Cześć. W tamtym roku zdałam wszystkie egzaminy na piątki. W tym roku jest ich bardzo dużo i nie wiem czy sobie poradze. Mam dużo pracy w biurze, w którym sobie dorabiam. Nie moge w nocy w domu się skoncentrować. Ponadto dzwonią do mnie koleżanki i nie jestem asertywna nie umiem odmówić rozmowy ani pomocy, jeśli jestem im potrzebna. Potrzebuje jakichś tabletek na poprawe pamięci. Mogą być suplementy diety, tylko jakieś dobre. Co wy bierzecie?

Cześć. Jak ja nie moge sie skoncentrować robie sobie kilka testów na uspokojenie i pamięć .Maluje również ślimaka przed każdym egzaminem dla uspokojenia nerwów.
Kiedyś moja psychologa pokazał mi kilka ćwiczeń na pamięć.
Z suplementów diety możesz wypróbowac:
http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-686.html

Siemanko. Ja nigdy nie stosowałem suplementów diety. Czasami siedziałem po kilka dni nad książkami i dostawałem złą ocene. Niestety nie każdy ma talent do nauki. Ja jak czytam po kilka razy jedna strone to mi sie wydaje ,ze to umiem. Jednak nie niestety jak przyjdzie do odtworzenia materiału to mi nie wychodzi.

Cześc. JA do czasu kiedy nie wykupiłem:
http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1879.html

Miałem problem z koncentracją i swoja pamięcią. Nie mogłem nawet zapamiętać kolejno cyfr, które wymieniała mi dziewczyna na przykład numer telefonu.
Teraz już jest o wiele lepiej. Poprawiła mi się pamięć i koncentracja.