Sposob na siniaki - jak ich się pozbyć?

#1 Ela23

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 326
Rejestracja: 02 11 2003

Napisano 25 luty 2009 - 10:11

Hej. Chodzę na kurs samoobrony..ćwicze z bardzo brutalnym partnerem i po treningach zostają mi siniaki. Na ramieniu mam chyba z 3 , na nogach mam dużo małych. Nie mogę pokazać się w sukience... Jak można siniaki zlikwidować?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Trec Colos 100 High Protein Cake 100g (akurat w wyprzedaży, tylko - 9,50 zł)

Universal Storm - 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 128,00 zł)

BSN Cheaters Relief - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 76,00 zł)

ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Start 1 Cykl Doradz !!! Jak Najwiecej Odpowiedzi , Dziennik Treningowy by Mazur. | czyli jak skromny piłkarz próbuje nabrać masy mięśniowej ; ) , Cell Pump | Jak dawkować na ile dni ?? , Jak zatrzymać porost włosów na plecach podczas cyklu? | BOMBA , nitrobolon a nitrobolon II ?? | jaka jest różnica??

#2 l.med.Renie

Specjalistka pomocnik :)

Grupa: Uzytkownicy
Postów 1157
Rejestracja: 15 03 2005

Napisano 25 luty 2009 - 10:15

Najlepszym sposobem na siniaki jest przykladanie zimnych kompresow lub lodu. Przyśpiesza to regeneracje tkanki..Sa również maści na szybsze gojenie sie siniaków. Bardz przydatna jest maśc z arniki. Podobnie działają kompresy z sodą.
Ewentualnie do sukienki możesz owe siniaki spróbować zapudrować.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć