Siemanko. Przez ostatnie kilka lat bardzo się zaniedbałem. Brałem koks i piłem bardzo dużo alkoholu. Nie czuje się źle, ale nie wyglądam najlepiej. Mam wyniszczony organizm. Zobaczyłem też, ze mam trądzik na plecach. Mam dużo tłuszczu i gruby brzuch. Chce sie zmienić w jednego z tych umięśnionych mężczyzn, których się wszyscy boją. Podobno suplementy białkowe mogłyby mi w tym pomóc. Jak wy uważacie, czy to dobry sposób na zmiane wyglądu?

Jeśli chcesz naprawde zwiększyć swoje rozmiary to suplementy białkowe szybko ci w tym pomoga. ty jednak moim zdaniem powinieneś narazie spalić zbędny tłuszcz. Ja na początku nie stosowałem białka. Spalałem tłuszcz i budowałem masę mięśniowa. Teraz zwiększam swoje rozmiary przy pomocy:
http://sklep.kfd.pl/...908g-p-822.html

Witam wszystkich. Szejki białkowe, preparaty wysokobiałkowe, odżywki białkowe to wszsytko pomaga w zwiększeniu masy ciała. To wszystko i wiele innych dostępne jest w sklepie KFD. Szeroki wybór preparatów białkowych, pozwala na wybranie dokładnie tego, czego szukamy.

Siemanko. Musisz napewno odstawić używki. Ja nie pije kawy, nie pale i nie biore juz narkotyków. Ciężko było sie odzwyczaić, ale napewno jest to konieczne jak chcesz dożyć pięćdziesiątki bez szwanku. suplementy białkowe w twoim przypadku to nawet dobry pomysł. Tylko musisz dużo ćwiczyć, żeby przypadkiem jeszcze bardziej nie przytyć.