Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam mam 15 lat moj staż to około 11 miesiecy z przerwami (okolo 3 miesiace) waga 70kg wzrost 180kg. Moim celem jest nabranie siły i troche masy miesniowej co polecacie. Narazie stosuje diete oraz spozywam carbo .
Chcem teraz zakupic jakies suple.Zastanawialem sie nad shotgunem i cell pumpem . Moze macie jakies inne propozycje.
Suple shotgun cell pump
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Aminostar Sweet Whey 1000g + BCAA 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,00 zł)
Bio Tech USA - L-Glutamine - 240 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł) Optimum ZMA - 90 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Aminostar Sweet Whey 1000g + BCAA 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,00 zł) Bio Tech USA - L-Glutamine - 240 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Suplement przedtreningowy dla kobiety , mozna tak Cell Pump + mono | ? , Jak dawkować Cell Pump? , Dawkowanie No Shotgun + Nosynthesize + Green Magnituge , Animal Pump
Suplement przedtreningowy dla kobiety , mozna tak Cell Pump + mono | ? , Jak dawkować Cell Pump? , Dawkowanie No Shotgun + Nosynthesize + Green Magnituge , Animal Pump
#2
..:Kamil:.. 
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 19 październik 2008 - 13:26
W twoim wieku odradzam suple 
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#3
•error
- Pomocnik w dziale SW
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 3870
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bełchatów
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 19 październik 2008 - 13:38
Użytkownik kamyk^ dnia 19-10-2008, 14:26 napisał
W twoim wieku odradzam suple
suple i trening silowy w twoim wieku takze odradzam
#4
Matthew90
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 708
- Rejestracja: 12 04 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 19 październik 2008 - 13:53
lol 15 lat, staz 10 miesiecy.
Suple napewno nie dla ciebie.
Narazie zapomij o masie i przyrostach. Zrob sobie przerwe od silowni bo dzwiganie duzych ciezarow moze sie dla ciebie zle skonczyc.
Suple napewno nie dla ciebie.
Narazie zapomij o masie i przyrostach. Zrob sobie przerwe od silowni bo dzwiganie duzych ciezarow moze sie dla ciebie zle skonczyc.
#5
pakero93
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 4
- Rejestracja: 19 10 2008
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 19 październik 2008 - 14:25
omg nie prosze was o porady od kiedy mam trenowac .. juz przestalem rosnac to zaczynam cwiczyc .. cwicze juz dlugo i na silke profesjonalna chodze tylko pytam sie co waszym zdaniem lepsze bo itak cos wezme ...
#6
Pump
- ███KFD team███ ٿ
-
- Grupa: Mod
- Postów 14872
- Rejestracja: 31 05 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 19 październik 2008 - 14:28
Naszym zdanie dla Ciebie jest jeszcze za wcześnie na dobą dietę a z tym ze przestałeś rosnąc to jesteś w błędzie twój kręgosłup i stawy są jeszcze nie do końca rozwinięte .
#8
Matthew90
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 708
- Rejestracja: 12 04 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 19 październik 2008 - 15:52
Hej, lukass18, jak za wczesnie to nie ma ewentualnie.
za wczesnie to zawczesnie ;]
_
Pump ma racje. Moze przestales rosnac w zwyz ale rosniesz jeszcze w szerz ;]
Poczekaj rok a barki Ci same urosna ;]
za wczesnie to zawczesnie ;]
_
Pump ma racje. Moze przestales rosnac w zwyz ale rosniesz jeszcze w szerz ;]
Poczekaj rok a barki Ci same urosna ;]
#10
Mainevant
- **I LOVE THIS GAME**
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 14851
- Rejestracja: 14 10 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła/Poznań
Napisano 19 październik 2008 - 17:20
poki co to dobre jedzenie i silownia..na razie nie bierz nic..poczekaj..narazie sie rozwijasz i potrzebujesz tylko witamin i mineralow-wiec jedz warzywa i owoce
KFD Gold
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: BCAA TST aeroby | Humana z MCT | Tribuactiv B6 stosowanie | Balance 2,3% z 2,3% glukozą i wapniem 1, | Vichy woda termalna tabletki | Vibovit Bobas opinie | Witamina d źródła