Suplementacja bcaa / kreatyna??

#1 Nowas

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 233
Rejestracja: 05 08 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 30+/-

Napisano 04 październik 2009 - 15:35

Witam iż mam dylemat musze kupic suple bo mi sie kończy białko ostrowia oraz kreatyna olimp + tauryna olimp

skończyłem cykl kreatynowy i teraz chce cos lepszego bo ta kreatyna nic nie daje, tzn znacznych efektow tylko znikome.
WIęc odnośnie diety, jest lecz nie jest bardzo wartosciowa gdyz niemam warunków jeść 5 razy dziennie piersi z kurczaka itp itd staram sie jesc duzo ryzu itp itd warzyw i owoców lecz nie pozwala mi na to fundusz oraz czas lecz staram sie przestrzegac tego.

Wiec nie wiem co dla mnie bedzie lepsze kreatyna czy aminokwasy bcaa? przeczytałem gdzies an forum ze bcaaa to podstawa zas mi polecano wczesniej na innym forum kreatyne? jakies wskazówki? gdyz potrzebuje opini specjalisty i prosze o takie.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (w wyprzedaży tylko - 99,99 zł)

ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. + Glutamine Xtra 450g + Top 10 90 kap. (w wyprzedaży tylko - 103,00 zł)

Optimum Serious Mass - 2700g (w wyprzedaży tylko - 119,00 zł)

ActivLab Crea-Alka Buff 1600 - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 41,99 zł)

Universal Shock Therapy - 1000 g (w wyprzedaży tylko - 128,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

BCAA , Amino BCAA Extreme. Pomocy , Cykl ze Storm | Universal Storm + kaizen extreme NAG + BCAA TST , Creatine + Glutamine + BCAA Xplode | Jak brać? , Trec BCAA G-Force czy Fitmax BCAA Pro 4200

#2 Nowas

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 233
Rejestracja: 05 08 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 30+/-

Napisano 04 październik 2009 - 20:40

przepraszzam za duble ale moj post otchodzi w zapomnienie wiec musze podbic by nie znikną nie zauważony i nie skomentowany:)

Do góry of the page up there ^

#3 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20236
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 04 październik 2009 - 22:36

Bez jedzenia nie bedzie kg, nawet jak zjesz kreatyny za 1000zl.
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
http://www.kfd.pl/di...jacego-122.html

Bcaa odpusc, kup jak musisz gainera i bialko, do pracy/szkoly jako posilek zamienny.

Tylko glupcy nie myla sie nigdy...

Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:

Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!