Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam,
Za kupiłem ostatnio tą odżywkę, mam kilka pytań. Czy muszę brać ja w DNT? Co to daje? Zależy mi najbardziej na braniu przed treningiem, dla zwiększenia energii i koncentracji. Jest to moja pierwsza odżywka, ćwiczę od 9 miesięcy czy to dobry suplement? Z góry dziękuje za pomoc.
SuperPump 250
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar BCAA - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 52,00 zł)
Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)
Muscle Meds Creatine Decanate 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)
--------------------------------------
Aminostar BCAA - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 52,00 zł) Trec CM3 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł) Muscle Meds Creatine Decanate 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,98 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Mięśnie klatki piersiowej | Brak widocznych efektów. , Brak ikonki zasilania w laptopie , Preparat dajacy sile i energie | Pomiedzy cyklem kreatynowym , Jakie Aminokwasy podczas cyklu? , Olimp AAKG Extreme 1250
Mięśnie klatki piersiowej | Brak widocznych efektów. , Brak ikonki zasilania w laptopie , Preparat dajacy sile i energie | Pomiedzy cyklem kreatynowym , Jakie Aminokwasy podczas cyklu? , Olimp AAKG Extreme 1250
#3
Fuuton 
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:09
nie bierze sie w dnt
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#4
M. Wojnicki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 358
- Rejestracja: 08 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Margonin
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:11
wszystko zależy od ciebie, ja brałem na czczo i przed treningiem a w dnt na czczo i była mega pompa, ale można też tylko raz w dt, do tego nie ma reguły i bierzesz według własnego odczucia
#5
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:21
W jakim celu booster w dnt ? 
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#7
M. Wojnicki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 358
- Rejestracja: 08 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Margonin
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:31
np. w celu poprawienia wchłaniania skł. odżywczych głównie białka ( jego dużą ilość ), szybszej regeneracji po wcześniejszych treningach ( usuwanie kwasu mlekowego i mocznika ), dodatkowa energia i poprawa samopoczucia, wpływ na hormony,... starczy? :)
#8
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:36
Starczy ale dla mnie to wyssane z nie powiem czego
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#9
M. Wojnicki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 358
- Rejestracja: 08 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Margonin
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:43
poprzez sam wpływ na hormony już widać wiele korzyści, niech sobie bedą wyssane skądkolwiek ale nauki nie da sie ominąć hehe xP
#10
typson
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 94
- Rejestracja: 21 07 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 11
Napisano 17 grudzień 2010 - 09:51
No booster można brać cały czas jak białko?! Bo zastawaniem się czy puchę otwierać teraz czy jak będę robił trening na siłę za kilka tygodni...
#11
M. Wojnicki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 358
- Rejestracja: 08 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Margonin
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 17 grudzień 2010 - 12:04
Użytkownik typson dnia 17-12-2010, 09:51 napisał
No booster można brać cały czas jak białko?! Bo zastawaniem się czy puchę otwierać teraz czy jak będę robił trening na siłę za kilka tygodni...
nie ma przeciwskazan aby nie stosować białka; białko stosujemy w celu uzupełnienia braków tego składnika w diecie, natomiast booster ma na celu poprawienia wydajności/wydolności treningu i polecam stosowac go cyklicznie
#12
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3507
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 17 grudzień 2010 - 12:11
Bierz TYLKO przed treningiem, to są odżywki typowo preworkout.
PO treningu i w DNT co innego, np SIZEON, jesli juz z Gaspari.
PO treningu i w DNT co innego, np SIZEON, jesli juz z Gaspari.
#14
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 17 grudzień 2010 - 18:26
Branie naczczo w DNT NO Boostera typu Superpump jest bez sensu. Mozna tylko sie nabawic klopotow zoladkowo-jelitowych. Jedzenie NO codziennie jest tez nienajlepsze dla CUN.
Poprawa wchalaniania skladnikow odzywczych moze i jakas tam jest, ale nie na tyle odczuwalna, zeby sie codziennie szpikowac NO-boosterem.
Co do wplywu na hormony to za duzo sie naczytales ulotek reklamujacych suplementy. Jest znikomy.
Poprawa wchalaniania skladnikow odzywczych moze i jakas tam jest, ale nie na tyle odczuwalna, zeby sie codziennie szpikowac NO-boosterem.
Co do wplywu na hormony to za duzo sie naczytales ulotek reklamujacych suplementy. Jest znikomy.
Nie udzielam porad na PW.
