Gram w klubie sportowym i na treningu dostalem w noge . Nastepnego dnia rano zaczela mnei noga bolec jak chodze , zauwazylem opuchlizne. Zrobilem sobie przerwe 1 tygodniowa , smarowalem altacetem po czym mi zeszla. Ale gdy zaczelem znowu grac po 30 minutach opuchlizna wraca choc gdy gram lekko boli (prawie wogole) ale po meczu gdy wszystkie miesnie zastygaja zaczyna coraz bardziej bolec jak chodze i musze odnowa ja leczyc... Czy tak bedzie zawsze ?? Gdy gram stosuje bandaz elastyczny zeby nie obciazac tak tej nogi. Jesli macie jakies dobre sposoby to prosze o pomoc.

idź na kontrolę-może naderwane coś masz....
metoda na opuchliznę to alceton albo ocet ale jak to nie działa to lekarz będzie chyba jedyną opcją.

Jak pojde do lekarza zapewne wsadzi mi w gips. A ja dojezdzam do szkoly 20 km pociagiem do tego z pkp mam jakies 2km do szkoly + 1km z domu na pociag. Troche nie wygodnie sie chodzi w gipsie ...

albo rybki albo akwarium... zawsze możesz się nie zgodzić na gips, ale będziesz głupi w tym przypadku. idź, może nie jest tak źle.

Idz dostaniesz orteze co najwyżej , a tak to jak Cie boli to posiedz ze 3 dni w domu ruszaj sie tylko koniecznie i może przejdzie.

Zamiast gipsu powiedz ze chcesz opaske, troche ona ksztuje ale jest duzo wygodniejsza.

tzw. plastikowy gips