Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sposoby na zakwasy - jakie są najlepsze?

- - - - - sposoby zakwasy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Wielki Chu

Wielki Chu

    Się rozkreca

  • Uzytkownicy
  • PipPipPip
  • 313 postów
Cześć. Co jakiś czas robie sobie ostry trening..tylko,że przez 2-3 tygodnie obijam się jak bąk. Więc coraz mam zakwasy i nie wiem jak je szybko likwidować. Spać nie moge , a chodzic to juz w ogóle masakra..i tak trzymają się kilka dni. Zna ktoś jakieś sposoby na zakwasy?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • ActivLab Amino Complex - 120 kaps.ActivLab Amino Complex - 120 kaps. 39.00 zł 28.99 zł
  • FA Carborade - 1000gFA Carborade - 1000g 29.00 zł 21.00 zł
  • ActivLab Creatine 500gActivLab Creatine 500g 26.00 zł 23.9 zł
  • Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 gBio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g 65.00 zł 59.31 zł
  • PVL Mutant TEST - 180 kaps.PVL Mutant TEST - 180 kaps. 159.00 zł 117.00 zł
  • Nutrex Defy - 390gNutrex Defy - 390g 139.00 zł 119.00 zł
  • Controlled Labs Green MAGnitude - 835gControlled Labs Green MAGnitude - 835g 132.00 zł 120.00 zł
  • Muscle Pharm Combat - 1800gMuscle Pharm Combat - 1800g 249.00 zł 159.00 zł
  • Nutrabolics Waxybolic 2004g.Nutrabolics Waxybolic 2004g. 99.00 zł 84.99 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    l.med.Renie

    l.med.Renie

      Specjalistka pomocnik :)

    • Uzytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1157 postów
    Sposobem na zakwasy nie jest napewno leżenie pupą do góry po treningu..przez kilka dni. Musisz odbywac treningi regularrnie. Poza tym zakwasy na nogach rozruszaj na przykład na rowerku. Jak wykonujesz jakieś ćwiczenia to rozciagaj sie przed nimi i po.
    Masażyk leczniczy, kąpiel rownież powinno być odpowiednie na silne zakwasy. I jeszcze Ci powiem, że możesz sobie kupić maści rozgrzewające.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko