Stosował ktoś tzw. trening "100" ???

#1 Gumisiek999

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 3
Rejestracja: 21 01 2007
Wiek: 23
Staż [mies.]: 30

Napisano 24 styczeń 2007 - 19:41

Cześć czytałem ostatnio o "setce" i niewiem czy to rzeczywiście jest takie skuteczne jak tam opisują. Jezeli stosowałes ten trening to mi opisz jakie miałeś z tego rezultaty

. Z góry dzięki

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Aminostar HMB - 300 kaps. [3x100kaps.] (w wyprzedaży tylko - 72,99 zł)

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 186,25 zł)

Muscle Meds Carnivor 908 g (w wyprzedaży tylko - 109,00 zł)

ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 64,00 zł)

Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (w wyprzedaży tylko - 129,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Mój trening , trening na masę do oceny , Rozpis treningu | Rok ćwiczeń i rok przerwy ;| , Kondycja a 2 godziny treningu | bieganie siłownia// jak uniknąć spalanie tkanki mięsniowej?? , Trening klatki - modyfikacja

#2 Fox_

Brutal Bertil Fox

Grupa: KFD Mod
Postów 4928
Rejestracja: 08 03 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 24 styczeń 2007 - 20:11

A mógłbyś przybliżyć ten trening ?? Nie słyszałem o nim i nie mam pojęcia co to daje, ale z racji tego, że właśnie pierwsze słysze to mnie to interesuje :]