Siema wszystkim: Mam maly problem
A mianowicie gram w siatkę(ćwicze również na siłowni) i nie moge uporać sie z tłuszczem na nogach...co prawda nie jest go duzo...ale przeszkadza mi.Troche dziwne bo na brzuchu nic, ogolnie gora tez ladnie wyrzeźbiona.Może to dlatego ze na nogi cwicze dopiero od niedawna??
Poradzcie mi jakie ćwiczenia wykonywać, b.mi na tym zależy.....z gory thx
Pomoc










