Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatyna + białko, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to 170zł. Myślałem nad stackiem No Shotgun, co Wy na to?? Dodam jeszcze że posiadam białko WPC Ostrowii więc chciałbym dokupić coś do tego.. Czekam na odp PZDR..
NO shotgun to booster azotu a nie stack :).
Jezeli dobrze działalo na ciebie mono to wlanij jeszcze raz. Jeli nie walnij jablczan, TCM czy tam Cm3 do tego jakies aminokwasy jezeli bialko do uzupelnienia juz masz. No i napewno przydalby sie kompleks witamin like: Olimp multiple sport, trec multi-36 czy cos z Opti. Zdr
BTW: w dobrej cenie teraz masz Xp, CP do tego BCAA Xtra z Activlabu i bedzie git.
Użytkownik BlueWolf edytował ten post 04 lipiec 2009 - 19:50
Parówki na wodzie z lichenia = FUCKING MONSTER MASS !
#4
Zarandiel
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 37
- Rejestracja: 04 09 2008
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 04 lipiec 2009 - 23:04
Co do shotguna, to nie bierz na pewno V3, słyszałem o nim wiele negatywnych opinii (prawie zero pozytywów). Na początek jako stack+ NB powinien starczyć Shock + Storm, ale na drugi cykl lepiej znów wziąć mono lub jabłczan (np. cm3 od Treca).
#5
Gymnobolic
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 316
- Rejestracja: 03 09 2007
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WhiteLand
-
Staż [mies.]: 4x
Napisano 05 lipiec 2009 - 03:08
Narazie to niech on pojeździ na mono lub innej kreatynie, a nie za Shotguny się brać.
Do autora : Twój staż to 1,5 roku, ok. Moim zdaniem ćwicz ile fabryka dała, chyba że nie dasz rady już, to poeksperymentuj z treningami, dietą. Jak nie, to bierz się za kreatyny dopiero.
Brałem Shotgun'a. Jest mocny, pobudza, daje dobre rezultaty, tylko ja brałem go jak miałem początek 21 lat, nie wziałbym takiej mocnej odżywki w wieku 17 lat, bo to mija się z celem. Możesz podjechać na dobrej kreatynie i to samo wyjdzie. Później dopiero eksperymentować z mocniejszymi zabawkami. Takie jest moje zdanie.
Do autora : Twój staż to 1,5 roku, ok. Moim zdaniem ćwicz ile fabryka dała, chyba że nie dasz rady już, to poeksperymentuj z treningami, dietą. Jak nie, to bierz się za kreatyny dopiero.
Brałem Shotgun'a. Jest mocny, pobudza, daje dobre rezultaty, tylko ja brałem go jak miałem początek 21 lat, nie wziałbym takiej mocnej odżywki w wieku 17 lat, bo to mija się z celem. Możesz podjechać na dobrej kreatynie i to samo wyjdzie. Później dopiero eksperymentować z mocniejszymi zabawkami. Takie jest moje zdanie.
UL UL ULTRAS SUR ! UL UL ULTRAS SUR !
REAL MADRID CF
REAL MADRID CF
#6
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20252
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 05 lipiec 2009 - 03:15
Jasne, z takim wiekiem, stazem i profilem za wczesnie na jakakolwiek kreatyne, a tym bardziej bez sensu jest kupowac booster azotu...
Jak profil aktualny, to poczytaj, bo dieta kuleje: http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
Jak profil aktualny, to poczytaj, bo dieta kuleje: http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
AnimalCrew
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 11
- Rejestracja: 05 07 2009
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 05 lipiec 2009 - 08:03
Polecam Monohydrat Creapure np z Treca. Do tego mozesz zapodać sobie AAKG Hardocre także z Treca. + oczywiście dieta. Na stacki jeszcze nie pora.
#8
KoreK~
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 04 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 05 lipiec 2009 - 12:41
No więc dużo możliwości podaliście :
- TREC CREAPURE
- BIOGENIX CELL PUMP
- DYMATIZE-XPAND
- ACTIVLAB BCAA XTRA
- TREC AAKG Hardcore
- Cm3
Więc co z tych 6 suplementów byłoby najlepsze dla mnie??