#15
M. Wojnicki
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 358
- Rejestracja: 08 07 2010
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Margonin
-
Staż [mies.]: 3 lata
Napisano 18 grudzień 2010 - 20:33
Użytkownik ~Madness dnia 17-12-2010, 18:26 napisał
Co do wplywu na hormony to za duzo sie naczytales ulotek reklamujacych suplementy. Jest znikomy.
właśnie o to chodzi że producent nie napisał nic o wpływie na hormony, można to wywnioskować patrząc na skład i proporcje pomiędzy niektórymi substancjami
#16
pyrcin
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 36
- Rejestracja: 25 09 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gdansk
-
Staż [mies.]: 9 rok
Napisano 19 grudzień 2010 - 04:47
Dodam coś od siebie , brać można cały czas .
Obecnie jestem praktycznie trochę ponad rok bez przerw większych jak parę tygodni na różnego rodzaju NO Boosterach ( przerwa niebawem ;D )
Wiadomo , tylko w dni treningowe przed treningiem - bo zadaniem takiego suplementu jest zwiększenie poziomu tlenku azotu we krwi powodując lepszą pompę oraz transport składników odżywczych do mięśni .
Co jeszcze ... nie mieszaj w porcji z białkiem , bo będzie osłabiać działanie no boostera .
Fajnie zmieszać z około 30 g węglowodanów carbo czy vitargo co spotęguje oddziaływanie .
A co do same SP250 , na mnie nie zrobił zbyt dobrego wrażenia , ale jak wiadomo nie na każdego wszystko działa jednakowo .
Niech masa będzie z Tobą .
Obecnie jestem praktycznie trochę ponad rok bez przerw większych jak parę tygodni na różnego rodzaju NO Boosterach ( przerwa niebawem ;D )
Wiadomo , tylko w dni treningowe przed treningiem - bo zadaniem takiego suplementu jest zwiększenie poziomu tlenku azotu we krwi powodując lepszą pompę oraz transport składników odżywczych do mięśni .
Co jeszcze ... nie mieszaj w porcji z białkiem , bo będzie osłabiać działanie no boostera .
Fajnie zmieszać z około 30 g węglowodanów carbo czy vitargo co spotęguje oddziaływanie .
A co do same SP250 , na mnie nie zrobił zbyt dobrego wrażenia , ale jak wiadomo nie na każdego wszystko działa jednakowo .
Niech masa będzie z Tobą .
#17
typson
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 94
- Rejestracja: 21 07 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 11
Napisano 19 grudzień 2010 - 17:35
Dzisiaj otworzyłem puch, jedna miarkę na 30min. przed treningiem, szczerze za bardzo nic nie odczułem. Może dla tego, że 40minut przed tym zjadłem obiad, a może taka ilość na mnie nie działa.
Mam pytanie, czy od następnego treningu wziąć 2 miarki, czy poczekać jeszcze 2 treningi jak radzi producent??
Mam pytanie, czy od następnego treningu wziąć 2 miarki, czy poczekać jeszcze 2 treningi jak radzi producent??
Użytkownik typson edytował ten post 19 grudzień 2010 - 17:43
#18
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 19 grudzień 2010 - 22:55
Najpierw odczekaj od posilku dluzej.
Co jadles?
Co jadles?
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#19
typson
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 94
- Rejestracja: 21 07 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 11
Napisano 20 grudzień 2010 - 07:07
40 min przed, zjadłem obiad kuraka, sałatka warzywna, oraz wczoraj wyjątkowo ziemniaki zamiast ryżu(obiad u teściowej, może dlatego nie działało hehe):P A jeszcze wcześniej piłem mocna kawę.
Aha a super pump wypiłem z sokiem grejpfrutowym 200ml...
Aha a super pump wypiłem z sokiem grejpfrutowym 200ml...
Użytkownik typson edytował ten post 20 grudzień 2010 - 07:10
#20
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 20 grudzień 2010 - 14:19
Sok nie mial wpywu raczej, wieksza ilosc byc moze by miala, ale nie taka (skok cukru->sennosc).
Sprobuj po standardowym posilku, z godzinke, poltorej wypic standardowa dawke.
Ziemniaki sa ciezkostrawne, niektore warzywa rozniez, byc moze w jakis sposob utrudnily wchlanianie skladnikow
Sprobuj po standardowym posilku, z godzinke, poltorej wypic standardowa dawke.
Ziemniaki sa ciezkostrawne, niektore warzywa rozniez, byc moze w jakis sposob utrudnily wchlanianie skladnikow
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: BCAA TST aeroby | Humana z MCT | Tribuactiv B6 stosowanie | Balance 2,3% z 2,3% glukozą i wapniem 1, | Vichy woda termalna tabletki | Vibovit Bobas opinie | Witamina d źródła