Suple na podtrzymanie?

#1 LORA

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 188
Rejestracja: 06 06 2008
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Cieszyn okolice
Staż [mies.]: 48/8

Napisano 01 sierpień 2008 - 21:28

witam, niebawem wybieram sie do szpitala na operacje,
z powodu tego bede musial ok 12-18 tygodnij przerwac trening,

czy sa jakies suple itd lub dobre rady co moge robic w tym czasie by jak naj mniej masy miesniowej stracic ?

diete utrzymywac taka jaka jest ? czy zmniejszyc nieco ww ? sa jakies suple ktorzy moga mi pomoc ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)

Pill box Zamykany na tabletki Team KFD.pl (pudełko na tabletki) (akurat w wyprzedaży, tylko - 2,99 zł)

Bio Tech USA Thermo Pak - 30 sasz. [lepszy od Animal Cuts] (akurat w wyprzedaży, tylko - 98,00 zł)

Dymatize L-Glutamine - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Suplementy diety w ciąży , Suplementy na początek Herbalife | Suplementy na początek(Herbalife) , Pytania - V.I.P | dieta trening suplementacja , Suplementacja-cykle,testy | Nabor chętnych osób!!! , Jakie suplementy na początek? | Jakie suple na początek

#2 ~Preto

Mała Łapa...:/

Grupa: Spamer ;)
Postów 5827
Rejestracja: 09 09 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Miasto Tysiąca Noży
Staż [mies.]: 28

Napisano 01 sierpień 2008 - 22:13

Diete trzymaj, obetnij wegle zeby w tluszcz nie obrosnac, mozesz jakimis witaminami zarzucić, innych supli nie widze raczej jak cwiczyc nie bedziesz

Do góry of the page up there ^

#3 .Kuba.

Spam to mój żywioł

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 3507
Rejestracja: 16 04 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Londyn
Staż [mies.]: rosnie

Napisano 01 sierpień 2008 - 22:37

J.w. obetnij troche wegle i kolorie zeby nie obrastac. Czytalem kiedys w gazecie kulturystycznej, ze do utrzymania masy ciala wystarczy 1,5 gram/kg masy ciala bialka (tak mowil Andrzej Maszewski o ile dobrze pamietam). Jesli nie bedziesz mial czasu/ochoty na posilki to kup sobie jakies dobre bialko. Do tego zestaw witamin i chyba tyle.

Do góry of the page up there ^

#4 ~Łukasz

#ciągła walka o to co nieosiągalne.

Grupa: Super Mod
Postów 8973
Rejestracja: 28 05 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
Staż [mies.]: ***

Napisano 01 sierpień 2008 - 23:47

Jeżeli będziesz mógł jeść suple które nie będą kolidowały z twoim zdrowiem i miały związek z operacją to białko/carbo/gainer/aminokwasy/glutamina jak najbardziej.

Nie napisałeś jaka to operacja ale jeśli mówisz o przerwie w treningach to jeśli nie możesz na żelastwie to może będzie możliwość ćwiczenia z obc. własnego ciała pompki/poręcze/plac zabaw.

Team kfd.pl
Dziennik Treningowy

Do góry of the page up there ^

#5 LORA

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 188
Rejestracja: 06 06 2008
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Cieszyn okolice
Staż [mies.]: 48/8

Napisano 02 sierpień 2008 - 12:55

bedzie to operacje obszarze serca, wiaze sie ona z tym ze bedzie moja klatka piersiowa cieta zeby bylo dojscie, takze bedzie musiala sie klata znowu zrosnac, oznaca to zero wyczynku dla mnie :(