- TREC CREAPURE
- BIOGENIX CELL PUMP
- DYMATIZE-XPAND
- ACTIVLAB BCAA XTRA
- TREC AAKG Hardcore
- Cm3
Więc co z tych 6 suplementów byłoby najlepsze dla mnie??
Użytkownik KoreK~ edytował ten post 05 lipiec 2009 - 12:42
#9
Tadziu_89
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 342
- Rejestracja: 12 04 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sexu i Biznesu
-
Staż [mies.]: 2lata?
Napisano 05 lipiec 2009 - 12:57
cm3/cell pump możesz do tego dorzucić te aakg jak chcesz
Pokonując Granice Własnych Wytrzymałości Wznosisz Się na Wyżyny Własnych Umiejętności!!
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
#11
Tadziu_89
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 342
- Rejestracja: 12 04 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sexu i Biznesu
-
Staż [mies.]: 2lata?
Napisano 05 lipiec 2009 - 13:11
przegapiłem Twój wiek :/ 16 lat to za wcześnie na kretke nawet przy odpowiednim treningu i dłuższym stażu... Ulepsz diete i jak chcesz to możesz sobie kupić te aakg...
Pokonując Granice Własnych Wytrzymałości Wznosisz Się na Wyżyny Własnych Umiejętności!!
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
#13
Tadziu_89
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 342
- Rejestracja: 12 04 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sexu i Biznesu
-
Staż [mies.]: 2lata?
Napisano 05 lipiec 2009 - 13:33
No to wszystkiego najlepszego :) ale tak jak napisałem wcześniej-odpuść narazie jeszcze kretke pare miechów i jak chcesz się spompować na tr. to daj te aakg (jak już chcesz coś łykać).. pzdr
Pokonując Granice Własnych Wytrzymałości Wznosisz Się na Wyżyny Własnych Umiejętności!!
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
#14
KoreK~
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 04 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 07 lipiec 2009 - 14:18
A tak na przyszłość zapytam, w razie jakbym miał coś kupić. Jaki zestaw byłby najlepszy?? :
1. XP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
2. CP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
1. XP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
2. CP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
#15
Tadziu_89
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 342
- Rejestracja: 12 04 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Sexu i Biznesu
-
Staż [mies.]: 2lata?
Napisano 07 lipiec 2009 - 17:23
tak na przyszłość to : te witaminki, mono/cm3/TCM... bcaa raczej zbędne
Pokonując Granice Własnych Wytrzymałości Wznosisz Się na Wyżyny Własnych Umiejętności!!
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
................Zaczynam od 0 - TYM RAZEM SYSTEMATYCZNIE I SUMIENNIE!!..................
#16
KoreK~
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 17
- Rejestracja: 04 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 08 lipiec 2009 - 11:02
Ok.. Czyli odradzasz mi jak na razie w ogóle brania czegoś, czyli muszą być jakieś powody. Wiem że chodzi o wiek itp. ale wytłumacz mi co mogłoby się stać jakbym zaczął brać niektóre z tych suplementów, które mi polecaliście??
#18
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 08 lipiec 2009 - 11:07
Przeciez jeden cykl juz zakonczył myśle ze mozesz śmiało zrobić kolejny
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#20
Massive`
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 13596
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 08 lipiec 2009 - 11:25
Z prostych powodów:
-w tym wieku i przy tym stażu efekty są oszałamiające przy odpowiednim tr. popartym właściwym odżywianiem
-na tym etapie zaawansowania nie jesteś wstanie wykorzystać potencjału suplementów
-sugerując się profilem widać,że dieta kuleje,a bez odpowiedniego odżywiania nawet najlepsze suple nic nie dadzą
-w tym wieku i przy tym stażu efekty są oszałamiające przy odpowiednim tr. popartym właściwym odżywianiem
-na tym etapie zaawansowania nie jesteś wstanie wykorzystać potencjału suplementów
-sugerując się profilem widać,że dieta kuleje,a bez odpowiedniego odżywiania nawet najlepsze suple nic nie dadzą
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Ile zarabia nauczyciel wf | San V12 Magnum | Quetiapinum Invent Farma | Aromagel | Leczenie korzonków | Niedoczynnosc tarczycy leki bez recepty | Tuńczyk