Cześc. Przed każdym egzaminem moja koleżanka jest nauczona. Zawsze to ja się obawiam,ze nie zalicze. Mam ściagi ona nie ma. Przed wejściem do sali tak panikuje i sie stresuje, ze robi się czerowna i ręce jej drzą. Mamy juz po 22 lata. Zdaje się, że nie powinna tak panikować. Zawsze ją uspokajam. To nie działa. Jak jej pomóc opanować stres i panikę?

Hej. Panikowanie to specjalność kobiet. Moja dziewczyna również jest pod wpływem stresu i panikuje jak uczy się dużo. Twoja znajoma widocznie nie umie sobie z tym radzić. Zabierz ją na dyskotekę po egzaminie i moze uda ci się ją zrelaksować.

Moim zdaniem lepiej nie brać do głowy. Jak się nie zaliczy to spróbuje się drugi raz. Ja też naściągałam się w życiu. Panika i stres mogą wywołac tylko szkody w naszym zdrowiu. Jak wiadomo stres wpływa na rozwój wrzodów żołądka. Ci co nie biorą do głowy mają lżejsze życie.