Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam chciałem zapytać czy takie suple na poczatek dla pływaka będa dore. Pływam juz długo.
Carbo
Kretka
Suplementy dla pływaka.Ocena??
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]](http://sklep.kfd.pl//cache/6542b82dc8dc91272d5995d94b69329d_62x62.jpg "OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]")
OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
![Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]](http://sklep.kfd.pl//cache/37afb7ff095c1eb21f7dd8db46417c72_62x62.jpg "Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina]")
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
BSN NO-Xplode 1025g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)
ActivLab HMB 1250 XXL - 120 kaps. + BCAA Xtra 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)
ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)
--------------------------------------
OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł) Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) BSN NO-Xplode 1025g (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł) ActivLab HMB 1250 XXL - 120 kaps. + BCAA Xtra 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł) ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Siłownia Bielsk Podlaski | Bielsk Podlaski - siłownia / klub fitness , Jakie suplementy na następny cykl? | stack+kreta , Jakie suplementy pod Push&Pull.Fundusz bez ograniczen. , Suplementy po Cyklu Redukcyjnym , Jakie suplementy po przerwie? | brać czy nie brać ???
Siłownia Bielsk Podlaski | Bielsk Podlaski - siłownia / klub fitness , Jakie suplementy na następny cykl? | stack+kreta , Jakie suplementy pod Push&Pull.Fundusz bez ograniczen. , Suplementy po Cyklu Redukcyjnym , Jakie suplementy po przerwie? | brać czy nie brać ???
#2
Bulterier 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 390
- Rejestracja: 08 06 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 5 lat
Napisano 04 sierpień 2006 - 15:01
No zalezy co chcesz osiagnac, ale pamietaj ze bez diety duzo sie nie osiagnie.
"Każde ćwiczenie jest dobre tylko wtedy, kiedy przynosi dobre rezultaty."
#3
DŻOSZ
- Doda Elektroda
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2247
- Rejestracja: 25 10 2002
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: duży
Napisano 04 sierpień 2006 - 17:52
Użytkownik daaniello dnia 4-08-2006, 15:51 napisał
Witam chciałem zapytać czy takie suple na poczatek dla pływaka będa dore. Pływam juz długo.
Carbo
Kretka
Carbo
Kretka
tak.
#4
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 04 sierpień 2006 - 21:45
Użytkownik Bulterier dnia 4-08-2006, 16:01 napisał
No zalezy co chcesz osiagnac, ale pamietaj ze bez diety duzo sie nie osiagnie.
no powiedzmy ze diete bede miał ułożoną...tylko mi powiedzcie co bedzie najlepsze by zaczeła rosnąc?
#6
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 05 sierpień 2006 - 11:08
Użytkownik Marcuss dnia 5-08-2006, 01:34 napisał
Ale to zalezy co chcesz osiagnac, lepsza rzezbe czy mase?
No wiesz narazie waże 65 kg przy wzroscie 178 cm to chyba raczej troche mało . Więc narazie skupie sie chyab na masie ? Więc co radzicie ?
#7
DŻOSZ
- Doda Elektroda
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2247
- Rejestracja: 25 10 2002
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: duży
Napisano 05 sierpień 2006 - 11:26
Użytkownik daaniello dnia 5-08-2006, 12:08 napisał
No wiesz narazie waże 65 kg przy wzroscie 178 cm to chyba raczej troche mało . Więc narazie skupie sie chyab na masie ? Więc co radzicie ?
zbilansowana dieta+carbo po treningach+Cr.
#10
.:Tomek:.
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1166
- Rejestracja: 02 08 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 05 sierpień 2006 - 16:51
trenujesz plywanie? tak wnioskuje, skoro tak to przestaw jak wygladaja twoje treningi i jak bardzo sa intensywne, chodzisz jeszcze na silownie? mysle ze przy odpowiedniej diecie i stalej suplementacji mozesz wiele osiagnac ale na to potrzeba czasu. Dobre bylo by stosowanie tauryny+hmb (poprawia to wydolnosc, ale rezultaty sie odczuwa po dluzszym okresie czasu) i w miedzy czasie dokladac do tego kretke na cykl i probowac robic mase. Musisz bardzie jsei opisac i co chcesz zrobic
#11
Valmont
- LEGIO PATRIA NOSTRA
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2536
- Rejestracja: 09 04 2006
- Wiek: 44
- Miasto: z wojny
-
Staż [mies.]: troche
Napisano 05 sierpień 2006 - 17:06
kulturystyczny.pl moj ulubiony sklep z odzywkami zaszczycil swoja obecnosci baaa malo tego wnioskuje ze sponsoruje KFD no no fajnie fajnie.....szkoda tylkoz e nie odpisujecie na wiadomosci pozostawione na gg 
jezli chodzi o suple mysle ze Carbo to b.dobry wybor daje powera podczas treningu mysle ze branie przed i po plywaniu jest w sam raz co do krety nie wypowiem sie...
jezli chodzi o suple mysle ze Carbo to b.dobry wybor daje powera podczas treningu mysle ze branie przed i po plywaniu jest w sam raz co do krety nie wypowiem sie...
WIELKI POWRÓT! POZDRAWIAM STARA GWARDIE KFD
#12
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 05 sierpień 2006 - 20:40
Dzięki Panowie za wszytkie wpisy.
Odpowiadając na pytanie kulturystycznego.pl wygląda to tak :
Trenuje 3 razy w tyg . Pływam 1 godzine <intensywnie>
W dni wolne od pływania ćwicze troche hantlami...
no a chciabym urosnąc...wiem że efekty przychodzą z czasem więc kazde wasze słowa uczą..i wyczytam wszytko co napisze uwaznie
Odpowiadając na pytanie kulturystycznego.pl wygląda to tak :
Trenuje 3 razy w tyg . Pływam 1 godzine <intensywnie>
W dni wolne od pływania ćwicze troche hantlami...
no a chciabym urosnąc...wiem że efekty przychodzą z czasem więc kazde wasze słowa uczą..i wyczytam wszytko co napisze uwaznie
#13
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 06 sierpień 2006 - 10:32
Użytkownik daaniello dnia 5-08-2006, 21:40 napisał
Dzięki Panowie za wszytkie wpisy.
Odpowiadając na pytanie kulturystycznego.pl wygląda to tak :
Trenuje 3 razy w tyg . Pływam 1 godzine <intensywnie>
W dni wolne od pływania ćwicze troche hantlami...
no a chciabym urosnąc...wiem że efekty przychodzą z czasem więc kazde wasze słowa uczą..i wyczytam wszytko co napisze uwaznie
Odpowiadając na pytanie kulturystycznego.pl wygląda to tak :
Trenuje 3 razy w tyg . Pływam 1 godzine <intensywnie>
W dni wolne od pływania ćwicze troche hantlami...
no a chciabym urosnąc...wiem że efekty przychodzą z czasem więc kazde wasze słowa uczą..i wyczytam wszytko co napisze uwaznie
???wypowiedzcie Sie?
#14
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34515
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 06 sierpień 2006 - 10:43
Dżosz Ci odpowiedział.Warto byłoby dorzucić do tego przynajmniej dwa razy w tygodniu siłownie.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#15
.:Tomek:.
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1166
- Rejestracja: 02 08 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 06 sierpień 2006 - 13:14
Użytkownik Valmont dnia 5-08-2006, 18:06 napisał
kulturystyczny.pl moj ulubiony sklep z odzywkami zaszczycil swoja obecnosci baaa malo tego wnioskuje ze sponsoruje KFD no no fajnie fajnie.....szkoda tylkoz e nie odpisujecie na wiadomosci pozostawione na gg
to sie ciesze, co do gg musiales pisac jak nasz doradca byl niedostepny, teraz mozesz zawsze walic do mnie.
Co do tematu, to mysle ze dostales juz wiele rad, teraz sam musisz pomyslec co Ci odpowiada, popytaj sie tez trenera
#16
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 06 sierpień 2006 - 14:03
Użytkownik kulturystyczny.pl dnia 6-08-2006, 14:14 napisał
to sie ciesze, co do gg musiales pisac jak nasz doradca byl niedostepny, teraz mozesz zawsze walic do mnie.
Co do tematu, to mysle ze dostales juz wiele rad, teraz sam musisz pomyslec co Ci odpowiada, popytaj sie tez trenera
Co do tematu, to mysle ze dostales juz wiele rad, teraz sam musisz pomyslec co Ci odpowiada, popytaj sie tez trenera
Oka skożystam nawet z zakupy z waszego sklepu i wybrałem tak na początek :
Kreatyne Vitalmaxa (zieloną) 500g
DEXTROZA też Vitalmaxa
i do tego jeszcze Carbo Biogenixa
Dobry wybór??
a i wyglądać to bedzie tak : POniedziałem,środa,piątek -basen / wtorek,czwartek - siłownia
Dobrze czy może za dużo tego ??sam nie wiem czy dam rade ale spróbuje...
#17
Valmont
- LEGIO PATRIA NOSTRA
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2536
- Rejestracja: 09 04 2006
- Wiek: 44
- Miasto: z wojny
-
Staż [mies.]: troche
Napisano 06 sierpień 2006 - 14:06
Użytkownik daaniello dnia 6-08-2006, 15:03 napisał
Oka skożystam nawet z zakupy z waszego sklepu i wybrałem tak na początek :
Kreatyne Vitalmaxa (zieloną) 500g
DEXTROZA też Vitalmaxa
i do tego jeszcze Carbo Biogenixa
Dobry wybór??
a i wyglądać to bedzie tak : POniedziałem,środa,piątek -basen / wtorek,czwartek - siłownia
Dobrze czy może za dużo tego ??sam nie wiem czy dam rade ale spróbuje...
Kreatyne Vitalmaxa (zieloną) 500g
DEXTROZA też Vitalmaxa
i do tego jeszcze Carbo Biogenixa
Dobry wybór??
a i wyglądać to bedzie tak : POniedziałem,środa,piątek -basen / wtorek,czwartek - siłownia
Dobrze czy może za dużo tego ??sam nie wiem czy dam rade ale spróbuje...
co do supli Kreatyna dobra,carbo dobre, dextro ja bym zamienil na zwykla glukoze ze spozywczka taniej wyjdzie a praktycznie to samo...
zeby teraz kulturystyczny.pl nie mial mi za zle ze krzyzuje plany w zarabianiu kasy
WIELKI POWRÓT! POZDRAWIAM STARA GWARDIE KFD
#19
Valmont
- LEGIO PATRIA NOSTRA
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2536
- Rejestracja: 09 04 2006
- Wiek: 44
- Miasto: z wojny
-
Staż [mies.]: troche
Napisano 06 sierpień 2006 - 15:42
Użytkownik kulturystyczny.pl dnia 6-08-2006, 16:26 napisał
Nie mowmy o sklepie na forum ok? jak cos to na gg. Co do zestawy to ok, w sumie carbo wystarczy do kretki, ale jak chcesz.
ok. racja forum jest po to zeby doradzac
WIELKI POWRÓT! POZDRAWIAM STARA GWARDIE KFD
#20
daaniello
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 56
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 23
- Miasto:K-ce
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 07 sierpień 2006 - 12:39
Użytkownik Valmont dnia 6-08-2006, 16:42 napisał
ok. racja forum jest po to zeby doradzac
no OKi sorki za to z tym sklepem :)
I zakupiłem coś takiego :
Kreatyna z Tauryną 500g Megabola
Dekteroza Megabola
Carbo Vitalmaxa
I teraz tak ...Na opakowaniu z kretki piosze by brać dziennie 6 g...? co wy na to ?czy nie lepiej przyjmować jej 5 g rano naczczo i zaraz po treningu???a Carbo kiedy ?
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Animal Stak na silownie | FA Xtreme Bcaa opinie | Scitec Mega Arginine miarka | System Protein 80 dla biegaczy | Olimp Arthroblock sklep | AzitroLEK 250 | Iskial Forte