Cześć. Chciałabym się dowiedzieć ile kalorii spalamy podczas różnych czynności? Czy jest to od czegoś zależne?
Spalanie kalorii
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
SHAKER Zakręcany Team KFD.pl 700ml (szejker, shayker) (w wyprzedaży tylko - 7,99 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (w wyprzedaży tylko - 46,99 zł)
PVL Whey Maxx 2270g (w wyprzedaży tylko - 165,00 zł)
FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Weider Premium Whey 2300 g (w wyprzedaży tylko - 229,00 zł)
--------------------------------------
SHAKER Zakręcany Team KFD.pl 700ml (szejker, shayker) (w wyprzedaży tylko - 7,99 zł)
Dymatize Super Multi - 120 kaps. Mocne Witaminy z USA (w wyprzedaży tylko - 46,99 zł)
PVL Whey Maxx 2270g (w wyprzedaży tylko - 165,00 zł)
FA Xtreme Napalm - 240kaps + PillBox Gratis (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
Weider Premium Whey 2300 g (w wyprzedaży tylko - 229,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na spalanie tłuszczu | Dieta na spalanie tłuszczu , Spalanie tłuszczu... , koks a spalanie tłuszczu | hhmmmm.... , Spalanie tłuszczu i przyrost mięsni , Zwiększenie kalorii w diecie na masę | Pytanie
Dieta na spalanie tłuszczu | Dieta na spalanie tłuszczu , Spalanie tłuszczu... , koks a spalanie tłuszczu | hhmmmm.... , Spalanie tłuszczu i przyrost mięsni , Zwiększenie kalorii w diecie na masę | Pytanie
#2
Napisano 03 marzec 2009 - 14:25
Cześć. Ilość spalanych kalorii zależy oczywiście od tego jaki wysiłek lub czynność wykonujesz, np. szybki bieg (30 min) to 560 kcal, zaś powolny spacer (30 min) to 120 kcal. Spalanie kalorii zależy też od czasu, jaki przenzaczas na dany wysiłek. Ludzie ciężsi spalają więcej kalorii niż ludzie lżejsi wykonując tą samą czynność przez ten sam czas. Warto wiedzieć, że nawet domowe obowiązki to doskonały sposób na zrzucenia kalorii, np. mycie okien to 120 kcal, a zmywanie naczyń to 75 kcal.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Szczepionka na pneumokoki ile kosztuje | Belissa Hydro | Leczenie glisty | Zioła na wątrobę i trzustkę | Wodoru nadtlenek 3% | Mammoth 2500 skład | Captopril Polfarmex
Pomoc










