Sprzęt do siłowni

#1 mefiu1992

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 57
Rejestracja: 13 06 2010
Wiek: 19

Napisano 17 maj 2011 - 10:15

http://allegro.pl/10...1598417264.html

co sadzicie o czyms takim nadaje sie? oczywiście do tego drązek zrobie i wyciag:)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ABB Steel Bar 70 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,99 zł)

OstroVit Extra Pure T.C.M - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,90 zł)

Optimum Performax Sports Multiple - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

HI TEC HMB 600 kaps. + PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 126,89 zł)

BioTech USA Nitro Gain - 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Siłownia Profesjonalna a Domowa , Boks i Siłownia , Siłownia Ursynów , Garażowa siłownia ortixa , Jak SPRAWDZIĆ czy ktoś bierze....? | Sterydy czy poprostu wysiłek na siłowni...etc

#2 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11967
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 17 maj 2011 - 10:21

Wszystko zależy jakie masz potrzeby:
>> http://www.kfd.pl/za...zyli-98746.html

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt Dołączona grafika

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#3 mefiu1992

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 57
Rejestracja: 13 06 2010
Wiek: 19

Napisano 17 maj 2011 - 11:02

Co byś chciał kupić i jaki masz na to fundusz? - koło 500-600zł
- Ile miejsca możesz na to przeznaczyć? dduzo jakies 7x6

- Jakimi ciężarami operujesz? różnie serie to tak 70 i dokładam

- Czy ćwiczysz samodzielnie/z kolegą?
z kolega

- Czy ćwiczysz wszystkie partie?
tak

Czy chcesz mieć montowaną do ławki prasę, modlitewnik?

tak

Do góry of the page up there ^

#4 ~Game

Koneser zgrabnej pufy

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 11967
Rejestracja: 20 08 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pełne rozkoszy

Napisano 17 maj 2011 - 11:20

Ta ławka, którą zaproponowałeś ma maksymalne wysuniecie stojaków na zaledwie 135cm. Moim zdaniem to za mało by bezpiecznie ściągnąć sztangę i ją odłożyć. Do tego zestaw cienkich gryfów już przy twoich obciążeniach będzie się wżynał w uchwyt. Moim zdaniem warto trochę dołożyć.

Na dzień dzisiejszy taki sprzęt Ci wystarczy:
>> http://www.marbo-spo...eroka-l007.html
jednak myśląc przyszłościowo warto by było zastanowić się nad serią Semi-Pro np:
>> http://www.marbo-spo...akami-l006.html

Co do zestawi gryfów i obciążenia to takiej ilości w tej cenie dostaniecie tylko te cienki 25-26mm. Celowałbym w fi28mm tylko to zawsze trzeba by było dołożyć. Możecie zrobić tak, że na początek kupicie parę hnt z obciążeniem a gryf prosty dokupicie później. Hantle dadzą wam więcej kombinacji niż sam prosty i na nich nie będzie potrzeba tyle obciążenia by się równie dobrze skatować